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2022-04-03 (일) 08:59
3년전
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*문제분류추가: #
제가 어떤 행동을 했는데 그게 기억에 없습니다
그 행동 자체가 기억나지 않습니다
제가 그 행동을 했다는 것도 영상을 보고 알게 되었습니다
가끔 했던 말이나 물건 둔 위치를 깜빡했던적은 있지만 말해주거나 물건을 찾게 되면 기억이 났습니다
또 이런 일이 생길까봐 무섭습니다
심리센터나 정신과를 가봐야할까요?
태그 디렉터리
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답변하시면 포인트
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을 을 드립니다.
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2022-04-03 (일) 10:42
3년전
반갑습니다. 소원상담센터 정회진상담사입니다. 내가 했던 행동이 전혀 기억이 나지 않는 현상은 이미 신체적인 부분으로 님의 상황이 떨어진 것을 의미합니다. 신체적인 증상이 생기기전 님에게 감정을 일으키는 사건이 있었을 것입니다. 그 감정이 되는 사건의 감정을 살펴보고 어떤 감정이 주된 감정인지 분해 후 그 감정을 일으킨 이해가 되지 않는 부분을 이해하실 필요가 있겠습니다. 구체적인 사항은 일대일 상담으로 도와드릴 수 있겠습니다. 감사합니다.
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엄마랑 갈등이 있었는데요..
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둘중 누가 진짜 친구?
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여자친구가 게임중독이에요..
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삶의 이유가 없는것 같아요..이제 그만하렵니다..
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남자친구 몰래 성관계
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제가 무엇을 좋아하는지 모르겠습니다..
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바람피고 적반하장으로 나오는 아빠
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도와줘요ㅜㅜ
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혼잣말을 자주 합니다
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행동이상
혼잣말을 많이 해요..
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환청으로 약물치료중인데 호전되질 않아요
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환청이 들리고 헛게 보여요ㅜㅜ
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폭식증 극복방법..
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용기내어 적어봅니다..거식증인것 같습니다..힘들어요
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졸린데 잠을 못 자요..
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아파트가 무너질까봐 잠을 못자요..
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수면장애
이유없이 울고싶고 잠을 못 자요..
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피곤한데 잠이 안와요..깊은 잠을 못자요..
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스트레스 지금 너무 힘들어요
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감정조절이 잘 안되는것같습니다
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최지혜
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저희 아빠가 이상해요.
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최지혜
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감정조절
요즘너무우울한데감정조절하는법좀..
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