• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(538)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[용감성] 학교스트레스 / 불안증, 대인관계, 스트레스  

*문제분류추가: #불안증 #대인관계 #스트레스 #우울증 #자살충동


저는 고1이고 중3때 부터 학교 생활이 너무 힘들고 우울했어요 이번 입학한 학교에 친구 없이 혼자와서 친구 사귀기도 너무 힘들고 적응도 잘 안되서 더 심해진거 같아요 친구는 두세명 사겼고 왕따를 당하거나 친구가 없는 것도 아닌데 학교가 너무 재미없고 쓸대 없는거 같고 매일 우울하고 눈물이 나요 학교가서 수업들을 때도 남시선 신경쓰느라 집중도 잘 안되고 학교에 있는 내내 긴장돼요 학교 생각만하면 죽고 싶고 진짜 우울하고 텐션도 내려가요 그냥 학교 생각만 하면 너무 불안해서 미칠거 같아요 친구관계 공부 이런 학교에서 하는 모든게 다 스트레스고 불안해요..너무힘들어서 엄마께 자퇴나 전학안되냐고 말해봤더니 3년 금방 간다고 좀만 힘내라고 공부에만 집중하라고 하는데 그게 쉬워요? 정말 우울하고 죽고싶을때도 가끔 있어요..저 어떻게 해야할까요 목표도 없고 꿈도 없고 진짜 왜사나 싶어요 저는 제 인생이 하나도 재미없어요 만약에 이런 이유로 자퇴를 하면 후회할까요?






답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-12 (화) 13:32 2년전
님은 학교 생활이 이미 힘들었는데 거기에 새롭게 다시 적응해야 하는 상황이 되니 그 스트레스는 더해지고 이렇게 계속 불안하고 긴장하게 되는 상황을 받아들여야 한다는 부담감도 커지면서, 목표가 없는 학교에 가는 것이 절망스럽고 학교생활에서 이제는 완전히 벗어나고 싶어지는 악순환에 이르렀습니다. 

그러나 학교에 다녀야 할 이유를 계속 찾게 되는 마음을 내려 놓고 지금의 시기까지 잘 올 수 있었던 님을 향한 계획을 바라보고자 할 때, 이미 님에게 있는 꿈과 삶의 목표를 되찾게 되면서 지금의 상황을 담담히 받아들일 수 있게 되고, 나아가 학교 생활에 의미가 생기니 이제는 용감하고 자유롭게 학교에 다닐 수 있게 되는 선순환을 이루게 될 것입니다.

지금은 학교생활이 불안해서 자퇴하고 싶은 마음으로 힘들지만, 그런 힘든 상황에서도 지금까지 잘 버티고 인내하여 여기까지 오게 된 마음에는 이미 인내해야할 목표와 꿈이 있었기 때문에 가능했던 것을 기억해 봄으로, 이 소망의 마음을 따라 한걸음씩 나아가 본다면 분명 님이 꿈꾸고 이루고 싶은 계획을 이룰 수 있습니다.

절망과 좌절, 불안, 죽고 싶은 마음이 생기는 이유는 님이 원하는대로 되지 않기 때문인데 님이 원하는 걸 추구하지 않고 이미 님에게 주어진 것을 보려고 할 때 비로소 님이 진짜 추구하는 삶의 목표와 꿈이 보일 것이고 그것을 따라 간다면 근본적인 문제에서 벗어나면서 기쁨이 있는 선순환의 삶을 누릴 수 있을 것입니다.

님을 향한 선한 계획을 발견함으로 풍성한 선순환의 열매를 맺게 되시길 기원합니다.

#이상미상담사 #불안증 #대인관계 #스트레스 #용감성 #자유함 #적응력
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3286 공황장애 도와주세요 1 10원 아기엄마 이름으로 검색
완료
14-01-16 8 2977
3285 사고장애 갑자기 기억하고 있는 시간 순서상 사건들이 뒤죽박죽이 되고 시간 개념에 혼란이 옵니다 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 7 2976
3284 스트레스 자다깨서 먹는 습관 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-03 2 2974
3283 자ㅅ충동 죽고싶어요.. 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-25 0 2973
3282 우울증 우울증 약 부작용 질문 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-12-27 2 2973
3281 공황장애 공황장애 호전중인가요?? 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 1 2972
3280 _공지 문제증상 목록 1 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-05 0 2971
3279 강박증 이런것도 강박증이나 노이로제 일종인가요 ? 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 1 2967
3278 성문제 저는 뭔가요??? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-01-29 7 2966
3277 강박증 안녕하세요 강박사고가 있었던 환자입니... 1 10원 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-25 1 2963
3276 신앙문제 모험하는걸 좋아하고 타종교에 호기심이 많고해서 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-10-30 4 2962
3275 성문제 확실한 건 남자가 좋습니다. 1 무료 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-07-20 3 2959
3274 분노조절 정말 짜증날때 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 7 2958
3273 스트레스 장모님의 계속되어온 이유없는 의심 증상.. 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-23 6 2956
3272 자아관 강한자존심 낮은자존감으로 삶이 우울하네요. 어떻게 극복할수 있을까요? 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 6 2956
3271 사고장애 정신상담.. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-01-29 7 2956
3270 망상 피해망상인가요.. 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 2 2955
3269 자아관 infp 유형 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-29 0 2954
3268 환각망상 환청이들리고 헛게보여요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 8 2953
3267 자해 제가 왜 자해를 하고싶어하는지 궁금해요 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-14 7 2953
3266 무기력증 운둔형 외톨이 치료 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-01 4 2951
3265 강박증 정신질환은 뇌에서 세로토닌이라는 호르몬이.. 1 10원 꿈과비젼 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 2 2949
3264 조울증 혹시 제가 인격장애를 앓고 있는 건가요? 1 10원 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-14 0 2949
3263 진로문제 엄마가 공부에 미쳤어요. 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-11-01 9 2948
3262 우울증 죽으면 끝이겠지... 1 10원 꿈과비전 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 4 2948
3261 자해 자해심리 ((왜이런거죠..? 1 10원 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-24 1 2948
3260 왕따 친구들과 문제 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-13 2 2947
3259 신앙문제 어느 목사가 사회에 물의를 일으켜 언론 방송에 보도됨에도 불구하고 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-11-26 5 2947
3258 신앙문제 이사람들이 왜 도대체 이국까지 와서 종교를 전파하는 걸까요? 2 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-03-25 6 2946
3257 강박증 정신적으로 많이 지칩니다. 10원 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-05-27 2 2945