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[스트레스] 분출할 곳 없는 스트레스 풀고싶어요  

소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-01-24 (수) 10:41 7년전 5054
분출할 곳 없는 스트레스 풀고싶어요   
   
 
스트레스가 쌓이고 쌓이다가 매일 새벽에 혼자 울어요
울어도 안에 스트레스가 막 덩어리진거처럼 막 토할거같아요 한번은 자해생각을 했는데 제가 그런생각하는게 너무 무서워서 내가 진짜 잘못되고 있는거같아서 겁이나요 스트레스 풀수있는 방법 좀 알려주세요
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3341 자ㅅ충동 주ㄱ고싶어요 이제
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3340 신체문제 표정근육과 머리의 감정이 다르게 나타나요.
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3339 가정문제 엄마에 대한 질문입니다.
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3338 직장문제 무능한 상사에게 대들어도 될까요.
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3337 가정문제 정말 화만 나네요.
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3336 우울증 "38살 이렇게 살아야 될까요?
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3335 동성애 제가 게이인가요?
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3334 환각망상 이거 무슨 정신병인가요?
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3333 신체문제 꽤병이 진짜 인가요?
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3332 이혼재혼 예비중 우울증인가요?... 1
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3331 트라우마 친구도 없고 죽고 싶네요 정말... 1
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3330 스트레스 집 코로나 때문에 밖에 나갈 수가 없어서 1
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3329 신체문제 요즘 이상한 기분이 드는데 왜일까요? 1
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3328 대인관계 정신에 문제가 있는 건가요? 1
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3327 자해 정신이 건강한 사람들도 자살/자해 생각을 할까요? 1
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3326 불안증 열은 없는데 코로나인가요? 1
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3325 연애문제 남자친구의 마음을 잘 모르겠습니다.~ 1
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3324 불안증 코로나 전국민 40퍼감염되면 1
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3323 공포증 코로나 바이러스 확진자가 더 많아지고 당장 개학이 9일인데 왜 연기를 안 하는거에요? 1
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3322 우울증 우울증 걸리는 이유 1
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3321 신체문제 우울증 불안장애 대인기피증 등 이럴수있나요 1
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3320 불안증 코로나 ㅠㅠㅠ 1
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3319 대인관계 다른 사람들이 다 저를 싫어하는 것 같아요 1
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3318 공황장애 오래전부터 갑자기 불안하고 숨이 탁 막히고.. 1
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3317 수면장애 불면증 수면제 복용 끊고 싶어요 1
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3316 스트레스 노력해도 안될때 5
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3315 사고장애 고3 정신과 진료-ADHD 1
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3314 우울증 너무 우울해서 죽고싶어요 1
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3313 가정문제 동생이 미친 것 같아요. 1
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3312 동성애 성정체성 혼란 1
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3311 직장문제 제가 너무 병신 같아요. 1
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3310 자아관 나도 정상적인 가정에서 자란애들처럼 당당하고 무서운게 없어보고싶어요 1
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3309 가정문제 부모님하고 어떻게 해야할 지 모르겠어요 1
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3308 동성애 동성애자 1
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