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[대인관계] 이런게 피해의식일까요?
*문제분류추가: #대인관계
이런게 피해의식일까요?
평상시에 다른 사람들이 내 생각과 마음을 읽는것 같다. 라고 생각할때가 종종 있구요.
어떤 무리나 집단에 속하면 혼자될것 같은 두려움이 들면서 그들이 저를 욕할것 같다는 생각이 듭니다. 또한 저랑 관계된, 관계맺은 사람들이 자신의 sns에 글을 올리면 저랑 관련지어서 해석하면서 어떻게든 안좋은 쪽으로 해석을 합니다. 예를들면 A라는 사람이 자신의 sns에 심경을 나타내는 글을 올리면 나랑 관련 된 글일거고 이건 나를 해치려고, 또는 나쁜 의도가 있어서 골탕먹이려고 다른사람들한테 계략을 꾸미려는 걸거야. 하구요. 예전에도 누군가 속닥거리거나 하면 내 얘기를 하는건가 싶을때가 종종 있었는데 그때는 가볍게 넘길 정도였는디 최근들어 저런 생각들이 자주 들어 무슨 증상인가 싶어 문의드리네요. 관련이 있을지는 모르겠으나 평소 감정기복이 있는편이고 우울증세도 조금 있습니다. 답변:
상황: 피상담자는 평상시에 사람들이 내 생각을 읽는다고 생각하여
반응: sns에 타인의 글을 읽고 뭐든지 본인에게 의미부여하게되니 결과: 그 생각이 꼬리를 물어 신경쓰이고 감정기복이 생기고 반응2: 자신의 생각을 읽는다는 망상으로 타인의 모든 말에 의미를 부여해서 감정기복과 우울감이 생기게 되었다.
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