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2020-11-30 (월) 08:34
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2020-11-30 (월) 08:47
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.
이전에 실패에 대한 안 좋은 기억이 있으신가 보네요. 무슨 일인지 모르겠지만 이런 경험으로 앞으로 나아가질 못하시면서 이러지도 저러지도 못하고 있습니다.
그래서 뭘 해도 안 될 것 같은 안 좋은 감정이 마음 가운데 생겼고 그 감정이 다른 일과 겹치면서 더 걱정과 근심과 불안 초조 더 나아가서는 무력감으로 이어졌습니다.
이것이 객관적으로 괜찮은 결과물인지 알지만 24시간 불안증으로 고통스러워 하는 이유는 님 안에 간절히 원하는 것이 있는데 그것이 채워지지 않아서 그렇습니다.
그것이 무엇인지를 한번 생각해 보시고 찾아보세요. 그럼 원인을 아는 것만으로도 가족이나 친구들에게 예민하게 굴고 방밖으로 나갈 의욕조차 들지 않았던 마음들이 달라질 것입니다.
도움이 되길 바라며 혹시 더 궁금한 것이 있으면 메세지 남겨주세요.
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이게 무슨 증상인가요??
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저좀 제발 도와주세요 너무 힘든데
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악플러 때문에 힘들어하는 동생에게 해줄 위로의 말
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대인관계
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우울증
흐지부지 찝찝하게 끝난 일들이 다시 생각나면 어떡하죠?
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부산 심리상담 필요할까요?
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너무 답답해서 미치겠어요.
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우울증이 심해지면...?
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우울증
우울증인대 이제 뭘더해야 완치가 될까요
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우울증
중학교 때 같은 반 일진들한테 받은 상처가 요즘 저를 계속 너무나도 괴롭게 합니다...
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트라우마를 극복하고 싶어요..삶이 너무 힘드네요..
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사람들한테 관심 가지는 법
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좋아하는 이성에게 간식을 2번째 주는게 제 가치를 떨어뜨리는 건가요?
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20살 히키코모리입니다.
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엄마가 집을 나갔어요.
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왜 살아야하는지 모르겠어요.
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20-09-12
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대인기피
대인기피증 때문에 남자친구를 못만나겠어요
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맑은소리
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20-09-12
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트라우마
성폭행 당하는 악몽을 꾸거나 자꾸 상상이 돼요
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꿈꾸는자
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