• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(657)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[행동이상] 주의산만때문에 고민이예요  

저는 23살의 여자입니다

 

제성장과정을조금이야기하자면

 

공부는맨날꼴등이였고 항상무표정으로 지내서 친구는커녕 중1때까지왕따였습니다.

 

소심하고 사람을무서워해 발표하는것도싫었고 사람과 눈마주치고말도못했고 전화로말하는것도 무서웠습니다

 

특히 남자를 엄청싫어했구요..

 

초등학교 5학년때 어떤계기를통해 성격을 바꾸기로마음먹었고

 

고등학교때는 친구들사이에서 인기도많고 대장역활을하기도했고 지금은남자친구까지생겼습니다.

 

하지만 요즘 걱정이많습니다.

 

고등학교졸업후바로 취업을했는데

 

사람이어려워서 , 업무가부담되어서, 일이싫어서 회사를 1년도채안다니고 2번이나 그만두고

 

지금은 아는분의 카페에서 알바를하고있습니다

 

9개월정도 일하고있는데 실수가너무많아서 문제가많습니다..

 

사장님과 사모님은 엄청친절하시지만 굉장히 깐깐하고 정확하신분들이라

 

제가 작은실수를해도 굉장히 큰일이난듯 혼을내시는데

 

제가하루에 적게는 1번에서 많게는 4~5가지의실수를합니다..

 

주문틀리고 , 레시피틀리고 , 이것저것...

 

그러다보니 사장님도사장님데로 지치고 화나시고..

 

저는 저데로 잘하겠다고 나름최선을다해일하지만 그런실수때문에 스트레스고..

 

정신차려야지 다짐하고나면 바로실수를하니까..

 

진짜 어떻게해야할지모르겠습니다..

 

제자신이 너무싫고 사장님과 사모님이 카페에나오시면 혹시라도 실수해서 혼날까봐 긴장하게되고

 

그러면 또실수를합니다..

 

나자신한테 문제가 있는게아니라면 이럴순없는것같습니다.

 

자신감이 사라지고 의욕도없어지고 사람만나는것도싫어지고..

 

요즘은 남자친구가 화낼까봐 무서워서 만날때 항상긴장하고 덜덜떨기까지합니다..

 

카페도 그만두고싶고 아무도안만나고 집에만있고싶습니다..

 

하지만 그렇게되면 정말 제가 아무것도안될것같아서 겁이납니다.

 

카페일이 즐겁고 커피만드는게 행복한데  제가 왜이런걱정을하고 우울해하는지모르겠습니다..

 

주위사람들은 잔소리가심해서 저를압박하는 사장님이 잘못된거라고하지만..

 

제생각에는 제가 일하는데 집중을못하고 실수를 하는게 가장큰문제인것같습니다..

 

평소에 일이외의것으로도 잔소리와 충고를많이하시지만

 

제가실수를안한다면 그렇게 잔소리하실일도없을테니까요..

 

제가 요즘 집안일 미래에대한걱정.. 이것저것 신경쓸일이많아 주위산만인것같습니다..

 

실수를 안하고싶은데도 실수를하는게..너무너무싫습니다..

 

이대로 이카페를 그만둔다면 다른일을 할수있을지 또똑같은실수로 그곳에서도 오래버티지못하는건아닐지 겁이나고 미래가무섭습니다.

 

다들 제가하는걱정이 별거아니라며 젊었을때 누구나다하는고민이라고하지만..

 

지금저에겐 너무나도 큰걱정이고 짐이고 스트레스입니다..

 

사람들이 왜자살을하는지알겠습니다.. 저도 그렇게될까두렵습니다..

 




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4306 대인관계 20여년간 공황장애.대인기피증.우울증.함묵증(무언증)등을 앓고 지내고 있습니다... 3 무료 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-06 10 8464
4305 강박증 강박증 치료 시작한지 한달 가량 되어 가는데요 1 10원 hanna 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-02-07 10 5948
4304 우울증 외모 우울증문제 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-05-06 10 4201
4303 자아관 성격을 고치고 싶어요 2 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-08-02 10 3179
4302 성중독 성중독 학생 10원 뷸라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 10 3474
4301 성중독 음란물 성중독 10원 뷸라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-01 10 2948
4300 도박중독 도박 중독..죽고싶습니다... 1 무료 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-09-04 10 9483
4299 신체이상 제 딸아이 야뇨증 고칠수 있을까요? 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-09-05 10 3170
4298 성중독 성중독증..도와주세요.. 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-09-30 10 4161
4297 성중독 정확하진 않지만 섹스중독 같습니다. 도와주세요.. 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 10 3900
4296 사고장애 이거치매 증상인가요? 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 10 2992
4295 조현병 편집증인가요? 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 10 2760
4294 우울증 심한우울증.. 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 10 3247
4293 우울증 우울함과 절망감이 가시질 않습니다 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 10 3350
4292 도박중독 도박중독으로 괴롭습니다... 무료 소망공주 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-09-18 10 3518
4291 우울증 저좀살려주세요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-25 10 3352
4290 성문제 성도착증. 소아성애가 있는듯 합니다.. 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-03-26 10 3973
4289 우울증 치료를 받아야 하는 정도인지 궁금해서요. 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-14 10 4318
4288 이혼재혼 제 오빠와 새언니 이혼상담을 하려고합니다. 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-14 10 3010
4287 강박증 손을 자주 씻는 강박증을 어떻게 치료하면 좋을지 알고 싶어요. 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
11-09-25 10 5729
4286 정신분열 자꾸 정신적으로 이상한 일들을 경험합니다. 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
11-05-07 10 4334
4285 왕따 제가 요즘 반에서 공부좀한다는 애들한테 많은무시를 받고있습니다. 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
08-12-01 10 4081
4284 가정문제 아빠가 너무 싫어요. 증오해요. 1 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
11-02-04 10 8279
4283 조현병 너무 머리가 아파 글의 문맥이 맞지 않더라도 이해해주시고 읽어주세요 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
11-06-27 10 6407
4282 가정문제 안녕하세요 1 무료 땡땡이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-01-15 10 4393
4281 도박중독 스포츠도박 중독자입니다. 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-14 10 3491
4280 행동이상 고민이에요 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-04-04 10 2432
4279 사고장애 정신과 약을 9년째 복용중입니다. 1 10원 바람솔솔 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-07-10 10 5630
4278 신체이상 자신의 문제에 집착하지않고 현명하게 대처 극복하는 방법 3
10원 삶이란 이름으로 검색 완료 13-11-05 10 3846
10원 삶이란 이름으로 검색
완료
13-11-05 10 3846
4277 신체이상 35살하루에간질2번급해요도움부탁드립니다 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-02-28 10 4469