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작은 일에도 크게 화가나고 얼굴이 상기되거나 뒷목이 당깁니다
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생각만 해도 기분나쁜 상대에게 눈에는 눈 이에는 이를 실천하는 최고의 방법이 무엇일까요
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감정을 지우는 방법
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내가사용하는 물건에 #해코지하는것
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생각하기만 하면 화가 나는데 풀 수는 없을때 생각 없애는 방법좀 알려주세요
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정서불안인가요
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정신과에 들러 봐야 할까요
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일이 내맘대로 안풀리면 미칠듯이 화가나요.
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잠을 깨우니 화를내는 병?
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청소년 감정조절방법
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감정기복이 크고 제어가 잘안되요.
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현실감이 없어요
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울화 등 스트레스푸는법
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죄책감이 도저히 심할때
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화가나서 부수고 싶을 때
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스트레스가 풀리질 읺아요 .. 분노에 숨이막혀요
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심리상담소를 갈까요?
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음주 후 우울증
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과거 우울증 앓았던 친구의 최근 증상
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34살인데 말하는게 20대초중반 같아요
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제가 살면서 한번도 그래본적이 없는데
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제 자신조차 제 성격을 감당못하겠어요
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19-01-22
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감정조절
제가 습관적으로 남자친구한테 자꾸 반복으로 거짓말 성질 내는 거 안 하게 고치는 법 알려주…
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소원상담8
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동생이 분노조절장애인 것 같습니다.
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