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[수면장애] 딱 하루동안(최소6시간) 잠 안오는 약 혹은 잠 안오는 확실한 수단좀 알려주세요
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2016-11-03 (목) 15:01
9년전
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딱 하루동안(최소6시간) 잠 안오는 약 혹은 잠 안오는 확실한 수단좀 알려주세요 내공100
비공개
질문 19건 질문채택률93.8%
2016.11.03. 13:46
0
답변
1
조회
19
수험생입니다
제 가장큰 걱정거리가
영어시험만 보면 이상하게 잠이 온단겁니다...
국어는 괜찮고 수학도 나쁘지않은데
영어 듣기만 했다하면 머리속이 갑자기 흐려지기 시작하면서...
그냥 평소에 영어문제를 풀면 빈칸문제나 그외 어려운것들도 집중력 높게 잘 풀수있는데요
듣기를 듣고난 후에 풀라고 하면 그 집중도가 완전 무너집니다...
그래서... 길게는 국어시간 ~ 탐구시간 통틀어서 대략 8시간
짧게는 단 세시간만이라도 잠이 확실하게 안오는 약같은것좀 추천부탁드립니다
수능때 먹을것으로요
물론 수능당일날 처음 복용해볼건 아니고, 한 일주일정도 전에 한번 복용시도를 해볼생각입니다
그리고 당연한거지만 잠이 안오는것의외에 당일날 같이 생기는 부작용이있다면
사용불가능하겠죠...?
예를들면 잠이 안오긴 안오는데 그대신 머리회전도 잘 안된다던지
멍하게 되버린다던지...
아니면... 약말고 다른 방법에 의존하고 싶기도 한데
에너지 드링크, 커피, 초콜렛 요런거로는 어림도 없을듯하네요..
다 저한테는 카페인이 그리 잘받지 않기도 하고... 완전 확실한 수단이 필요하거든요
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도박으로 인해 상당히 고통스럽습니다...
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도박중독
도박빚 자살및 여자를 잘못만나 빚을떠안음
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도박중독
질문 도박으로인해 빚이 생겨 후회 반성하는사람입니다
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hoijinjung
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2-12) 도박중독 때문에
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도박빚으로. 어제
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제 2년 아래 후배 도박중독자 입니다
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도박중독 -원인과 치료.
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적절한 인생 계획좀..
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2-11) 도박중독 미치겠습니다..
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불안증
이게 무슨 증상인가요??
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2위기문제-감정조절
화를 어떤식으로 표현해야하는지 궁금해요
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대인관계
저좀 제발 도와주세요 너무 힘든데
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친구관계로 힘들어하는 친구를 도와주세요
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학교문제
살려주세요.
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공포증
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불안증
이게 불안증 인가요?
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조울증
우울증으로 치료중인데 저도 저를 모르겠어요
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우울증
어떻게 할까요?
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우울증
주부우울증 전조증상이라 병원에서 선생
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대인관계
악플러 때문에 힘들어하는 동생에게 해줄 위로의 말
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성문제
죄책감 - 성적터치
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정신과 우울증 치료
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조울증
고2 감정기복 어떡하죠ㅜㅜ
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강박증
걱정 증후군 - 모든 게 후회가 돼요
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윤에스더
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조현병
쓸데없는 생각때문에 너무 괴로워요.
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스트레스
고2인데 대입때문에 자..ㅅ하고 싶어요
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성문제
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우울증 치료에 대해서 궁금합니다
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친구사이에 고민
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흐지부지 찝찝하게 끝난 일들이 다시 생각나면 어떡하죠?
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부산 심리상담 필요할까요?
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너무 답답해서 미치겠어요.
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우울증인대 이제 뭘더해야 완치가 될까요
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중학교 때 같은 반 일진들한테 받은 상처가 요즘 저를 계속 너무나도 괴롭게 합니다...
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트라우마를 극복하고 싶어요..삶이 너무 힘드네요..
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내공 580 고민들어주세요ㅜㅜ
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좋아하는 이성에게 간식을 2번째 주는게 제 가치를 떨어뜨리는 건가요?
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부모님께 우울증이라고 말하고 싶어요
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우울증
힘들어요
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대인관계
20살 히키코모리입니다.
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우울증
다들 죽어버리고 싶어하나요?
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