• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(540)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[망각증] 무엇을 보고 무엇을 읽고 무엇을 했는지.. 어느 순간에 잊어버립니다.  

안녕하세요 25살 집에서 쉬고있는 사람인데요

 무엇을 보고 무엇을 읽고 무엇을 했는지.. 어느 순간에 잊어버립니다.

대충 큰 윤곽정도만 기억하는 수준이구요 다른곳에 일을하게 됬을 때도 문제가 있습니다

무엇을 알려주면 금방 잊어버리고 다시 물어보고 사람들이 화를내고 억압을 할때 제가 잘못했다는걸 인지 하지만 기억이 안나고 다시 물어보고 그런일이 반복되고 있습니다.

 어릴적부터 가정환경, 현실에서 도피하려고 컴퓨터나 오락도 많이하고 인스턴스 음식도 많이 먹는 편이었습니다 지금은 그러한것들도 다 끊으려고 하는중이구요

 앞으로 어떻게 먹고 살아야할까요.. 밖에 나가는것도 두렵고 아무것도 의욕이 생기질않습니다.

어릴적부터 매사에 충동적이었습니다.

뭔가 트라우마가 있어서 밖에 사람들 사소한 것도 신경을 쓰고요

걱정하고 뭔가 위로해주고도 싶고 대화하고 싶지만 대화도 안통하고 답답합니다 그렇지만 사람들은 다른 생각 다른 행동으로 절 대하더라구요 사회는 무척 냉정한데

 저는 사회에 적응을 못하고 도태되어간다는 느낌입니다.

밖에 사람들이 공격적으로 보이기도 하였고 제가 공격적으로 행동했을때도 있었습니다.

서울에서 혼자 살때 술먹고 택시기사를 폭행했는데요 정말 잘못 많이 뉘우치고있구요 재판받고 집행유예 1년 6개월정도 받은 후 부터는 이제 술도 잘 안먹구요.

치료받기 시작한건 생산직 공장을 다닐무렵 1달정도 되었을때 회사가는 버스를 놓치고 택시를 탓고 그때부터 심장이 쿵쾅거리기 시작하는데 담배피는 흡연장소가 있는데요

거기서 사람들이 가래침 뱉고 쳐다보는 눈빛들이 공격적으로 보이기 시작하더라구요 사람들은 각자 얘기하는데 스스로 사람들을 공격적으로 보이고 위압적으로 보인다는것에 문제가 있다는 판단을 내리고 정신과치료를 받아야한다고 판단하여서 회사를 그만두었습니다. 약을처방받고 먹는데 공중에 붕뜬거같은 느낌 몽롱하고 졸리고 생각도 잘안나고 그러한것들을 경험하고서 정신과약먹기를 중단했습니다.

이럴 때 제가 정신과치료를 계속해야될까요?

복용했던 약의이름은 진단서를 버려서 없어서 못적었습니다.

앞으로 어떻게 살아야할까요




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2014-10-10 (금) 11:44 9년전
자신의 상태를 객관적으로 이해하는 것이 자신의 문제를 해결하는데 도움이 됩니다. 다른 사람들에게 자신의 문제를 이야기해도 막연하게 이야기 하는 것보다 어느 정도의 자각을 가지고 있으면서 말할 때 부분 부분 도움을 받을 수 있습니다. 현재 님의 상태를 일대기적으로 정리를 해보면 어렸을 때 도피심리와 충동적인 마음이 있었고 그로 인해서 안좋은 경험을 하게 되었고 그때문에 트라우마가 생겼으며 그 트라우마가 해결되지 않은 상태로 폭력적인 행동을 하게 되어서 더욱 사회적인 관계가 악화되게 깨어졌으며 결국 정신과 치료를 받게 되었지만 기억력상실 등의 안좋은 상황이 되어 버렸습니다.

이 모든 것을 한마디로 말하자면 악순환의 연속입니다. 이를 해결하기 위해서는 최초 악순환을 푸는 것이 중요합니다. 다시 말해서 어렸을 때의 도피심리와 충동적인 마음이 주된 회복의 주제인 것입니다. 왜냐하면 그럴 때에는 작은 정도라서 해결하기가 쉽습니다. 바늘도둑이 소도둑 된다는 말이 있지요. 바늘도둑일 때 바로 잡는 것이 소도둑을 바로 잡는 것보다 더 쉬운 것입니다.

자신의 어릴 때를 생각해 보세요. 지금보다 훨씬 악순환이 없고 순수했고 심각하지 않았던 그 때를 기억해 보세요. 그리고 그때 왜 그랬는가를 생각해 보십시오. 무엇을 이루기 위해서 그런 일을 했었는가를 살펴보세요. 그러다 보면 그것을 바로 지금 바꿀 수 있음을 알게 될 것입니다. 그러면 지금부터 어렸을 때 바꾸고 싶었던 것을 바꾸면 됩니다. 그러면서 삶이 바뀌어나가게 됩니다.

아직 삶은 끝나지 않았으니 힘을 내서 현재부터 차근차근 변화시켜 나가기 바랍니다. 그러다 보면 기억력도 돌아오고 정신적인 문제도 안정을 찾게 될 것입니다. 그 자체가 바로 두뇌의 좋은 훈련이 되기 때문입니다.
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4276 사고장애 정신과상담 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-12-23 1 5255
4275 부부갈등 부부관계는피하며 자윌즐겨요 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-08-08 18 5251
4274 사고장애 해리성 정체감 장애 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 13 5239
4273 수면장애 수면장애,수면중 큰소리로 말하는 것과 소릴 질러요 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 27 5234
4272 이혼재혼 저는 아이들엄마하고 합의이혼후 만3년만에 제결합을했네요 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
10-10-15 5 5234
4271 수면장애 이제는 정신과 약에서 벗어나고 싶습니다 1 10원 임선미 메일보내기 이름으로 검색
완료
13-12-17 8 5232
4270 강박증 했던말 또하는 정신병종류가 있나요? 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-01-10 1 5228
4269 연애문제 사촌오빠를 사랑하고있어요~ 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-09-02 3 5213
4268 수면장애 수면제 복용을 오래하면 내성이 생기나요 2 10원 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-06-02 12 5213
4267 이혼재혼 바람핀남편용서하시나요? 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 26 5203
4266 성문제 기독교(성경)에서말하는음행과간음은뭔가요 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-11-08 6 5200
4265 무기력증 우울증 초기 증상 인가요? 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-28 9 5199
4264 강박증 얼굴이 빨개지는 증상 1 10원 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-06-05 3 5185
4263 우울증 선생님과 갈등중인 고3 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
06-12-03 8 5181
4262 사고장애 정신과 진료기록 불이익에 대해 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-12-23 2 5160
4261 망상 피해 망상증 2 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-03 14 5151
4260 진로문제 저는 47세 독신여성으로서 아이를 입양하고 싶습니다. 2 무료 고인숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-02-27 7 5149
4259 우울증 우울증 치료 비용 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-07-24 3 5149
4258 자녀문제 우리아이 어떻하면 조을까요? 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-10-19 9 5140
4257 강박증 친오빠때문에 상담받고 싶어요 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
07-04-24 6 5138
4256 기타(84) 정신과약 임신영향 갈까요? 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-03 2 5129
4255 분노조절 전 화난게 아니라 지쳤습니다. 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
07-08-14 11 5126
4254 동성애 여자인데 남자가되고싶어요, 그런데 남자가 좋아요 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 12 5114
4253 트라우마 트라우마 치료에 대하여... (여자혐오) 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-10 5 5112
4252 연애문제 여자친구문제 도와주세요 8 무료 남희선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-03-17 13 5111
4251 이혼재혼 바람핀남편 용서했는데 사랑하는건지???? 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 16 5104
4250 우울증 우울증을 앓고있었습니다.. 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 4 5102
4249 성문제 자위 죄책감 2 무료 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-26 10 5096
4248 부부갈등 신혼생활.. 성격이 예민한 아내로 인한 갈등.. 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 18 5095
4247 강박증 남친의 강박증 1 10원 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-05-26 4 5094