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[3급 상담실습] 3-9) 전 이제 어떻게 살아야 할까요?  

  3-9_A-5.tif 3.5M 12 3년전
  3-9_A-4.tif 4.6M 6 3년전

 

질문
심리상담부탁..

안녕하세요... 심리상담에 앞서 저부터 알려드려야 될것같아 제소개부터 하겠습니다..,..

전 내년에 30살이 되는 유부남입니다... 아들이 한명있습니다,,

저의 직업은 군인 부사관입니다...

전 어렸을때 제가 이제 기억하는 나이는 6살정도 인것같습니다..

저는 그때부터 아버지로부터 폭행을 당했습니다.

이유도 모르겠고 이나이까지 기억이 나는것은 중학교 때인지,, 초등학교때인지는 모르겠지만, 아버지가 저한테 술먹고 하는말이 "자기가 그냥 가만히 있는거같냐, 너같은놈은 두손가락으로도 제압할수 있다. 제압 할때 중용한건 먼지 아느냐 손으로 눈을 찌르는거다"라는게 아직까지도 잊히지 않구요.. 저희누나가 아버지로부터 벨트로 책찍질도 당하는 것도 기억하구요.. 제가 정신이 나갔는지는 모르겠지만.. 아버지가 이러한 행동으로 인해 울면서 정신 나간것 같은 모습을했던것도 기억이납니다...

최근에는 저희 어머니에 불륜같은 거짓말도 계속하시구요..../

그러는데 이러한 상황에서 제 아내가 우울증, 공황장애, 불안장애로 더이상 아들을 보기싫다 너희들때문에 내가 이렇게 됬다고 해서 별거를 하게 됬습니다..

전 이러한 가정에서 자라왔기 때문에.. 아내에게 최선을 다해야겠다 생각을 했구요..

전 최선을 다했다해서 별거전에 제가 잘못한게 있다면 고치겠다.. 나를 아들을 버리지 말아달라 라고..

애원도 했구요.. 그래도 이혼을 요구하더라구요,.

그래서 저는 내가 싫고 아들이 싫으면 이혼해주겠다 그랬는데 아내는 너때문이 아니다.,. 아들이 싫은게 아니다 지금 내가 아프니까.. 그러니까 이혼해달라 하는거예요...

그러면서 이혼하고나서 내가 괜찮아지고 나으면 자기를 다시 받아달라..이렇게 이야기를 해요..

그런데 사실 저런이야기를 들으면 아내는 저랑 있는게 싫은건아닌것같아.. 저는 그럼 이혼은 하지말자.. 너가 원하는대로 살자라고 해서..

이제 별거를 하고 혼자 원룸을 얻고 살고있어요(저랑 아내는 부사관이라.. 독신자 숙소를 얻을 수있구요.. 아내 부대에서도 지휘관이 상담간에 그렇게 힘들면 차라리 독신자 숙소에서 살수 있게 배려해주겠다라고 했어요, 그런데 아내는 혼자살지못하면(독신자숙소라해도 독신자 2명이 같이살거든요) 싫다 해서 원룸 잡았어요

그런데 이렇게 해서 일주일에 아내가 책임지는 부분은 없어졌고 이제는 저혼자서 아들을 돌봐야 하는 그런 상황이 됬습니다.

그런데.... 제가 혼자 아들을 보다보니.. 너무 힘들고 초반에는 잠이 안와서 불면제 치료약도 먹고 했는데요... 술을 먹으면.. 괜찮아 지다보니 술을 2주동아 하루에 2병씩 먹어야 잠이 왔어요..

그러다 어느순간 차라리 죽으면 낳지 않을까 생각이드는데.. 아들을 생각하면 그럴수가 없어요..

이러면서도 아내가 싫고 화나고 욕하고 싶은데도.. 아내가 오죽했으면 저럴까 안쓰럽고.. 내가 무엇을

잘못했을까.. 그런생각이 들어 더 미쳐버릴것같아요.

최근에는 집을 매매 하려는데.. 저혼자서 못정하고 나중에 아내가 저한테 돌아왔는데 제가 매매한 집이 그사람한테 싫게 느껴지면 어떡할까 그런게 걱정이되더라구요.,...

전 이제 어떻게 해야할까요.. 어떻게 살아야할까요.,.

 
 
 
 
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=374356549https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=374356549
 
 
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  정회진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-06 (일) 09:06 3년전
*사례해석
가정-합의-두렴-인정-계획-인내-충성-연합

1.악순환: 아내와의 별거상황이 불우한 가정안에서 자란 자신의 트라우마와 겹쳐서 별거상황이 인정이 안되고 아들을 혼자키우는 것이 버거워 술에 의존하며 알콜 중독이 되어 가는 상황가운데 있습니다.
2.진입구: 술을 안마시면 잠이 안오고 자살 시도까지 할 정도로 홀로 아들을 양육하는 어려움을 이해하며 들어간다.
3.방향성: 아내와 실제적으로 별거중인데 마음으로는 그러지 않은 상황에서 현실을 받아들이고 자신의 삶에 인내하며 성실히 아들을 양육해 나가며  아내의 인정을 받기 위해 모든 선택을 주저하지 않고 주도적인 인생을 살아가게 이끌어 간다.
4.선순환: 자신이 원하는 이상적인 가정을 갖는 인정의 욕구를 버리고 이미 결정된 현재의 삶에서 아들을 열심히 키우며 자신의 일을 열심히 하고 알콜의존도를 줄여 나간다.

*구성

#3 도덕적 해석

1.선도: 님이 현재 일어난 별거의 상황에서 가장 좋은 것은 바로 집을 떠난 아내를 설득하고 돌이켜서 다시 한 가정을 이루고 서로의 갈등을 줄이고 합의하며 살아가는 것입니다. 

2.선참: 그렇지만 그것이 어렵다면 아내와의 별거 상황을 인정하고 직면하여 아들을 홀로 열심히 키우며 직장생활 또한 열심히 하는 것입니다.

3.중립: 그런데 그것도 어렵다면 중립적으로 자녀를 조부모에게 맡기며, 자신은 혼자 열심히 직장생활을 성실히 해 나가는 것이라 하겠습니다. 

4.악참: 안좋은 것은 이렇게 알콜에 의존도가 높아져 하루에 2병이상 마시지 않으면 잠이 오지 않는 것은 알콜중독의 시초일수 있으니 피하셔야 하겠습니다.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-09 (수) 21:28 3년전
수고하셨습니다~^^

3.방향성: 아내와 실제적으로 별거중인데 마음으로는 그러지 않은 상황에서 현실을 받아들이고 자신의 삶에 인내하며 성실히 아들을 양육해 나가며  아내의 인정을 받기 위해 모든 선택을 주저하지 않고 주도적인 인생을 살아가게 이끌어 간다

=>'아내의 인정을 받기 위해'에서 인정이란 단어는 욕구중 하나이므로 피하시는 것이 좋겠습니다.
     
     
  정회진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-10 (목) 08:23 3년전
네 피드백 감사합니다. 욕구중 하나이므로 피하라는 건 어떤의미일까요? 피상담자를 자극할수 있기 때문에 피하라는 의미일까요? 아니면 방향성에는 욕구를 적으면 안되는 걸까요?
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-10 (목) 10:12 3년전
이 글에서 인정이란 단어를 피하라는 말은 피상담자를 자극할 수 있기 때문이기도 하구요(혼란이 올 수도 있습니다. 인정의 욕구를 버리라는 것인지 채우라는 것인지...) 방향성에는 욕구를 적으면 안되지는 않습니다.



제가 처음 이글을 읽으며 '아내의 인정을 받기위해 모든 선택을 주저하지 말고' 에서 인정의 욕구를 더 부추키는 것으로 이해했습니다.

질문을 받고 재차 읽어보니 '아내의 인정을 받기 위해 모든 선택을 주저하지 않고' 라는 말은 이 인정의 욕구를 버리는 것에 주저하지 말라는 이야기인것 같은데...그것보다는 '인정을 받기위해'가 눈에 확 들어 옵니다~^^
     
     
  정회진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-10 (목) 12:32 3년전
네 아무래도 글의 특성상 어구가 더 강한 자극을 줄수 있는 것 같아 아예 뺏습니다. 지도 감사합니다.
  정회진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-10 (목) 12:32 3년전
*사례해석
가정-합의-두렴-인정-계획-인내-충성-연합

1.악순환: 아내와의 별거상황이 불우한 가정안에서 자란 자신의 트라우마와 겹쳐서 별거상황이 인정이 안되고 아들을 혼자키우는 것이 버거워 술에 의존하며 알콜 중독이 되어 가는 상황가운데 있습니다.
2.진입구: 술을 안마시면 잠이 안오고 자살 시도까지 할 정도로 홀로 아들을 양육하는 어려움을 이해하며 들어간다.
3.방향성: 아내와 실제적으로 별거중인데 마음으로는 그러지 않은 상황에서 현실을 받아들이고 자신의 삶에 인내하며 성실히 아들을 양육해 나가며  아내의 인정을 받기 위해 모든 선택을 주저하지 않고 주도적인 인생을 살아가게 이끌어 간다.
4.선순환: 이미 결정된 현재의 삶에서 아들을 열심히 키우며 자신의 일을 열심히 하고 알콜의존도를 줄여 나간다.

*구성

#3 도덕적 해석

1.선도: 님이 현재 일어난 별거의 상황에서 가장 좋은 것은 바로 집을 떠난 아내를 설득하고 돌이켜서 다시 한 가정을 이루고 서로의 갈등을 줄이고 합의하며 살아가는 것입니다.

2.선참: 그렇지만 그것이 어렵다면 아내와의 별거 상황을 인정하고 직면하여 아들을 홀로 열심히 키우며 직장생활 또한 열심히 하는 것입니다.

3.중립: 그런데 그것도 어렵다면 중립적으로 자녀를 조부모에게 맡기며, 자신은 혼자 열심히 직장생활을 성실히 해 나가는 것이라 하겠습니다.

4.악참: 안좋은 것은 이렇게 알콜에 의존도가 높아져 하루에 2병이상 마시지 않으면 잠이 오지 않는 것은 알콜중독의 시초일수 있으니 피하셔야 하겠습니다.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-10 (목) 15:17 3년전
'아무래도 글의 특성상 어구가 더 강한 자극을 줄수 있는 것 같아 아예 뺏습니다.' 하셨는데 방향성이 수정이 안 
되어 있습니다~^^

@담당체크: 구성 완료
  정회진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-10 (목) 15:40 3년전
*사례해석
가정-합의-두렴-인정-계획-인내-충성-연합

1.악순환: 아내와의 별거상황이 불우한 가정안에서 자란 자신의 트라우마와 겹쳐서 별거상황이 인정이 안되고 아들을 혼자키우는 것이 버거워 술에 의존하며 알콜 중독이 되어 가는 상황가운데 있습니다.
2.진입구: 술을 안마시면 잠이 안오고 자살 시도까지 할 정도로 홀로 아들을 양육하는 어려움을 이해하며 들어간다.
3.방향성: 아내와 실제적으로 별거중인데 마음으로는 그러지 않은 상황에서 현실을 받아들이고 자신의 삶에 인내하며 성실히 아들을 양육해 나가며  선택을 주저하지 않고 주도적인 인생을 살아가게 이끌어 간다.
4.선순환: 이미 결정된 현재의 삶에서 아들을 열심히 키우며 자신의 일을 열심히 하고 알콜의존도를 줄여 나간다.

*구성

#3 도덕적 해석

1.선도: 님이 현재 일어난 별거의 상황에서 가장 좋은 것은 바로 집을 떠난 아내를 설득하고 돌이켜서 다시 한 가정을 이루고 서로의 갈등을 줄이고 합의하며 살아가는 것입니다.

2.선참: 그렇지만 그것이 어렵다면 아내와의 별거 상황을 인정하고 직면하여 아들을 홀로 열심히 키우며 직장생활 또한 열심히 하는 것입니다.

3.중립: 그런데 그것도 어렵다면 중립적으로 자녀를 조부모에게 맡기며, 자신은 혼자 열심히 직장생활을 성실히 해 나가는 것이라 하겠습니다.

4.악참: 안좋은 것은 이렇게 알콜에 의존도가 높아져 하루에 2병이상 마시지 않으면 잠이 오지 않는 것은 알콜중독의 시초일수 있으니 피하셔야 하겠습니다.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-10 (목) 20:49 3년전
@담당체크: 구성 완료
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-11 (금) 10:52 3년전
네 잘 지도를 해주셨습니다. 다음으로 넘어가서 챠트와 상담문을 써주세요.
  정회진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-11 (금) 11:43 3년전
챠트수정
  정회진 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-11 (금) 21:23 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 정회진 상담사입니다.

님은 현재 아내와의 별거상황중인데,  어린시절 자신의 트라우마와 겹쳐 현재별거상황이 인정이 안되고 아들을 혼자키우는 것이 버거워 술에 의존하며 알콜 중독이 되어 가는 상황가운데 있습니다. 그렇지만 이 상황에서 가장 좋은 것은 바로 집을 떠난 아내를 설득하고 돌이켜서 다시 한 가정을 이루고 서로의 갈등을줄이고 합의하며 살아가는 것입니다.

그렇지만 그것이 어렵다면 아내와의 별거 상황을 인정하고 직면하여 아들을 홀로 열심히 키우며 직장생활 또한열심히 하는 것입니다. 술을 안마시면 잠이 안오고 자살 시도까지 하게 된 것은 바로 님 안의 이 사건이 이해가되지 않고 감정이 생겼기 때문입니다. 감정이 생긴것은 님 안의 원하는 바라는 마음이 있기 때문에 그렇습니다.


그런데 그것도 어렵다면 중립적으로 자녀를 조부모에게 맡기며, 자신은 혼자 열심히 직장생활을 성실히 해 나가는 것이라 하겠습니다. 이것은 님이 바라는 그 마음을 버릴때 감정에서 헤어나와 이 상황을 직면하고 용기를 내실 수 있겠습니다.

안좋은 것은 이렇게 알콜에 의존도가 높아져 하루에 2병이상 마시지 않으면 잠이 오지 않는 것은 알콜중독의 시초일수 있으니 피하셔야 하겠습니다. 내게 왜 이런 상황이 일어났는지 내 인생의 어떤 계획이 있을 것을 기대하며
인내하는 마음으로 아들양육과 직장생활에 충성한다면 진정한 가정의 연합이 일어날수도 있습니다.

님의 인생의 앞날의 계획을 기대하며 인내와 성실한 마음으로 가정의 연합이 일어나시길 바라겠습니다.

#3도덕적 해석
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-12 (토) 10:03 3년전
수고하셨습니다.^^

4번째 단락에 '기대하며...' 다음에 인내하는 마음으로....가 줄바꿈이 되어 있네요. 수정해주세요.

@담당체크: 상담문 완료
Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 06:24 3년전
도덕적해석, 저도 더 연습이 필요한데 배우고 갑니다^^
     
     
  hoijinjung 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 07:47 3년전
감사합니다.
  hoijinjung 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 07:47 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 정회진 상담사입니다.

님은 현재 아내와의 별거상황중인데,  어린시절 자신의 트라우마와 겹쳐 현재별거상황이 인정이 안되고 아들을 혼자키우는 것이 버거워 술에 의존하며 알콜 중독이 되어 가는 상황가운데 있습니다. 그렇지만 이 상황에서 가장 좋은 것은 바로 집을 떠난 아내를 설득하고 돌이켜서 다시 한 가정을 이루고 서로의 갈등을줄이고 합의하며 살아가는 것입니다.

그렇지만 그것이 어렵다면 아내와의 별거 상황을 인정하고 직면하여 아들을 홀로 열심히 키우며 직장생활 또한열심히 하는 것입니다. 술을 안마시면 잠이 안오고 자살 시도까지 하게 된 것은 바로 님 안의 이 사건이 이해가되지 않고 감정이 생겼기 때문입니다. 감정이 생긴것은 님 안의 원하는 바라는 마음이 있기 때문에 그렇습니다.


그런데 그것도 어렵다면 중립적으로 자녀를 조부모에게 맡기며, 자신은 혼자 열심히 직장생활을 성실히 해 나가는 것이라 하겠습니다. 이것은 님이 바라는 그 마음을 버릴때 감정에서 헤어나와 이 상황을 직면하고 용기를 내실 수 있겠습니다.

안좋은 것은 이렇게 알콜에 의존도가 높아져 하루에 2병이상 마시지 않으면 잠이 오지 않는 것은 알콜중독의 시초일수 있으니 피하셔야 하겠습니다. 내게 왜 이런 상황이 일어났는지 내 인생의 어떤 계획이 있을 것을 기대하며 인내하는 마음으로 아들양육과 직장생활에 충성한다면 진정한 가정의 연합이 일어날수도 있습니다.

님의 인생의 앞날의 계획을 기대하며 인내와 성실한 마음으로 가정의 연합이 일어나시길 바라겠습니다.

#3도덕적 해석
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 10:22 3년전
수고하셨습니다~^^

챠트 a-5 설명 좀 해 주세요.

위 부분에 있는 '4-7없음' 은 무슨 뜻인지요?

그리고 가정 합의 그림에서 아내 원 안에  양육비 희망, 남편 원 안에 별거비 희망은 어디에서 나온 것인지요. 지문 내용에서 찾을 수가 없어서요...
     
     
  hoijinjung 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 10:32 3년전
4-7은 대상자가 없음 입니다. 즉, 주인공이 아내와 남편 그리고 하나님 이렇게 셋입니다. 혹 수정할 부분이 있으면 알려주세요
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 14:56 3년전
아~네~

'4-7 대상자 없음'은 안 쓰셔도 됩니다.

그리고 아내와 남편이 별거를 하게된 이유가 아내는 우울증 공황장애 불안증이 아닌가요?
남편은 어릴때의 트라우마와 결정을 못하는 우유부단함 같은 거 아닌가요...
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 15:25 3년전
'4-7 대상자 없음' 은 지워주세요.
남편과 아내의 문제를 각각 심층 유형 도형에 왼쪽, 오른쪽에 표시해 주세요.

a-4 챠트에서는 선을 모두 화살표로 표현해 주세요.
  hoijinjung 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-15 (화) 11:20 3년전
챠트 모두 수정
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-15 (화) 13:56 3년전
수고하셨습니다^^