[인터넷중독] 스마트폰 중독  

안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.

핸드폰 해지를 당하지 않으시려면 부모님과 합의가 잘 되어야겠네요. 합의를 잘하기 위해서 우선순위 유형으로 자신의 문제를 한번 생각하고 정리해 보세요.

우선순위란 4가지의 순위로 정리할 수 있는데, 첫째 꼭 해야 하는 필수적인 것, 둘째, 중요하게 해야 하는 것, 셋째, 나의 발전이나 건전한 유익을 위해서 해야 하는 것, 그리고 마지막이 나의 여가를 어떻게 선택해야 하는지의 순위로 정할 수 있습니다.

이 네 가지 순위는 꼭 해야 하는 필수적인 요소를 중심으로 서로 협력하여 균형있고 원활하게 돌아갈 수 있도록 해야 합니다. 그럴 때, 님이 고민하고 있는 스마트폰을 언제 어느만큼 해야 할지 조절할 수가 있게 되고, 스마트폰 때문에 님이 놓치고 있는 중요한 것들에 대한 인식과 깨달음을 얻게 될 때, 선한 방향으로 가게 되고, 부모님께도 신뢰를 얻게 될 것입니다.

부디 잘 생각하고 정리하셔서 좋은 결과를 얻기를 기원합니다

#6도덕적 해석