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[가정문제] 밤마다 잠을 못이뤄요
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2014-11-14 (금) 09:46
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밤마다 잠을 못이뤄요
아내가 바람을 피고 두달만에 돌아온 아내를 자식들 때문에 다덥어주고 가려고 마음을 먹고 아내를 다시 받아준지 20일이 지나는데요. 이상하게 낮에는 게안은데 밤만돼면 가슴이뛰고 마음이 불안정하여 잠을 못이루고 새벽에나 돼서야 겨우 잠드는데 어떻해 밤에 잠좀잘수있는 좋은 방법이나 좋은 말씀좀 많이들 들려 주세요.
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회사에 미운사람 보면서 계속 다녀야하는데 멘탈관리어떻게하죠?
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대인관계
연애에 대한 의견이 이런 사람 심리상태 ,트라우마, 정신의학적 분석 좀 부탁드려요.
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사람들한테 관심 가지는 법
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친구관계 끊는 법
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공황장애 치료 문의드립니다.
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아멘티아
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짜증나서 미지겠을때.
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너무 잔인한 생각이 들어요?
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