[불안증] 호기심에 안마를 다녀왔습니다.(인생 선배로서 조언 부탁드립니다).  

몇 번 가봤거든요.
미칠거 같아요.
지금은 전혀 안다니고요.
후회 많이 했습니다
앞으로도 그런 곳에 가지도 않을 거고요
그런데 나중에 제가 공직에서 직장을 가지고 싶은데
나중에 공직에 들어갔을때 많은 사람들과 마주치잖아요.
그럴때 안마에서 일하던 사람이 저를 알아보고
안마나 다니는 놈이 공무원을 하고 있네~
이런식으로 사람들에게 말하고
그런 소문이 돌아서 직장내에퍼져서
직장에서 징계먹고, 얼굴도 못 들고 다닐까 걱정되요.
실제로 그런일이나면 전 죽어버릴거 같아요.
물론 만약 공직에서 일하면 다시는 그런곳 간판도 쳐다보지도 않을 거고요.
그런데 요즘은 괜히 사람들이 저만 쳐다보는거 같고요.
사람들이 끼리끼리모여서 저놈 안마 들락날락 거리는 놈인데 흐흐~ 하면서
제 뒷담화 하는거 같고요.
하루종일 걱정하다보니 인상도 안좋아 졌고요.
하루종일 이런 걱정에 시달려서 정신에 이상이 생길까 걱정이 될 정도입니다.
정말 정신적으로 너무 힘들어요.
제 걱정이 지나친 걸까요?
저는 쓰레기인가요?
제가 정신적으로 약간 문제가 있는 걸까요?
인생 선배로서 조언 부탁드려요... 너무 힘듭니다....
 

질문자 인사    답변 덕분에 많이 알아갑니다!

 
답변:
안마에 몇 번 다니다가 이제 다시는 다니지 않겠다고 작정했는데 앞으로 공직에서 일하게 되면 사람들이 알아보고 비난할까봐 두려운 마음이 드네요. 사람은 양심이 있기 때문에 옳지 않은 일을 하면 양심에 가책을 받고 괴로움을 느끼게 됩니다. 질문자님이 두려운 마음이 드는 이유는 원하는 것이 있기 때문입니다. 질문자님이 무엇을 원하고 있기 때문에 그렇게 두려워하는지 원하는 것을 생각해 보세요. 그 원하는 것을 버리고 진짜 원해야 하는 것을 실천할 때 문제에서 벗어날 수 있습니다.
 
성경에 보면 유다는 예수님을 파는 잘못을 하고 회개하지 않았으므로 혼자 자책감에 괴로워하다 자살했습니다. 베드로는 예수님을 저주하면서까지 세 번이나 부인했지만 잘못을 회개하고 용서를 구하므로서 마음에 자유함을 누리고 살 수 있었습니다. 잘못을 했을 때 반성하고 다시는 동일한 잘못을 저지르지 않는 것이 중요합니다. 잘못에 대해 지적하면 과거에는 잘못했지만 그것이 잘못임을 깨닫고 다시는 동일한 죄를 짓지 않고 있다고 솔직하게 인정하면 됩니다.
 
질문자님이 안마방에 다닌 것이 옳지 않은 일임을 깨달은 자체도 아주 중요한 일입니다. 그것이 죄인지도 모르고 사는 사람들이 있거든요. 죄임을 깨닫고 죄를 청산하는 일이 중요한 것입니다. 그런데 질문자님은 앞으로 공직사회에 진출하면 그것으로 인해 직장에서 징계먹고 수치를 당할까봐 걱정하느라 두려움에 사로잡혀 할 일에 지장받고 있습니다. 우리가 염려하는 것 중에서 실제로 일어나는 것은 5% 정도 밖에 안 된다고 합니다. 질문자님은 아직 일어나지도 않은 일에 대해 걱정하느라 신경소모를 하고 있습니다. 질문자님이 두려워하는 이유는 원하고 있는 것이 뜻대로 되지 않기 때문입니다. 질문자님은 앞으로 공직에 들어가면 존경받는 삶을 살아야 한다고 생각하던지 아니면 다른 원하는 것이 있는 것으로 보입니다. 그 욕구가 질문자님에게 두려움을 주고 있으므로 욕구를 버려야 합니다. 그리고 진짜로 원해야 하는 일을 실천하도록 노력해야 합니다.
 
김익두라는 목사님이 있습니다. 이 분이 남의 빚보증을 섰다가 망해서 자포자기하는 심정으로 술마시고 동네사람들과 다투며 깡패같은 삶을 살았습니다. 모든 사람들의 손가락질을 받으며 비난을 받았습니다. 이 분이 예수님을 만나고 나서 그 삶이 180도 변했습니다. 모든 사람에게 인정받고 존경받는 삶을 사셨습니다.
 
질문자님도 과거의 죄는 반성하고 다시는 동일한 죄를 짓지말고 새롭고 선한 삶을 살므로서 앞날을 잘 개척해 나가시기 바랍니다.


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.




필독서1
필독서2

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D

번호 분류 이미지 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
434 분노조절
너무 화가납니다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-29 6 7774
433 강박증
정신적 고민 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-29 8 4962
432 자아관
착한사람 콤플렉스어떻게고칠까요... 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-29 7 7347
431 우울증
요새 우울증이 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-29 7 7326
430 불안증
불안증세때문에 일상생활이 안되고있습니다 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-29 4 12116
429 대인관계
사람이 극으로 심심해진다면? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-29 5 4894
428 행동이상
혼자 말하는 증상 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-29 8 10141
427 가족불화
동생때문에 죽을것같아요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-27 4 5153
426 게임중독
마음이 불편해 미치겠어요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 6 6550
425 우울증
우울...증인가요.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 7 6419
424 자아관
짜증나서 미지겠을때. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 3 7032
423 분노조절
정말 짜증날때 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 7 5070
422 가정문제
저와 오빠사이..어떻게 해결하면좋을까요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 8 5009
421 가족불화
센것도괜찮은데일단처음이니까약한거위주로요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 5 4122
420 분노조절
스트레스때문에 머리가 이상합니다.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-22 6 6712
419 신체문제
70대시아버님치매...요양어찌해야할지문의드립니다 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-21 7 8957
418 가족불화
아버지를 죽이고 싶습니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-19 5 6548
417 우울증
훈련소에서 우울증 때문에 귀가 조치받았습니다 1 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-19 8 21331
416 가정문제
엄마가 싫어져요... 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
13-12-19 10 8046
415 정신분열
저는 정신분열병을 앓고 있는 30살 여자입니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
13-12-17 5 10569
414 수면장애
이제는 정신과 약에서 벗어나고 싶습니다 1 임선미메일보내기 이름으로 검색
완료
13-12-17 8 9029
413 자ㅅ충동
죽는 방법. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-14 10 8542
412 대인관계
당당해지고 싶어요 3 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-13 3 9403
411 가족불화
정신적으로 매우 고통스럽습니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-13 6 6529
410 분노조절
모든게 귀찮고짜증날때... hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-13 7 9361
409 자아관
제 자신이 너무 한심해요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-12 7 6415
408 이성문제
제 여자친구가 예전부터 남들과는 생각하는게 쫌 다르다고 특이하다고 생각했는데 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-12 9 8329
407 강박증
강박증상이 있는것 같습니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-12 1 8524
406 행동이상
ADHD는... hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-12 11 8006
405 자ㅅ충동
살기 싫어요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-12 3 4798
404 사고단절
이것도 기억상실증의 일종인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-11 6 8539
403 강박증
난잘생긴것같지않은데사람들이잘생겼데요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-11 4 6805
402 불안증
엄마를 정신병원에 입원시킨후 악몽을 꿉니다 1 김나영메일보내기 이름으로 검색
완료
13-12-10 9 14855
401 게임중독
게임 중독인가요..? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-09 3 4961
400 분노조절
심리치료 필요한가요? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-07 8 5218
399 우울증
저희엄마가 우울하세요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-07 6 5804
398 자아관
저 좀 살려 주세요. hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-07 8 4841
397 자아관
노력안하는 것도 고칠수 있나요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-07 7 5151
396 정신착란
아멘티아 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-07 4 7035
395 강박증
혼자말이 너무 심합니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-07 15 7014
394 신체문제
우리어머니 병좀~ 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-07 6 5234
393 대인관계
힘들어요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-07 9 6007
392 가족불화
남편마음돌리는 방법좀~ 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-07 8 7241
391 스트레스
정신상담좀 해주세요.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-06 4 6277
390 인간관계
경청이 잘 안됩니다. 1 김미희메일보내기 이름으로 검색
완료
13-12-05 5 6977
389 우울증
삶의 의욕이 없어 힘듭니다. 조언좀 주세요... 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-05 7 7735
388 섭식장애
스트레스로 인한 폭식 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-05 3 8404
387 사고단절
사고단절 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-05 7 5717
386 대인관계
곧 군대가는데 멘탈이 약합니다 저 어떻게 해야하죠? 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-05 8 8003
385 동성애
동성애를 어떻게 치유할수있나요? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-04 13 4822