• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(551)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[용감성] 학교스트레스 / 불안증, 대인관계, 스트레스  

*문제분류추가: #불안증 #대인관계 #스트레스 #우울증 #자살충동


저는 고1이고 중3때 부터 학교 생활이 너무 힘들고 우울했어요 이번 입학한 학교에 친구 없이 혼자와서 친구 사귀기도 너무 힘들고 적응도 잘 안되서 더 심해진거 같아요 친구는 두세명 사겼고 왕따를 당하거나 친구가 없는 것도 아닌데 학교가 너무 재미없고 쓸대 없는거 같고 매일 우울하고 눈물이 나요 학교가서 수업들을 때도 남시선 신경쓰느라 집중도 잘 안되고 학교에 있는 내내 긴장돼요 학교 생각만하면 죽고 싶고 진짜 우울하고 텐션도 내려가요 그냥 학교 생각만 하면 너무 불안해서 미칠거 같아요 친구관계 공부 이런 학교에서 하는 모든게 다 스트레스고 불안해요..너무힘들어서 엄마께 자퇴나 전학안되냐고 말해봤더니 3년 금방 간다고 좀만 힘내라고 공부에만 집중하라고 하는데 그게 쉬워요? 정말 우울하고 죽고싶을때도 가끔 있어요..저 어떻게 해야할까요 목표도 없고 꿈도 없고 진짜 왜사나 싶어요 저는 제 인생이 하나도 재미없어요 만약에 이런 이유로 자퇴를 하면 후회할까요?






답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-12 (화) 13:32 2년전
님은 학교 생활이 이미 힘들었는데 거기에 새롭게 다시 적응해야 하는 상황이 되니 그 스트레스는 더해지고 이렇게 계속 불안하고 긴장하게 되는 상황을 받아들여야 한다는 부담감도 커지면서, 목표가 없는 학교에 가는 것이 절망스럽고 학교생활에서 이제는 완전히 벗어나고 싶어지는 악순환에 이르렀습니다. 

그러나 학교에 다녀야 할 이유를 계속 찾게 되는 마음을 내려 놓고 지금의 시기까지 잘 올 수 있었던 님을 향한 계획을 바라보고자 할 때, 이미 님에게 있는 꿈과 삶의 목표를 되찾게 되면서 지금의 상황을 담담히 받아들일 수 있게 되고, 나아가 학교 생활에 의미가 생기니 이제는 용감하고 자유롭게 학교에 다닐 수 있게 되는 선순환을 이루게 될 것입니다.

지금은 학교생활이 불안해서 자퇴하고 싶은 마음으로 힘들지만, 그런 힘든 상황에서도 지금까지 잘 버티고 인내하여 여기까지 오게 된 마음에는 이미 인내해야할 목표와 꿈이 있었기 때문에 가능했던 것을 기억해 봄으로, 이 소망의 마음을 따라 한걸음씩 나아가 본다면 분명 님이 꿈꾸고 이루고 싶은 계획을 이룰 수 있습니다.

절망과 좌절, 불안, 죽고 싶은 마음이 생기는 이유는 님이 원하는대로 되지 않기 때문인데 님이 원하는 걸 추구하지 않고 이미 님에게 주어진 것을 보려고 할 때 비로소 님이 진짜 추구하는 삶의 목표와 꿈이 보일 것이고 그것을 따라 간다면 근본적인 문제에서 벗어나면서 기쁨이 있는 선순환의 삶을 누릴 수 있을 것입니다.

님을 향한 선한 계획을 발견함으로 풍성한 선순환의 열매를 맺게 되시길 기원합니다.

#이상미상담사 #불안증 #대인관계 #스트레스 #용감성 #자유함 #적응력
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3196 망각증 무엇을 보고 무엇을 읽고 무엇을 했는지.. 어느 순간에 잊어버립니다. 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-09-05 8 4068
3195 망각증 제가 기억력이 너무 안 좋습니다. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-10 10 2661
3194 망각증 치매와몽유병의차이가뭔가요? 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-10 10 4814
3193 망각증 오래된 두통과 폭력과 기억력 떨어짐 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-10 6 4546
3192 망각증 나쁜 기억을 지우는 방법 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-10 10 3884
3191 망각증 항우울제 복용한지 10년째인데 기억력을 잃어버리기 시작했습니다 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-17 6 4509
3190 망각증 스무살청년인데 치매끼가... 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-17 8 4195
3189 망각증 제가 이상한건가요? 실명인증 받은 성인 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-22 8 3490
3188 망각증 항상 환각상태를 느껴요 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-05-27 4 3783
3187 망각증 기억력이 너무안좋아요.. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-07-24 1 3782
3186 망각증 자꾸 기억이 안나요.. 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-01 0 1495
3185 망각증 뭘 자꾸 까먹어요 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-06 0 1431
3184 망상 망상증인가요? 너무힘들어요. 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 7 3099
3183 망상 망상증인가요? 정신분열증인가요? 무료 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 8 3883
3182 망상 이런 생각이 피해망상증의 일부인가요. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-08 5 3975
3181 망상 헛된 공상, 망상 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-02-04 2 3810
3180 망상 과대망상을 제 머리속에서 자주하는데 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-05-27 2 3052
3179 망상 망상을 자주 합니다. 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-22 8 3322
3178 망상 피해 망상증 2 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-03 14 5170
3177 망상 동생이 피해망상 환자 같아요 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 14 3247
3176 망상 과대망상증? 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-09-07 2 1700
3175 망상 피해망상 무료 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 7 2339
3174 망상 망상장애 (편집증) 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-10-31 1 2574
3173 망상 꿈도 좋은 꿈이 있는 것처럼 망상도 좋은 망상이 있지 않을까요? 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-07-01 1 1874
3172 망상 어머니가 관계 망상이신거 같습니다... 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 1 1770
3171 망상 결혼에 대한 피해망상 있습니다. 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-06 0 7340
3170 망상 피해망상 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-12-08 1 2568
3169 망상 어머니가 피해망상증인것같아요 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 3 5357
3168 망상 관계 사고 관계 망상이 맞나요? 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 3 2221
3167 망상 피해망상인가요.. 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 2 2957