• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(624)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[중독기타] 쇼핑중독 막으려면 돈을 끊어야 하나요?  

*문제분류추가: # 중독기타





질문
쇼핑중독 막으려면 돈을 끊어야 하나요?
25살 여자입니다. 제가 생각해도 쇼핑을 엄청 하는거 같아요. 그냥 눈에 보이는거 이쁘다고 사고, 남이 쓰는거 부럽다고 사고, 옷도 안입는거 옷장에 가득해서 자리도 없어요. 일정한 수입이 있고 여유가 있어서 그런거면 돈을 끊어버려야 할까요?



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-10-18 (월) 21:42 2년전
안녕하세요. 소원상담센터 이수미 상담사입니다.

중독을 해결하는 데에는 다양한 수준의 방법이 있습니다. 가장 최선의 방법은 쇼핑 중독으로 인해 자신이 하지 못하고 있는 것, 놓치고 있는 것이 무엇인지 이해하는 것이 필요합니다. 즉, 쇼핑에 마음을 쓰는 것, 남이 쓰는 걸 관심 갖는 것, 검색하고 알아보고 사는 것들과 관계된 모든 시간적/물질적 노력과 고민의 시간들로 인해 하지 못하고 있는 것을 생각해보는 것입니다. 이러할 때 님께서 놓치고 계신 것은 개인의 발전적인 일일 수도 있고, 타인과 관계를 맺는 일일 수도 있고, 일상에 집중하는 것일 수도 있는 등 더 삶을 풍요롭게 할 수 있고 발전으로 나아갈 수 있는 많은 기회들을 수 있습니다.

앞서 말한 것에 이어서 쇼핑 중독을 해결할 수 있는 가장 좋은 길은 내가 해야할 일을 하지 못하고 쇼핑 중독에 빠진 이유를 알고 내가 해야하는 일에 더 집중하는 것입니다. 그 때 쇼핑 중독은 덜 중요한 일이 되면서 자연스럽게 하지 않게 될 수 있습니다. 님께서 생각하신 돈을 끊는 것은 일시적으로는 쇼핑 중독을 막을 수는 있으나, 근본적으로 해야할일에 집중하지 않는다면, 다시 다른 중독이나 다른 일에 빠질 수 있는 위험성을 가지고 있습니다. 따라서 가장 좋은 해결책이기 보다는 중립적이라는 혹은 또 다른 중독으로 갈 수 있는 좋지 못한 방법으로 작용할 수도 있는 것이지요. 님께서 쇼핑보다는 지금 집중해야 할 역할이나 일에 더욱 집중하시어 발전적인 삶을 사시길 바랍니다. 이 과정에 어려움이 있으시다면 상담의 도움을 받는 것도 추천드립니다.

#도덕적해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4336 우울증 자존감이 너무 낮아요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 418
4335 사고장애 심리 상담사 1급이랑 2급 차이 많이 나요?? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 418
4334 불안증 범불안장애 극복방법 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 420
4333 수면장애 잠이 너무 많이 와요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 420
4332 [답변목록] 중학교 3학년 남자아이 행동심리분석 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-05-28 0 421
4331 자아관 자신이 한심한 걸 깨달았을때 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-01 0 422
4330 조현병 조현병 환자인데 adhd약 아토목세틴 복용해도 되나요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 422
4329 기억력 제가 어떤 행동을 했는데 그게 기억에 없습니다 1 무료   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 423
4328 우울증 무얼 위해 살아야 되는지 모르겠어요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 423
4327 가정문제 슬기로운 가족생활 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 423
4326 강박증 강박증이 너무 심해요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 423
4325 감정조절 제가 문제 있는건가요...?ㅠㅠ 병일까요 감정 조절이힘듭니다 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 423
4324 중독 현실적인 조언 좀 해주세요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-01 0 423
4323 불안증 불안할때 데파스정 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 424
4322 신체이상 둘코락스 먹고 2시간 기절.. 정상인가요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 424
4321 가정문제 삼촌사태 조언부탁드립니다 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 425
4320 학교문제 인생힘들다.. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-01 0 427
4319 우정 불안한 증상 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-01-25 0 429
4318 표현기술 아빠랑 같이 살고 싶지가 않아요 / 가족갈등, 관계단절 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-10 0 431
4317 공포증 하늘을 보는게 너무 무서워요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 431
4316 우울증 무기력해요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 432
4315 섭식장애 폭식증 고치는 방법 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 432
4314 불안증 불안장애 여름 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 432
4313 유연함 가정 폭력과 적대적 반항장애 조언 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-22 0 433
4312 스트레스 제가 왜이럴까요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 433
4311 직장문제 어떻게 하는게 좋을까요ㅠㅠ 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 434
4310 스트레스 코로나 취침전 정신이상 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 436
4309 학교문제 정신과약 복용 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-07 0 436
4308 대인관계 친구들 다 군대가서 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 436
4307 우울증 갑작스런 무기력증 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 437