• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(702)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[가정문제] 가족에게 받는 스트레스 어떻게 해야할까요  

*문제주제:

#가족갈등

가족에게 받는 스트레스 어떻게 해야할까요

 

남편과 시아버지때문에 스트레스를 많이 받아요

잠시 아이들과 친정에 왔다가 오늘 돌아가는 날인데 벌써 명치끝이 답답해옵니다 남편과는 냉전중이라 대화는 없구요 대화시도도 해봤지만 남편이 절 그냥 무시하는중입니다 남편이 가부장적이고 공감능력 없고 저 혼자 하는 독박육아에서 갈등이 시작 된 거 같고요 문제는 매일 악몽에 시달려요 꿈에는 늘 시아버지와 남편과의 갈등이 나오구요 벗어나고 싶은데 현실적으로 그러질 못합니다 근데 정신적으로 너무 괴롭네요 어떻게 해야할까요

 






답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-08-01 (토) 16:13 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.

친정에서 집으로 돌아가는 날 명치끝이 답답해 온다는 님의 말이 안쓰럽게 들리며 얼마나 힘들었을지 이해가 됩니다. 저도 같은 경험을 하였으니까요. 현제 님은 독박육아를 하면서 남편과 갈등이 시작되었고 합의를 이뤄내지 못한 채 냉전 중이며 매일 밤 악몽에 시달리는 어려움을 겪고 있습니다.

가부장적인 남편의 도움을 받지 못해 스트레스를 받던 님은 남편에게 좋지 않게 반응하였고 이에 화가 난 남편은 아내를 무시하는 태도로 삶의 악순환을 만들었습니다.

이런 상황이 지속 되면서 님은 매일 밤 악몽을 꾸는 지경에 이르렀습니다. 님이 할 수 있는 방법은 남편에 대해 무언가를 기대하고 바라는 마음(욕구)을 내려놓고 남편과 합의를 통해 문제를 풀어갈 때 소망이 있습니다. 이 욕구를 버리지 않으면 남편에 대해 섭섭한 마음이 생기고 나아가 미움, 분노의 감정이 생기며 이로 인해 꿈 속에서까지 악몽에 시달리게 된 것입니다.

어떻게 하면 남편과 동행할 수 있을지를 고민해 보세요. 없는 것만 바라보면 해결점이 보이지 않습니다. 님에게 있는 것을 찾아 감사하며 그것을 통해 남편과 동행하고 그를 긍휼히 여길 마음을 갖고 나아갈 때 우애할 수 있으며 좋아질 수 있습니다. 이런 어려움이 전화위복의 기회가 되어 건강한 가정으로 회복될수 있기를 바랍니다.

혼자서 해결하기 어려우시면 저희 상담실의 도움을 받아 보세요. 잘 해결하여 행복한 가정 만들 수 있기를 바랍니다.

#극본적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
290 대인기피 대인기피증질문이요 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-01-05 0 2081
가정문제 가족에게 받는 스트레스 어떻게 해야할까요 1 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-01 0 1631
288 대인관계 친구가 저를 피하는거같아요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-02-07 0 987
287 중독기타 엄마가 인스타 중독 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-13 0 701
286 친화력 고2 아들이 대인기피증 진단을 받았습니다 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-25 0 882
285 사고장애 정신병에 대해서 잘 아시는분만 답변해주세요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 449
284 대인관계 대화를 할때나 친구와 싸울때 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-09 0 1133
283 우울증 안녕하세요 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-01-10 0 2116
282 우울증 청소년 우울증 병원에 혼자 갈 수 있나요 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-22 0 2049
281 사회문제 사회생활 하면서 사생활이야기 안하고싶어요 1 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-03-14 0 933
280 중독기타 28살 여자 채팅중독 어떻게 해결하죠... 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-23 0 823
279 사교력 대화할 때 사람 눈을 못 마주치겠어요 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-01 0 908
278 대인관계 사람이랑 대화하는거 자체가 스트레스에요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-01 0 608
277 수면장애 소리에 너무 예민해요ㅠㅠ 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 0 2431
276 트라우마 이게 PTSD증상인가요? 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-28 0 1473
275 자ㅅ충동 다혈질, 충동, 우울증 증세가 있습니다 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-27 0 2693
274 사회문제 고부갈등 상황에서 남편.. 조언 좀 부탁드립니다. 1 무료 Kate 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-03-16 0 975
273 게임중독 딸아이 핸드폰 중독..도와주세요... 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-27 0 822
272 담대함 대인기피증? 소심? / 대인기피 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-14 0 736
271 정신분열 조현병증상, 연관없는 말들이 자기전마다 자꾸 떠올라요 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-24 0 2440
270 대인기피 제가 미쳐가는 것 같아요 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 0 1154
269 공황장애 제 상태에서 최선의 선택을 하고 싶습니다, 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-01-18 0 2356
268 자녀문제 5학년 아들 상담이 필요할까요? 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-28 0 1478
267 가정문제 부모님께 칭찬받고 싶어요 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-29 0 1303
266 자ㅅ충동 죽고 싶어서 무서워요. 도와주세요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-10 0 1528
265 대인관계 친구관계 문제 1 무료 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-10 0 641
264 정신분열 소원상담센터님 조현병 상담부탁드립니다 1:1 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-02-02 0 2592
263 행동이상 성인 틱장애 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-29 0 1767
262 대인관계 인간관계 질문 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-06 0 1666
261 스트레스 부모님 사이에서 스트레스 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-11 0 1313
목록