중2 여학생인데요… 주변에서 이쁘다는 소리도 자주 듣고 학교에서 막 남자애들이 저 보러 찾아오기도 하는데요.. 그렇게 친구들이 이쁘다이쁘다 해줄때부터 외모에 집착하기 시작한거같아요 ㅜㅜ맨날 이뻐진다고 다이어트하면서 스트레스받고 외모 신경쓰느라 공부도 잘 안되고 이제 그만 집착하고싶은데 도와주세요
상황: 외모 강박증
반응: 외모에 대해 이쁘다고 말하는 타인들을 신경 쓰면서 더 좋은 외모에 집착을 하게 되고
결과: 더욱 강박적으로 이뻐질려고 집착 하면서 정말 해야하는 일은 못하게 되고 스트레스는 가중된다.