• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(542)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[인터넷중독] 제가 인터넷 중독 된거 같아요.  

*문제주제: # 인터넷 중독


제가 인터넷 중독 된거 같아요. 하루에 반나절을 컴퓨터만 하고 있네여.책을 읽으려 해도 집중이 잘 안되요.언제 한번은 머리가 아프고 막 피곤해 지더라구요. 특히나 게을러지기 까지 해요....컴퓨터를 하면 개인 블로그 관리, 인터넷 검색, 티비는 있지만 티비는 안 보고 있어서 대신 컴퓨터로 다시 보고 이런걸 반복합니다.더 이상 시간 낭비 하고 싶지 않은데... 어떻게 해야할까요.




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-05 (토) 11:11 3년전
안녕하세요 소원 상담센터 이정선 상담사 입니다.

님은 하루에 반나절을 컴퓨터만 하고 있다고 했는데 생활에 우선순위의 문제가 있습니다. 삶의  필수적인 일 유익한 일과 중요한 일 선택적인 일이  있는데  해도 되고 안해도 별 문제가 안 되는 선택적인 일에 시간을 많이 쏟으니 균형적인 발전을 할수 없고 계속 되면 될수록 삶의 균형이 깨어질수 밖에 없습니다.  그래서 현제 힘든 악순환의 상황이 되었습니다.  그러나 원인을 이해하고 해결하면  소망이 있습니다.


인터넷을 통해서 시간낭비를 하기 싪은데 왜 싫은 감정을 극복하지 못할까요?  님의 마음가운데 그것보다 더즐거움을  원하고 바라는 마음이 깊이 자리하고  있기 때문 입니다.  인터넷으로 인해 순간적으로 쉽고 즐거움을 추구하는  생활을  바꾸어 삶의 계획을 세우고  반드시 꾝해야하는 필수적인 일과 중요한일 유익한일을 위해 생활을 하시기 바랍니다.  그래야 님의 미래가 준비되는 삶이 될수가 있습니다.


 님이 삶에 선한 계획과 목표가 있어야 의미를 가지고 인내하며  힘을 다하여 충성하며 잘 이루어 나갈수가 있습니다.  힘들때도 있고 참아야 하는 순간도 많이 있겠지만  그러한 순간 순간의 훈련이 모여서 기쁨과 성취감이 생길수가 있습니다.


인내는 쓰지만 그 열매는 달다라는 말이 있습니다.  자신이 하고 싶은대로  하는 삶을 돌이켜 힘쓰고 애쓸때 님의 삶 가운데 좋은 결실의 열매가 열릴것입니다.  선순환으로 돌이켜 소망있는 삶이 되길 바랍니다.



#4극본적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
356 강박증 남자친구의 거짓말 3 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-11-23 0 2145
355 가정문제 남자로 살고싶다 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-21 0 1690
354 우울증 성인 분리불안인가요?(우울증) 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-28 0 3778
353 스트레스 회사에 미운사람 보면서 계속 다녀야하는데 멘탈관리어떻게하죠? 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-20 0 1788
352 우울증 부모님께 우울증이라고 말하고 싶어요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-10 0 1776
351 경제문제 인생이 너무힘드네요.. 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-30 0 1421
350 수면장애 정신과 상담 받아야 할까요. 수면 관련 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 957
349 중독기타 질문 쇼핑중독의 근본적인 원인 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-05 0 710
348 침착함 스트레스성 공황장애를 치료하고 싶어요. (청주 30대중반/남 공황장애) / 공황장애 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-19 0 691
347 우울증 우울증 극복방법 조언해주세요 3 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-11-05 0 2145
346 직장문제 사소한것에도 화가납니다 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-21 0 2359
345 자아관 인생 답이 없어요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-29 0 1497
344 스트레스 감정 억압하고 살다보니 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-23 0 1978
343 대인관계 사람들한테 관심 가지는 법 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-17 0 1603
342 대인관계 친구관계 끊는 법 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-02-07 0 1244
341 우울증 무기력함 고민 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-06 0 835
340 감정조절 이런생각도들어요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-11 0 611
339 침착함 공황장애 치료 문의드립니다. 3 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-26 0 828
338 적응력 학교가기가 너무 싫어요 / 스트레스 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-01 0 789
337 강박증 제가 이런현상을 계속 반복해요 정신질환일까요? 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-11-06 0 1879
336 우울증 우울감 지속? 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-12-21 0 4531
335 자아관 infp 유형 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-29 0 2966
334 우울증 우울증인대 이제 뭘더해야 완치가 될까요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 1364
333 신앙문제  교회문제ㅠㅠ 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-02-10 0 1010
332 강박증 완벽주의, 강박, 새로시작하는 습관을 고치고 싶습니다 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-13 0 1227
331 게임중독 게임중독으로 폐인이 된 자식 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-11 0 731
330 가정화목 숨막힐정도로 힘드네요 / 스트레스 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-10 0 823
329 불안증 죽고싶다는 엄마 보내줘야할까요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-13 0 1109
328 가정문제 부모님하고 어떻게 해야할 지 모르겠어요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-24 0 1620
327 강박증 계속 평소에 기억하고 싶지 않은 기억들이 납니다... 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-04 0 1989
목록