[직장문제] 20대 남, 직장문제 --> 화평함

I. 단계주제

1) 상황: 직장. 직장 상사로 인한 스트레스 때문에 괴로워한다.

2) 결과: 조직. 심한 스트레스로 안 먹던 술을 먹고 내가 죽어야 끝나나 하는 생각을 한다.

3) 반응: 분노. 직장 상사의 시비와 하대 그리고 혼자 처리하는 병원 환자들의 불평 수습에 너무 화나고 힘들다. 

4) 욕구: 존경. 사람들이 나를 어떻게 대하는가를 의식하며 낮아지고 싶지 않은 마음이다.

5) 소원: 계획. 힘들었지만 포기하지 않고 지금까지 일해 온 경험이 있는 것처럼 모든 상황 가운데 하나님의 계획의 은혜가 이루어 진다는 것을 깨달음으로 새로운 삶에 대한 소망을 갖는다.

6) 결심: 화평. 계획의 은혜를 깨닫고, 그런 마음을 소망하며 나아가니까, 화평한 마음이 되고, 그 마음을 계속 가지려고 결심한다.

7) 실천: 충성. 괴롭고 힘든 상황에서도 자신이 해야 하는 일에 최선을 다하며 앞으로 자신의 목표를 준비하며 나아간다.

8) 변화: 성숙. 삶의 문제들을 대하는 생각과 태도에 있어서 성숙하고 발전된 모습으로 나아간다.

II. 사례해석

1) 악순환: 직장 상사 때문에 스트레스로 괴로운 상황인데, 팀장이 자신을 무시한다고 생각하여 분노로 대응하니까 상사의 괴롭힘은 더욱 심해지고 하루하루가 우울하다.

2) 선순환: 분노하게 하는 존경의 욕구를 버리고, 이미 자신의 삶에 있는 하나님의 계획을 생각 하면서 직장 상사와의 문제를 화평한 마음으로 대하고 성숙한 삶을 살 수 있다.

3) 진입구: 직장 상사의 괴롭힘으로 느끼는 분노로부터 나올 수 있는 길이 있다는 것과 지금과는 다른 반응으로 살 수 있다는 마음의 소망을 준다.

4) 상담방향: 직장 상사의 괴롭힘 때문에 받는 스트레스로 안 먹던 술까지 먹으며 자신이 죽어야 이러한 고통이 끝나나 하는 생각을 하는 것은 자신이 낮아지고 싶지 않은 존경의 마음을 추구하기 때문이라는 것을 깨닫도록 돕는다.

5) 상담계획: 현재 겪고 있는 분노에서 나올 수 있도록 계획의 은혜를 의지하여 자신이 죽어야 끝나나 하는 생각에서 맡은 일에 최선을 다하며 앞으로의 미래를 위한 준비를 실천하며 나아가는 것을 통해서 괴로움을 극복할 수 있도록 한다.

6) 상담목표: 현재 맡겨진 일에 충실하며 미래의 자신의 목표를 준비하며 나아갈 때, 삶의 문제들을 대하는 생각과 태도에 있어서 성숙하고 발전된 모습으로 살아간다.