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2018-01-11 (목) 15:19
8년전
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스트레스 관리법 중에
스트레스 주는 환경을 변화시킨다.가 있는데요
스트레스 주는 환경이 학교면
학교를 그만둬야하나요?
대학교에요 (과가 맞지않는)
이런이유로 우울증이 올수도있나요?
성경이 사람을 바꾼다님 답변입니다.
채택답변수4932016.10.07. 11:16프로필 페이지 이동
그런 관리법이 적용되는 데에는 한계가 있습니다 모든 스트레스를 그렇게 풀수는 없습니다 키가 작아 스트레스 받을 경우 키를 크게 할수는 없는 것과 같습니다
그래서 그게 안될때에는 대신 마음을 바꾸는 것으로 대치할수 있습니다 대학에의 부적응으로 인한 우울증도 마음을 바꾸면 해결될수 있습니다 마음은 감정과 욕구로 구분되는데 감정과 욕구를 변화시키면 스트레스가 사라지게 될 것입니다
환경의 변화가 아닌 마음의 변화로 스트레스를 잘 해결하게 되기를 기원합니다
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
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우울증
우울증이 심해진 것 같습니다.
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신체문제
시각장애인도 환각을 볼 수 있나요??
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과대망상증 치료
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정신과 관련된 증상들에 관하여..
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사고장애
신경증과 노이로제의 개념과 차이점이 있나요?
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섭식장애
거식증 인가요
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수면장애
잠을 잘 못자요ㅠ
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이런 생각이 피해망상증의 일부인가요.
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제가 왜 사는건지 모르겠습니다
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섭식장애
음식을못먹겠어요 도와주세요..
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섭식장애
폭식증 . 게걸스럽게 먹는 원인
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천장을 못 보겠어요 모서리가 찌를 거 같아요
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수면중 경련과 함께 호흡곤란 증세
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기억이 잘안나요...
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중독기타
식욕억제제 마약인가요? 먹으면기분이...
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정신과 진료기록 불이익에 대해
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수면 중 놀라는 현상
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공포증인가요? 몸떨림 증상
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가슴이 두근거리는게 느껴집니다.
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정신과 4급받고 공익 근무중인데요.
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의사소통 사례연구#1 [상담프로그램]
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친구가 중2때 강박증과 결벽증이 겹쳐서 정신과치료까지 받았었어요.
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사고장애
심리치료가 힘들어요.
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트라우마
지난 일에 대한 올바르지 않은 이해가 원망과 고통을 만들고 있고
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성정체성 사례연구#2 [상담프로그램]
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동성애
성정체성 사례연구#1 [상담프로그램]
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신앙문제
사람을 사랑을 해야하는 이유가~~^^;
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2위기문제-감정조절
Q. 성경에도 불의하고 타락한 인간들을 보면서 하나님께서 분노를 하시는데, 분노라고 해서 …
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사고장애 사례연구#1
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학교문제
왕따 사례연구#1
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성문제 #2 [상담프로그램]
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성문제
성문제 #1 [상담프로그램]
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우울증 사례연구#1
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빚문제 #2 [상담프로그램]
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빚문제
빚문제 #1 [상담프로그램]
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불안증
불안증 사례연구#1
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트라우마
심인성 쇼크에 대해 궁금증 ㅠㅠ
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너무 우울해요
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부적응 #2 [상담프로그램]
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대인관계
부적응 #1 [상담프로그램]
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스트레스
스트레스 사례연구#1
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귀신문제
주변에 귀신문제가 있는 사람
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[공지] 정신과 질환 고민 게시물
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하...게임이라는 건 누가 왜 만들었을까요
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사회공포증
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구체적으로 제가 어떤 믿음의 행동으로 나아가야 하는 지 잘 모르겠습니다.
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제게 맞는 적성을 위해 계속 기도하며 하나님이 이끄시길 기대해야 할까요?
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개척교회를 10년 넘게 섬기고 있는 청년입니다..
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성형수술 하고싶은데 고민이 되요
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어쩔수없이 적성과 관련없는 학과에 진학을 하게 되었습니다..
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대인관계 #2
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대인관계 #1 상담하는 방법
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아동학대?정신과치료
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부부클리닉 성 상담(심리성?)
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사고장애
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사고장애
신경정신과상담
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안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
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