악순환:
자신의 기분이 항상 우중충하고 가라 앉는 상태가 왜 반복적으로 일어 나는지 알지 못하여 답답해 하며 또 그러한 자신을 보면 다시 더 착잡해져서 어떤 방법이라도 취하여 힘든 상태를 면하고 싶어하지만 여전히 무기력하고 다운되는 기분이 반복되는 상태에서 벗어나지 못하고 있다..
(피상담자는) 자신의 기분이 주기적(으로 무기력하고 반복적으로 다운되는 상태인데) 왜 가라 않고 안 좋은지 원인을 찾으려 하지 않고 어떤 방법이라도 취하여 힘든 상태를 면하고 싶어하(기 때문에) 여전히 무기력하고 다운되는 기분이 (계속해서) 반복되는 상태에서 벗어나지 못하고 있다.
1. 상담주제
(#1) ( 개인 )-( 심층 )-( 절망 )-( 편안 ) // ( 계획 )-( 인내 )-( 절제 )-( 훈련 )
2. 사례해석
1) 악순환: 피상담자는 깊어진 우울함이 어떤 이유와 사건으로 인해 생겨났는지를 살피지 않고 일시적인 감정만 좋아지기를 바라다보니 우울함과 답답함은 깊어지고 자해까지 하게 되면서 결국 원인을 해결하지 못하고 계속된 우울함으로 (여전히) 일시적인 방법만 찾고 있다.