• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(662)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[자해] 청소년 상담센터? 정신과? 어디가야 할까요.. / 자해  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-12-24 (금) 00:09 2년전
심적으로 많이 힘들었던 상황에서 스트레스를 해소하고자 자해를 시작하면서 이후에 계속 자해를 반복하고 최근 좀 더 심각해지게 되었네요. 이것은 결국 자신의 의지와 다르게 자해를 끊지 못하는 상황에 대해 절망과 슬픔을 느끼고 스트레스를 받으며 다시 해소하고자 자해를 하게 되는 것입니다.

이런 악순환를 깨닫고 새로운 변화를 이루어갈 때 감당하기 힘든 상황을 회피하며 잘못된 방법으로 해결하거나 해소하지 않게 될 것입니다. 또한 스스로에 대한 자제력을 가지고 침착하게 문제의 상황을 대처하며 삶의 생동력을 가지게 될 수 있습니다.

현재 자신의 상태에 대한 심각성을 깨닫고 스스로 해결해 보고자 관심을 갖게 되는데 이것은 겉으로 나타나고 있는 문제 이면에 있는 마음을 살펴보는 것이 필요합니다. 그럴 때 자해를 반복하게 되는 자신에 대한 올바른 이해를 가지며 문제를 극복할 수 있을 것입니다.

따라서 자해를 통한 고통보다 더 감당이 안 되는 스트레스 속에 느끼는 감정이 무엇인지를 찾아보는 것이 필요합니다. 그럴 때 부정적인 감정과 왜곡된 생각 속에 자신이 붙잡고 있는 잘못된 욕구를 찾을 수 있게 되고 그것이 계속해서 잘못된 반응을 하게 하는 것임을 알게 될 것입니다.

당면한 문제를 스스로 해결하기 어렵다면 용기를 내셔서 온라인 상담을 통하여 필요한 도움을 받아보시길 권해드립니다.

#박인혜상담사 #사례분석 #자해 #우울증 #자제력 #생동감
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3826 자해 자해 질문 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
19-05-16 1 2039
3825 자해 정신이 건강한 사람들도 자살/자해 생각을 할까요? 1 10원 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-06 0 2099
3824 자해 2 | 성인입니다. 심심하면 자해를 하네요.. 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-11 0 1609
3823 자해 자해하는 남자친구에게 해줄 수 있는 말이나 위로 알려주세요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-18 0 4362
3822 자해 6 | 오래된 버릇 고치는 법 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-20 0 1601
3821 자해 자해를 할 정도로 힘든 딸한테... 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-26 0 1391
3820 자해 자해를 했다는게 혼날일인가요? 1 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-15 0 1585
3819 자해 손목 긋는 이유? 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-01 1 1988
3818 자해 자해 생각 멈추는법 1 10원 윤에스더 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-17 0 1035
3817 자해 자해 그만하고 싶어요 1 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-30 0 905
3816 자해 가정학대범 아빠 별로 관심 없는 엄마 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-05 0 1425
3815 자해 제발 도와주세요 1 10원 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-15 0 1174
3814 자해 자해 중독 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-20 0 781
3813 자해 자해중독에서 벗어나는 방법 알려주세요 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-28 0 765
3812 자해 자해 중독의 개념이 어떤 건가요 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 892
3811 자해 칼만 보면 손목을 긋고 싶어요 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 1025
3810 자해 리스트컷증후군? 아니면 자해중독? 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-22 0 899
3809 자해 자해 어떻게 멈추죠.. 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 709
3808 자해 자해하고싶어요 1 10원 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-02 0 742
자해 청소년 상담센터? 정신과? 어디가야 할까요.. / 자해 1 10원 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-24 0 765
3806 자해 이게 자해가 맞을까요? 2 10원 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-04 1 1011
3805 자해 광주광역시 자해 청소년 상담치료 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 305
3804 자해 제가 오늘 담임 쌤한테 자해 걸렸는데요 ,, 도와주세요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 299
3803 자해 자해 심하게 했을 때 119를 불러도 될까요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 452
3802 자해 정신과에서 부모님께 자해 한걸 말씀드리라는데 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-01-31 0 335
3801 자폐증 회사에 직원 한사람이 입사를 했는데... 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-10-04 8 2947
3800 자폐증 자폐증 극복하는 방법이요.. 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 7 3913
3799 자폐증 자폐증 재질문 드립니다.. 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-02-08 1 2760
3798 자폐증 자폐증인가요? 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-22 10 3589
3797 자제력 친구관계가 힘들어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-15 0 811