• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(637)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[대인관계] 조그마한 실수에도 하루종일 신경쓰이고  

*문제분류추가: #



조그마한 실수에도 하루종일 신경쓰이고
무슨 일이 일어날까봐 불안하고
사람들과의 관계형성을 두려워하고
사람들과 같이있으면 내가 세상 불행한 것 같고
또 막상 무언가를 하고 싶다고 하는것과 의지는 있는데
이런 증상들은 우울증 인가요??
초등학교때부터 따돌림을 당하고
좀 나쁜친구들과 다니고부터
주변사람들에게 피해만 끼치고 모두 다 끝이 안좋았거든요..
그게 습관이 된건지 성인인 지금도 피해끼치는 행동을 가끔씩 할때마다 저를 너무 자책하게 되요..
사람들을 만나거나 연락을 안보면 무슨 말실수는 없었는지 계속 생각나고.. 너무 괴로운데 어떻게 해야할까요..?
살려주세요 ㅠㅠ

 

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=389423241




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


  kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-11 (화) 19:39 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 정회진상담사입니다.

 전반적으로 님의 현재 마음상태는 두렴이 가득한 상황으로 느껴집니다. 이런 감정을 느끼는 것은 님께서 이전에나 혹은 최근에라도 어떤 사건이 이해가 되지 않아 그 마음이 님의 마음속을 둥둥 떠나니기 때문입니다.

초등학교때 따돌림 사건을 통해 님에게는 감정이 생겼습니다. 그 감정을 해결되지 않은 채 님의 인간관계에 지대한 영향을 끼치고 있습니다. 감정이 생기는 것은 님이 바라는 욕구가 있는데 그 욕구가 해결되지 않아 감정으로 남기 떄문입니다.

나의 작은 행동이 상대에게 어떻게 보일까 염려한 나머지 내 자신의 원래 캐릭터대로 살 수가 없으니 항상 부자연스럽고 이 모든 과정들이 스트레스가 되는 것입니다. 또 그 스트레스로 더 인간관계가 위축이 되는 악순환의 형태를 띠게 되지요.

현재 님 안의 있는 숨겨진 욕구를 찾아 버리고 님안의 원래의 모습과 재능을 찾아서 자유롭고 편안한 인간관계를 할 수 있습니다.

저의 소원상담센터는 이런한 인간의 심리와 마음의 대해서 오랫동안 연구한 기관입니다. 무료상담부터 다양한 상담들이 있으니 사이트에 방문하여 문제를 해결 받으시길 바랍니다.

#통찰적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
210 불안증 불안증세 극복... 도와주세요 1 10원 데이지 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 5 6662
209 용감성 불안장애를 치료할 수 있는 방법이 있나요? / 우울증, 자존감 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-14 0 1480
208 스트레스 불안장애, 우울증, 공황장애 병가 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-05 1 3772
207 불안증 불안장애(공황장애 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-12-08 4 3854
206 수면장애 불면증인가요? 1 10원   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-22 0 2773
205 수면장애 불면증,늦게 자는 생활 습관 바꾸는 법 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-08 2 2722
204 수면장애 불면증 최면치료 10원 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-07-20 2 3454
203 감정조절 분노조절이 잘 안돼요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 616
202 우울증 분노조절 열등감 우울증 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-26 0 1322
201 우울증 부천 정신과 상담 어디로가야할까요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 572
200 담대함 부정적인 생각이 너무 심해서 고민입니다./자존감, 우울증 1 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-28 0 856
199 가정문제 부모와의 갈등때문에... 무료 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 9 2864
198 자해 부모님께 자해를 말씀 드려야 할까요 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-10 0 2235
197 우울증 부모님께 우울증이라고 말하고 싶어요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-10 0 1867
196 자ㅅ충동 부모님께 어떻게 말을할까요. 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-05 1 2546
195 자ㅅ충동 별로 살고 싶지 않아요 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-05 1 2472
194 우울증 별 이유없이 슬프고 우울해서 울게 됩니다. 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 2 1454
193 불안증 범 불안장애 약말고 치료방법 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-28 0 997
192 생동력 번아웃 상태(?) 2 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-16 1 834
191 수면장애 밥도안먹고 잠만자는병이잇나요? 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-15 3 5341
190 자해 반복적인 자해 어찌 해야되나요 1 10원   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-17 1 2891
189 우울증 바쁘게 살다보면 우울증이 사라질까요 1 10원 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-02 0 789
188 불안증 미친듯한 불안감 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-19 0 1167
187 감정조절 미워하는 사람을 죽이고 싶어요 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-11-29 0 2062
186 행동이상 뭘해도 실수만합니다.병인가요? 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-05-22 6 2793
185 대인관계 뭔 증상인가요 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-11-24 0 1798
184 우울증 뭐 때문에 우울한지 모르겠어요. 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-03 0 1449
183 _공지 문제증상 목록 1 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-05 0 3477
182 _공지 문제주제 과정별 정리 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-15 0 2141
181 강박증 무의식중 이상행동 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-10-31 0 1650
목록