• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(446)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[가정화목] 가족이 싫어요 / 가족갈등  

*문제분류추가: #


질문
가족이 싫어요 
저 나쁜거 아는데 엄마가 절 더 나쁜인간으로 만들어요
저는 인간아닌가요 왜 제가 하는행동만보면 열받는지 저는기계인가요 왜 맨날 싫어도 웃어야하고 싫다고 말도 못하게하고 저는인간인데 싫다고 말하거나 짜증 찜 내거나 좀 싫어 이렇게말하고 찡그리면 폭팔하듯이 승질을 내요 진짜 ..스트레스가너무받아요 그래서 몸도 안좋아요 정신적인 스트레스받아서 그런지..
제가잘못한것도 아닌데 저한테만 오로지 저를 잡아먹으려고해요
저는 성인입니다
저도 이럴까봐무서워서 승질짜증 꼬라지 싫어 이런거 잘안하는데 잠깐 찌끔? 저리했다고 와..버럭 왕승질을내요
막내남동생한테는 저러지도못하면서 그리고 남동생 개싫어요 얘가잘못했는데 내가잘못했다는식으로 짜증내고말하고 그러니깐 저 막내남동생이랑 나이차도9살차이나는데 나 무시하고 저는 살기가 너무싫어요 모든잘못은 쟤가하는데 다 내잘못이래요 쟤랑싸우면 무조건 내잘못 첫째니깐 이 소리 여자니깐 이 소리..진짜 잔소리가 하루종일 이어져요 여자 여자 지겨워요 남자가 뭐 그리 잘났나요 남자편애 개 싫어요
잔소리할때 뭐 저런자식ㅅㄲ들이 내배속에서 태어났다느니..전생에 죄가많아서 벌받는다고..어휴 저는 뭐 부모잘만났나..제가 왜 저런소리를 들어야하는지 정말 너무 머리가아파요 스트레스받고 왜저리 저한테만 짜증인지




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-30 (토) 23:13 2년전
자신의 부정적인 감정표현에 대해 엄마가 과민하게 반응한다는 생각에 억울함을 가지며 심한 스트레스를 받게 되고 나아가 동생과의 관계에서조차 차별을 느끼고 상처로 갖게 되면서 마음이 더욱 힘들어지게 되었네요.

이처럼 문제의 상황에서 감정적 반응인 억울함과 상처로 생각하면 옳고 그름을 알 수 없게 되어 마음과 생각이 복잡해지게 되는 것입니다. 감정적 대응은 가스렌지 위에 끓는 물과 같아서 서로의 감정을 자극하며 상처를 줄 수 있습니다.

이것을 올바르게 해결하기 위해서는 가족관계를 이해하며 큰딸로서의 한계와 책임을 받아들이고 차별이 아닌 다름의 기준으로 생각해야 합니다. 그리고 엄마가 왜 그렇게 하는지를 생각하면 자신을 위하는 의도를 알 수 있을 것입니다.

이러한 과정을 통하여 가정 안에서의 일어나는 갈등을 올바르게 이해할 수 있고 평정심을 가지고 유연하게 대처하며 가정의 화목을 도모할 수 있게 될 것이니 힘을 내셔서 이러한 변화를 시도해 보시기를 권해드립니다.

#박인혜상담사 #적용적해석 #가족갈등 #감정조절 #역경극복 #평정심 #이해력
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4007 신체이상 말귀 잘 못알아들음, 말 더듬음 질문드립니다 2 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-30 0 2836
4006 우울증 어떻게 극복하면 좋을까요? 우울한 기분.. 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-30 0 1019
4005 불안증 관계불안 때문에 너무 힘들어요 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-30 0 1471
4004 대인관계 친한 무리와 다른반이 됐어요 9 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-29 0 1210
4003 불안증 쫓기는 불안함 1 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-29 0 1179
4002 불안증 잠이 안오면 불안감이나 자야한다는 압박감?이 생겨요. 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-29 0 1208
4001 강박증 청결오염강박증 2 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-29 0 2190
4000 불안증 범 불안장애 약말고 치료방법 1 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-28 0 3009
3999 불안증 어릴때 기억이 안잊혀져요 1 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-25 0 2470
3998 불안증 주체적인 삶을 살아가는 방법 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-24 0 1523
3997 공황장애 공황장애 증상 (내공추가) 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 1255
3996 공황장애 아무것도 하지않았는데 가슴두근거리고 눈물 나려하고.. 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 1229
3995 학교문제 학교에서 오줌지렸어요ㅠㅠ 어떡하죠 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 1584
3994 대인관계 너무 소외감들어요. 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 1106
3993 스트레스 도와주세요..너무 힘듭니다 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-22 0 2906
3992 강박증 코로나 강박증 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-21 0 1910
3991 불안증 가끔씩 가슴이 두근거리고 불안할때가 있습니다.. 1 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-20 0 2372
3990 대인관계 초 6인데요 사춘기다 이런 말 말아주 1 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-19 0 3080
3989 불안증 불안장애로인해 사회생활이 어렵습니다 1 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-18 0 2436
3988 학교문제 담임쌤 억울해요 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-16 0 1279
3987 스트레스 저는 왜 사는 걸까요? 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-16 0 1008
3986 불안증 (내공 100) 불안이 행동으로 나타나는데 어떻게 고쳐야하나요 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-16 0 1172
3985 공황장애 두근거림 떨림 증세 1 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 2354
3984 우울증 무기력합니다. 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 1381
3983 자아관 자존감이 너무 낮아서ㅠㅠ 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 1752
3982 대인관계 공포회피형 성격 어떻게 바꾸나요. 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 3209
3981 우울증 사는게 사는거 같지가 않아요 1 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-14 0 2651
3980 불안증 저의 증상은 무엇일까요... 1 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-11 0 2759
3979 대인관계 친구관계 문제 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-10 0 1450
3978 가정문제 제가받고있는 심리상담의 방향이 맞는지 궁금해요 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 1434