[우울증] 우울한 감정과 증상. 상담받아야하나요  

안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.

누구나 살다 보면 의식적이든 무의식적이든 크고 작은 일들을 만나게 됩니다. 그러나 그 일이 잘 극복이 되면 문제가 아닌데 극복이 되지 않으면 오늘같은 님의 상황이 되는 것입니다.

가령 예를 들어, 우울감은 암세포와 같아서 이렇게 5년이나 된 오래된 우울감을 그대로 두면 순식간에 암세포처럼 퍼져 겉잡을 수 없을 정도로 전 삶 영역에 영향을 미치게 됩니다.

언제 어디서 문제가 시작되어 발전되었는지 거슬러 올라가면서 원인을 찾고 그로 인해 생긴 감정들과 그 감정을 일으키는 요인들(님의 마음 안에서 간절히 원하는 것)을 찾으시면 됩니다. 

그러면 치료가 가능합니다. 상담을 통해 치유 받고 새로운 삶을 살아가는 사람들이 많습니다. 그러니 더 늦기 전에 상담을 반드시 받으셔서 문제 해결 받고 밝은 미래로 나아가시길 바랍니다.

#1적용적 해석