[208심층상담] 과제3) 신체이상, 야뇨증, 아스퍼거까지 상담 계획 1개씩 세워보기  

*신체이상

12-1. 뒷목이 땡기면서 가슴이답답하고 울렁거리는데
뒷목이 땡기면서 가슴이답답하고 울렁거리는데.. 요즘스트레스를많이받아 그런지 머리까지아픈데.. 감정기복이심해지면서별거아닌거에 눈물부터나오는데 병원을가봐야대나요

[사례해석]

스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있습니다. 스트레스를 받으면서 느끼는 감정이 점점 커지면서 몸의 다양한 증상으로 나타나는 것을 볼 수 있는데 바로 뒷목이 땡기면서 가슴이 답답하고 울렁거리는 것이라고 할 수 있습니다. 이러한 증상은 우리 몸이 자율신경계에 의한 유기적인 연관관계로 이루어져 있기에 서로 영향을 주고받는 것입니다. 따라서 요즘 받고 있는 스트레스가 어떤 것이며 어떤 감정으로 주로 나타나는지 그리고 그 속에서 원하는 것이 무엇인지를 찾아보는 것이 필요합니다. 그럴 때 환경을 바꾸는 것이 아니라 환경에 대처하는 올바른 방법을 찾게 되어 몸에 미치는 안 좋은 영향도 극복할 수 있게 될 것입니다.

*야뇨증

14-1. 저는 34 세주부로 7 세(만 5 세 4 개월)딸과 30 개월 아들을 두고 있습니다
딸이 많이 내성적인데, 또래와는 잘 지내는 편인데, 유난히 어른과의 관계과 어렵습니다 수줍음이 많다고 해야 하나요? 부모외에는 인사두 전혀안하고 어른이 말을 시켜두 말을 하지않습니다 유치원 선생님과는 거의 단답식으로만 조그마하게 말을 할뿐이구요~ 부모입장에서는 너무 답답합니다 어떻게 교육해야 할지 모르겠습니다 두번째 최근에 들어 야뇨증이 심합니다 이틀에 한번꼴로 이불을 적십니다 유치원에 갔다와두 거의 바지가 젖어 있습니다 참고 있다가 급하면 화장실 가는 성격이라 예전에두 가끔씩(한달에 2-3 번) 바지가 젖어서 오긴했지만 요즈음 이틀에 한번 꼴입니다 왜그런지 모르겟습니다 남동생과 갈등이 심하긴한데 늘 엄마는 동생만 좋아한다고 투정입니다 그게 문제인지 어떻게 해주어야 할지 난감한니다 도움주세요

[사례해석]

딸이 어른과의 관계에 어려움을 느끼면서 내성적이고 수줍음이 많아졌고 남동생과의 심한 갈등으로 엄마에게 투정을 부리면서 최근 야뇨증이 심해지게 된 것입니다. 야뇨증을 해결하기 위해서는 우선 딸의 문제의 상황을 이해하는 것이 필요하고 그럴 때 딸의 긴장되고 불안한 마음을 먼저 헤아려주게 될 수 있습니다. 그러면서 딸이 남동생에게 느끼는 감정이 무엇인지를 주의 깊게 살펴보고 마음에 원하는 것이 무엇인지를 찾아보며 올바르게 대처해 준다면 사람들에 대한 내성적인 성격과 함께 몸의 문제도 함께 해결할 수 있게 될 것입니다.

*아스퍼거

15-1. 아스퍼거 증후군일까요?
어렸을때 부터 걸음도 이상하게 걷고 남과 눈도 못 마주치고(이건 억지로라도 볼려고 햇는데 안되더군요) 항상 멍하고(제가 딴생각을 자주 하는편이라 자주 멍한얼굴이 되는데 애들은 이상하게 보더군요) 말투가 특히 이상하다는 말을 정말 많이 들었습니다. 갑자기 엄청 빠르게 말하거나, 화제를 갑자기 바꾸거나 이상한 부분에서 음을 올리거나 그런다더군요. 조별과제같은걸 할때도 잘 못따라가고 다른 사람이 말하는 것도 잘 못알아듣는 경우가 많아요. 운동신경도 안좋아서 축구나 농구는 거의 안했고 자전거도 탈려고 노력해봣는데 결국 못 탑니다.위에 문제들이 저에게 많이 스트레스를 주긴 했지만 병이라는 생각은 해본적이 없엇는데 얼마전에 아스퍼거 증후군에 관해 읽으니까 너무 저와 잘 맞는듯한 느낌이 들더군요 특히 특정한 주제에만 관심을 가지는데 그에 바탕이 되는 넓은 주제는 이해하지 못하고 관심주제가 바뀌면 그 전 주제에는 관심이 거의 없어지는건 완전히 제 성격 그 자체입니다. 이게 제일 큰 문제가 되는것이 군대입니다. 만약 제가 아스퍼거 증후군이라면 군대에 가면 어떻게 될지를 모르겠습니다 모든것이 단체활동인데 제가 진짜 아스퍼거 증후군이라면 버틸수가 있을까요....아무래도 대학병원에서 상담을 받아보는것이 좋을까요??

[사례해석]

아스퍼거 증후군이 가지고 있는 불안정한 상태를 극복하기 위해서는 어떤 감정에 자신이 취약하고 민감한지를 아는 것이 필요하며 그러한 방향으로 준비해서 안정된 감정에 따라 행동한다면 군대나 다른 활동에서 문제를 줄어갈 수 있을 것입니다. 보통 사람들과 감정수준이 다르기 때문에 기본상태를 유지하는 것이 어렵지만 오히려 그것을 극복하고자 하는 의지가 있을 때에 보통사람들처럼 살아갈 수 있습니다. 이런 특별한 상태에서 노력을 통해서 보통사람이 된다면 그 가치의 중요성을 너무나 잘 알게 되기 때문에 이러한 면에서 소망을 가지시고 노력해 보시기 바랍니다.