[공황장애] 절 죽이고 새롭게 태어나고 싶습니다.  

태어나서 아기였을 때 유모가 안고 있다가 실수로 떨어뜨려져서 평생 불구로 살아가는 사람이 있습니다. 어릴 때 놀다가 다쳐서 평생 불구로 살아가는 사람이 있습니다. 장성해서 일을 하다가 사고로 다쳐서 평생 회복되지 않는 상처를 가지고 살아가는 사람이 있습니다. 이와 마찬가지로 마음도 사고로 혹은 실수로 혹은 불의로 다치게 되는 경우가 있습니다. 그런데 이럴 때 그 상처를 평생 안고 가느냐 아니면 그 상처를 치료하느냐의 선택에 놓이게 됩니다. 만약 그 상처가 평생 아물지 않을 것이라고 생각한다면 그렇게 될 것입니다. 그러나 그 상처를 회복하고 새롭게 되고자 한다면 그렇게 될 것입니다. 왜냐하면 마음의 상처는 결국 자기 자신이 그 회복의 결과를 만드는 것이기 때문입니다. 그것을 치명적인 것이라고 생각하면 그렇게 되고, 아무것도 아니라고 생각하면 또한 그렇게 됩니다. 그것이 바로 자기가 원하는 결과가 되어버리기 때문입니다.

이런 상태를 정신과약으로 고칠수는 없습니다. 마약이 아닌 다음에야 정신과약은 다만 더 미치지 않게 해주는 것일뿐 올바르게 해주는 것은 아닙니다. 그래서 정신과약에 의지하면 할 수록 회복은 불가능합니다. 그렇지만 다른 올바른 방법을 찾는다면 길이 있습니다. 우리는 바로 그 길을 제시하고 자기 스스로 얻고자 하는 그 결과를 얻게 도와주고 있습니다.
주변에도 이런 사람들이 있어서 우리는 억지로라도 도와주려고 하지만 고집이 있고 자존심이 있어 쉽지 않을 때가 있습니다. 하지만, 자기 스스로 도움을 받기를 원하는 경우라면 너무나 쉽게 도움을 드릴 수 있습니다. 변화하고 싶은 바로 그 마음이 모든 변화를 이루기 시작하는 것이니까요. 부디 우리 상담학교에서 그 길을 찾게 되시기를 바랍니다. 정신과 약은 스스로에 대한 타협일 뿐입니다. 알약 몇개로 마음이 변화될 수는 없습니다. 오직 자기자신의 진정한 마음의 변화의 역동성을 따라보십시오. 그속에서 그 간절한 변화를 이루게 하시는 분을 만나게 될 것입니다.