• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(634)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[대인관계] 20살 히키코모리입니다.  

*문제주제: #대인관계 #진로문제 #학교문제 #우울증 #회피성성격장애 #


원래 집순이 기질이 있었습니다.

근데 이게 수능이 끝나고 더 심해진 건지 수능 끝난 후 지금까지 사람들과 교류하지 않고 집에서만 지내고 있습니다. 그래서 20살되면 먹는 술도 못 먹어보고 친구들도 없어서 친구들과 놀러도 못가봤습니다.


첨에 제가 대학도 안좋은 곳으로 가서(공부안한 제탓입니다) 자존감도 낮아지고 대인관계에 지쳐서 그런갑다 좀있으면 나아지겠지 싶었지만 예상과는 다른게 히키코모리생활이 1년이 다되어 갑니다....이것 때문에 2학기 휴학도 했습니다.


제 정신이 날이 갈수록 피폐해지는 같아요 잘 될것야 긍정적이었다가 또래 20살 친구들과 다른 제 모습에 나는 왜 이러지 왜 이모양이 됬을까 하는 우울감과 무기력감에  제자신이 부끄러워 창피합니다 또

이런 나를 남들은 한심해 여기겠지 싶어서 더욱더 집밖에 나가는 것에 두려움이 커집니다. 


종종 내가 지금 스물이 맞나? 외모도 정신도 생각도 경험도 고3에 머물러있습니다.

뒤쳐진 느낌 내 자신을 썩히는 느낌도 듭니다. 나중에 후회할것 뻔히 알면서도 변하지 못하는 제 자신이 너무 한심하고 막막합니다.


어떻게 해야 될까요 전,,,

 

 

 

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=370072714




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-10-07 (수) 17:32 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.

"아니 땐 굴뚝에 연기 날까" 라는 우리 속담이 있습니다. 굴뚝에서 연기가 나는 것은 이전에 아궁이에서 불을 때었기 때문이라는 말로 어떤 결과가 있으면 원인이 반드시 있다는 의미입니다. 님의 상황도 마찬가지로 오늘의 결과가 있기까지 원인이 반드시 있습니다. 이 원인을 찾는 것이 앞으로 어떻게 해야 할지 해답을 찾고, 지금의 문제를 극복하고, 밝은 마음으로 건강한 삶을 영위해 나가기 위한 첫번째 단계입니다. 

지금 사회에서 가장 큰 이슈가 되고 있는 코로나를 생각해 보세요. 코로나 바이러스가 눈에 보이지도 않는 아주 작은 미미한 존재인 것 같지만 인간이 상상할 수 없을 정도로 전세계에 확산되고 있고 인간에게 미치고 있는 영향은 대단합니다. 그래서 코로나19 확산을 막기 위해 다양한 대책을 세우고 실행하고 있는데 그 중 하나는 원인을 찾아내는 일이고 이런 원인조사를 통해서 더이상의 확산을 방지하는 것입니다.

문제진단은 히키코모리 삶을 살아가는 자신에 대한 감정을 살피는 것입니다. 그 감정은 님 마음 깊은 곳에 님이 간절히 원하는 것이 숨겨져 있는데 그것이 채워지지 않아서 생기는 것입니다. 그것은 결코 채워질 수 없는 마음이고 님의 에너지만을 앗아가는 것밖에 되지 않기에 찾아야 합니다. 그리고 이에 대한 치료로 이미 님에게 풍성하게 있는 선한 것들로 채워지게 하는 것입니다. 그렇게 되면 이런 생활에서 벗어나 밝은 미래를 소망하며 살아갈 수 있습니다.

센터에는 크고 작은 문제들로 상담을 요청하는 사람들이 많이 있는데 대부분 문제진단이 되지 않아서 힘들어 하는 경우가 많습니다. 그렇게 문제진단만 되어도 왜 자신이 악순환 가운데 있는지를 알기에 어느 정도는 문제에서 자유해지는 것을 보게 됩니다. 또한 그 악순환이 선순환의 삶으로 바뀌면서 자신 뿐아니라 자연스레 주위 사람들에게도 선한 영향력을 끼치는 사례들이 많이 있습니다. 님에게도 그런 가능성이 있음을 기억하시고 용기를 내세요.

도움이 필요하면 1회 무료상담이 가능하니 생각해 보세요. 한번 받아보고 계속 상담을 받을지 결정할 수 있습니다. 님의 문제가 해결되어 마음에는 새로운 소망이 생기고 실제적인 일상에서도 빛된 삶을 살아가길 간절히 바랍니다.이 필요하면 1회 무료상담이 가능하니 생각해 보세요. 한번 받아보고 계속 상담을 받을지 결정할 수 있습니다. 님의 문제가 해결되어 마음에는 새로운 소망이 생기고 실제적인 일상에서도 빛된 삶을 살아가길 간절히 바랍니다.



#1적용적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1456 사고장애 최면치료노홍철 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-03 3 1615
1455 트라우마 긴장하면 심장이 두근두근... 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-08-22 1 1615
1454 우울증 6 | 과거 상처 되새김 정신병 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-11 0 1615
1453 강박증 13살 여자입니다. 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-12-09 0 1614
1452 우울증 제자신이 너무 지쳐요. 10원   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-27 0 1614
1451 신앙문제 아무리 간구 해도 소망이 이루어질거라는 믿음이 안생길때 1 무료   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-29 1 1613
1450 사회문제 사회생활이 무섭고 인간관계가 힘들어요 1 무료 윤에스더 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-03-16 0 1613
1449 학교문제 발표할때마다 떨려요 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-10 0 1612
1448 환각망상 환청인가요? 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-09 1 1612
1447 우울증 남자친구 우울증 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-20 0 1612
1446 행동이상 청소년 틱장애 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-09 0 1611
1445 조현병 친구가 이상해요 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-23 1 1610
1444 우울증 정신과 우울증 치료 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-08 0 1610
1443 조현병 사람을 편견없이 보는 법 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-13 0 1609
1442 망각증 자주 까먹어요 무료   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 1 1608
1441 망각증 정신병 정신과 관련해서 진심으로 상담하고 싶습니다. 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-12-30 1 1607
1440 우울증 저는 이제 어떻게 해야 하나요? 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-10-27 2 1606
1439 자녀문제 아이가 혼자 노는 것을 더 좋아합니다. 어떻게 하면 좋을까요? 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-01-24 1 1604
1438 감정조절 정서불안인가요 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-03 0 1604
1437 대인기피 대인기피증 때문에 남자친구를 못만나겠어요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-12 0 1604
1436 수면장애 이것도 수면장애 인가요 ? 안녕하세요... 10원   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 1 1602
1435 감정조절 전화상담이 가능한 곳을 찾고있습니다. 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-20 1 1601
1434 불안증 회피성인격장애 10원   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-27 1 1600
1433 신체이상 가위눌린건가요 ??? 10원 소원상담5 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-11-18 0 1597
1432 성문제 성폭력 1 무료 아라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-08 0 1595
1431 대인기피 대인기피증 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-28 0 1595
1430 수면장애 이거 기면증 증상인가요?? 10원   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-18 0 1595
1429 감정조절 누가 좀만 말걸어도 성가시고 10원 소원상담6 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-11-03 1 1594
1428 가정문제 정신적으로 힘든 언니, 고통을 어떻게 참을 수 있을까요 ?? 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-18 0 1594
1427 섭식장애 폭식증 치료를 받고 싶은데요.. 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 1 1594