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[사고장애] 집중이 어렵고 산만해요..
*문제분류추가: #
30대 직장인입니다.. 고민거리가 있습니다.
어릴때부터 항상 선생님들이 산만하다고 지적하셨고, 지능 검사같은걸 하면
항상 집중력이 최하였습니다.
가장 고민인건 2가지 입니다..
고민1.
글을 읽어도 머리에 들어오질 않습니다. 간단한 한두줄 짜리 문장도
2~3번 읽어야 이해가 됩니다... 그래서 전 책을 잘 읽지 못합니다.
분명히 읽었는데 전혀. 머리에 들어오는게 없습니다..
고민2.
위에 이야기 했던 것 처럼 집중력이 너무 없고 산만합니다.
저도 스스로 인지가 될정도입니다.
회사에서 어떤 일을 하다가 문뜩 다른 생각이 나면 하다 말고 그일을 합니다.
근데 또 정신 차리고 원래 하던걸로 돌아가도 또 다른 일을 하고있습니다.
한가지 일을 집중해서 못합니다. ㅠㅠ
계속 다른 일이 생각이 나는데 조금 미뤄놨다 해도 되는데.. 꼭 그걸 하고 있습니다..
정말 웃긴건.. 인지 하면서도 어렵다는겁니다..
이거했다가 저거했다가 뭐하나 끝내고 다른 일을 하는게 어렵습니다..
그런데 또 어쩌면 당연한 일일지도 모르지만..
제가 좋아하는 일을 할때에는 집중을 잘 하곤 하지만..
아무리 좋아하는 주제의 글이라도 글은 정말 머리에 들어오질 않습니다..
왜이러는걸까요.. 치료가 필요할까요..
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