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2017-12-13 (수) 14:21
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공황장애 사회생활
알바를 해야할거 같은데 면접볼때 공황장애가 있다는걸 말해도 될까요.. 아님 하지 말아야 할까요..
스트레스 덜받고 내려놔야하는데.
제가 멘탈이 약한편이어서요..
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머리에서 계속 노래가 맴돌아요
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어떻게 해야할지모르겠습니다
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사람들이 쳐다보는 것 같아요
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지진 날 때마다 추워요ㅠㅠㅠ 왜이런거죠ㅠㅠ
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자려고 하면 몸이 간지러운 느낌이 들어요
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대인기피증? 불안증세?
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관계에 있어서 불안을 느끼는데 어떡하죠?
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자기자랑 심한 동기때문에 화가 너무나요
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잘때 불안하고 몸이 떨려요.
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우울증으로 기억력 등 인지 능력이 떨어져요.
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소리에 너무 예민해요ㅠㅠ
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