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[대인관계] 대화를 할때나 친구와 싸울때
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2018-12-09 (일) 16:43
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대화를 할때나 친구와 싸울때
마음이 너무 여려서 쉽게 눈물을 흘립니다.
친구들과 의견이 안맞아서 싸울때도 말로 풀어야하는데
눈물도 나고 화가 너무 나서 때리게됩니다.
아버지와도 의견이 안맞을때 대들수없고 너무 겁이나서
제대로 말도못합니다.
마음이 여린걸 알기에 내 마음을 숨기기위해서
겉으론 성격이 더럽게 행동하게 됩니다.
정말로 마음을 단단히먹을 수 있었으면 좋겠습니다.
심리적으로 불안함을 안느끼는 해결책을 알려주셨음합니다.
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요즘들어 새벽에 잠을 못잡니다
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미칠듯한 불안감때문에 잠을 못자겠어요
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잠 자는것 때문에 진짜 미칠것같아요.
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불면증 치료법 ㅜㅜ
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잠을 너무 많이 자서 힘들어요 최근에...
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수면장애가 있는 것 같습니다.
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수면장애가 심한것같아요 (환각, 환청, 목졸림 등)
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자각몽과 환각,환청
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갑자기 궁금해져서 질문합니다. 제가...
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가끔 잠에 들고자 누우면
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잠잘때 버릇 고치는방법..
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매일 가위가 눌립니다 제 방에서 혼자...
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악몽 안 꾸는 법
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불면증 질문
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악몽을 잘 때마다 꿔요
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진짜 어떻하죠? ㅠㅠ
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자는법을 까먹었어요
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18-08-31
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1907
216
수면장애
근 2주간 낮에 도통 깨어있지를 못했
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18-08-31
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수면장애
인간관계 회의감이 너무 듭니다
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18-07-25
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