• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(538)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[분노조절] 모든게 귀찮고짜증날때...  

모든게 다 귀찮고 짜증날때 어떻게해야하나요.?
17개월 아이를 키우고있는데 아이의 행동조차 짜증이납니다....
아이가 잘못하거나 실수할때마다 짜증이나고 화가나서 아이를 감정적으로 혼내기도하고 발바닥도 때린적이있습니다.... 자꾸 그러면 안되는걸 알지만 저도 모르게 그걸 반복하고있더라고요 괴로워미치겠습니다.... 어떻게해야할까요 ..?



질문자 인사    답변 덕분에 많이 알아갑니다.



답변:
 모든 것이 귀찮고 짜증나는 것에는 무엇인가 원하는 것이 뜻대로 되지 않는 일들이 있기 때문입니다. 원하는 것이 짜증과 분노를 일으키고 있으므로 원하는 것을 버리고 진짜 해야 하는 일을 해야 문제에서 벗어날 수 있습니다.

 무엇이든지 심은대로 거둔다는 말이 있습니다. 아이를 짜증과 분노로 키우면 아이도 그런 모습을 갖게 될 것입니다. 아이를 사랑과 이해로 키우면 아이도 그런 모습을 가질 것입니다.

 님께서 귀찮고 짜증나는 일이 무엇을 원하기 때문인지 생각해 보세요. 그런 일의 시작이 어떤 일이었는지 생각해 보세요. 원하는 것이 뜻대로 안된 것으로 인해 짜증과 분노가 생기는데 원하는 것을 버리도록 노력해야 합니다. 그리고 진짜 해야 할 일을 하도록  해야 합니다. 아이들은 자신의 감정을 푸는 대상이 아닙니다. 존중받고 사랑받고 이해받고 배려받고 몸도 마음도 건강하게 자라야 하는  귀한 존재입니다.  사랑받고 자란 아이가 자신의 앞길도 잘 개척하고  부모를 공경하고 효도할 줄 알게 됩니다.

 어느 어머니가 열심히 돈을 벌고 자녀들에게 학원이나 여러가지 교육을 시켰는데  아이들이 자기 마음과 뜻대로 움직여주지 않으면 매우 화를 냈습니다. 아이가 고학년이 되니 집이 싫다고 하고 노는 친구들과 밖으로 나둘기 시작했습니다. 엄마가 자기 뜻대로 하라고 화만 내니 아무리 돈을 많이 써서 교육을 시키려고 해도 집이 불편하고 하고싶은 일을 하고 싶었던 것입니다. 엄마가 다른 사람의 조언을 듣고 화를 덜 내고 아이를 이해하고 노는 친구들과 떨어지도록 환경을 바꾸기 시작했습니다.  아이는 엄마가 화를 덜 내니 집이 덜 불편해서 집에 잘 들어오게  되고, 노는 친구들과 떨어지고 공부하는 친구들과 만나는 환경이 되다보니 공부도 점점 하게 되었습니다.

 님께서 자신이 원하고 뜻하는대로 안 된다고 해도 원하는 것을 버리도록 노력하므로서 자신의 감정을 잘 다스리고 아이를 잘 키우셔서 평안한 가정이 되시기 바랍니다.



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
28 불안증 심리적으로 매우 불안합니다. 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-11 6 3365
27 학교문제 수능을 앞두고 머리가 안 돌아 가는 것 같아서 고민입니다. 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-10-17 7 3198
26 강박증 성격 좀 고치고 싶습니다 도와주세요 3 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-26 7 3062
25 대인관계 상담 받아야하나요? 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-19 5 3083
24 불안증 삶이 답답하고 힘이 들때...(나는 어떻게 살아가야 할까?) 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-15 7 3662
23 공포증 바퀴벌레 공포증이 너무 심한데요... 치료 방법이 있나요? 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-02 6 7230
분노조절 모든게 귀찮고짜증날때... 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-13 7 6904
21 알콜중독 매일술마시는 여자입니다..도움좀주세요.. 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-13 8 8574
20 망상 망상을 자주 합니다. 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-22 8 3319
19 신체이상 마음이 아파도 몸이 아플수 있나요?? 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-18 11 3937
18 동성애 동성애를 어떻게 치유할수있나요? 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-04 13 2883
17 수면장애 동거하던 남자친구가 군대에 간 이후로 잠을못자네요... 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-24 9 3654
16 대인관계 대인기피증 1 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-05 10 4282
15 진로문제 너무 힘들다 죽고싶을만큼 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-04 11 3549
14 공포증 남성공포증인가요? 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-25 6 3440
13 진로문제 꿈도 없고 희망도 없고 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-10-31 2 2708
12 중독기타 금연 후 사탕중독 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-21 3 3958
11 공포증 공포증일까요?당연한건가요? 해결방법은? 2 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-07 8 3854
10 공포증 고소공포증 해결 못하나요? 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-21 9 3846
9 게임중독 게임 중독인가요..? 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-09 3 2494
8 가족불화 거의 8년전부터 감정이 조절이 안돼요. 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-21 9 4002
7 강박증 강박증 치료 시작한지 한달 가량 되어 가는데요 1 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-07 10 5883
6 가족불화 가족들과 잘 지내고 싶어요 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-04 13 3265
5 강박증 [긴급] 정신과 의사나 상담사들의 상담 부탁드려요 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-09-06 6 4061
4 행동이상 ADHD는... 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-12 11 3803
3 우울증 23살 매일눈물.. 원래 이별이이렇게힘든가요? 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-14 5 3326
2 대인관계 20여년간 공황장애.대인기피증.우울증.함묵증(무언증)등을 앓고 지내고 있습니다... 3 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-06 10 8288
1 대인관계 20대의 처절한 방황 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-22 10 4939
목록