• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(624)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[대인관계] 조그마한 실수에도 하루종일 신경쓰이고  

*문제분류추가: #



조그마한 실수에도 하루종일 신경쓰이고
무슨 일이 일어날까봐 불안하고
사람들과의 관계형성을 두려워하고
사람들과 같이있으면 내가 세상 불행한 것 같고
또 막상 무언가를 하고 싶다고 하는것과 의지는 있는데
이런 증상들은 우울증 인가요??
초등학교때부터 따돌림을 당하고
좀 나쁜친구들과 다니고부터
주변사람들에게 피해만 끼치고 모두 다 끝이 안좋았거든요..
그게 습관이 된건지 성인인 지금도 피해끼치는 행동을 가끔씩 할때마다 저를 너무 자책하게 되요..
사람들을 만나거나 연락을 안보면 무슨 말실수는 없었는지 계속 생각나고.. 너무 괴로운데 어떻게 해야할까요..?
살려주세요 ㅠㅠ

 

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=389423241




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


  kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-11 (화) 19:39 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 정회진상담사입니다.

 전반적으로 님의 현재 마음상태는 두렴이 가득한 상황으로 느껴집니다. 이런 감정을 느끼는 것은 님께서 이전에나 혹은 최근에라도 어떤 사건이 이해가 되지 않아 그 마음이 님의 마음속을 둥둥 떠나니기 때문입니다.

초등학교때 따돌림 사건을 통해 님에게는 감정이 생겼습니다. 그 감정을 해결되지 않은 채 님의 인간관계에 지대한 영향을 끼치고 있습니다. 감정이 생기는 것은 님이 바라는 욕구가 있는데 그 욕구가 해결되지 않아 감정으로 남기 떄문입니다.

나의 작은 행동이 상대에게 어떻게 보일까 염려한 나머지 내 자신의 원래 캐릭터대로 살 수가 없으니 항상 부자연스럽고 이 모든 과정들이 스트레스가 되는 것입니다. 또 그 스트레스로 더 인간관계가 위축이 되는 악순환의 형태를 띠게 되지요.

현재 님 안의 있는 숨겨진 욕구를 찾아 버리고 님안의 원래의 모습과 재능을 찾아서 자유롭고 편안한 인간관계를 할 수 있습니다.

저의 소원상담센터는 이런한 인간의 심리와 마음의 대해서 오랫동안 연구한 기관입니다. 무료상담부터 다양한 상담들이 있으니 사이트에 방문하여 문제를 해결 받으시길 바랍니다.

#통찰적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
360 강박증 무의식중 이상행동 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-10-31 0 1624
359 우울증 우울증 정신과 10원   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-12-27 0 1506
358 스트레스 운전할때 분노 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-11 0 7366
357 자아관 우울증인가요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-15 0 1981
356 자아관 사는게 숨막혀요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-13 0 1844
355 자ㅅ충동 6 | 우울증 불안증 정신과 입원 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-18 0 2676
354 자ㅅ충동 다혈질, 충동, 우울증 증세가 있습니다 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-27 0 2852
353 우울증 우울증이 심해지면...? 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 1374
352 사고장애 정신과 초진 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-03 0 1588
351 우울증 우울증인것 같아요 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-16 0 1916
350 대인관계 헌신하지 못하면 후회해요 1 무료 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-13 0 801
349 자해 칼만 보면 손목을 긋고 싶어요 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 1122
348 불안증 범 불안장애 약말고 치료방법 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-28 0 912
347 유연함 제가 우울증인가요? 집착 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-05 0 1198
346 담대함 자기통제가 되지 않습니다 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-10 0 1121
345 공황장애 공황장애 초기증상인가요?? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 570
344 우울증 정신적인 문제가 있는 지 궁금합니다. 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 427
343 강박증 정신과약 효과# 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 591
342 우울증 제 몸이 점점 이상해져요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 504
341 우울증 우울증 때문에 미치겠어요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-01-31 0 507
340 우울증 우울증으로 인한 집중력 감퇴도 회복이 되나요? 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-23 0 2117
339 우울증 어찌살아야할지.. 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 0 2121
338 우울증 단어를 모르겠어요 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-09 0 1163
337 수면장애 잠자는시간을 원래대로 돌리고싶어요. 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-12-08 0 3149
336 대인기피 대인기피증질문이요 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-01-05 0 2137
335 트라우마 대인기피증인가요 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-10-31 0 1533
334 왕따 운둔형 외톨이 (히키코모리) 같은 삶을 치료하고 싶습니다. 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-12-30 0 1719
333 망각증 요즘 adhd가 아닌가 의심이 듭니다 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-03 0 7603
332 감정조절 감정기복이 심합니다. 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-13 0 2557
331 스트레스 질문 제가 문제가 있는 걸까요 1 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-18 0 2514
목록