|
|
메뉴
새글
접속자(1055)
|
로그인
회원가입
Toggle navigation
소원상담센터
Login
회원가입
소개
센터소개
센터이야기
센터소식지
방송출연
갤러리
상담칼럼
유튜브영상
성경적상담안내
질문답변
센터후원신청
후원내역
고민
해결방법
무료상담
고민답변
사례발표
상담챠트
협력기관
검색어목록
ㄴ네이버 지식인~
ㄴ네이버 답변란~
상담
상담신청
상담소감
상담일정
ㄴ사전질문~
ㄴ상담과제
ㄴ상담저널
ㄴ세션기록
ㄴ음악세션자료
ㄴ상담설교~
ㄴ상담설문~
교재
교재구입
학생저널
카드지식
추천도서
ㄴCCEF 자료실
ㄴ성경적상담 자료실
ㄴ상담학 설교
ㄴ과목 자료실
ㄴ논문 연구실
ㄴ홍보 자료실
| 강의
강의신청
강의소감
커리큘럼
신청안내
학생등록
ㄴ성경적 상담시리즈
ㄴ현장실시간 강의실
ㄴ1학차 강의실
ㄴ2학차 강의실
ㄴ3학차 강의실
ㄴ특강 강의실
ㄴ과제란
ㄴ시험란
세미나
세미나 신청
세미나 소감
ㄴ세미나 일정
ㄴ세미나 영상*
ㄴ스터디 영상*
ㄴ스터디 자료실
ㄴ소모임 안내
ㄴ소모임 영상*
ㄴ설문조사
ㄴ적립금 신청
실습
자격신청
자격증 안내
ㄴ자격시험자료
ㄴ실습매뉴얼
ㄴ사례실습
ㄴ상담실습
ㄴ외부실습
ㄴ강사실습PPT
ㄴ강사실습영상
사역
사역자 신청
사역자 회의
상담사교육 영상
간사교육 영상
슈퍼비전 영상
ㄴ사례 상담연구
ㄴ일반 상담연구
ㄴ외부 상담연구
ㄴ전문 상담연구
보관실
home
홈
support_agent
이메일
help_outline
FAQ
[감정조절] 분노조절장애 인가요
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
2020-11-29 (일) 22:50
3년전
1919
이전글
다음글
목록
*문제주제: #
분노조절장애 인가요
화를 평소에 정말 많이 참는 편입니다
학생이고
그냥 억울한 일이 있었어요
화가나서 이번에도 그냥 잊어버릴려고 했는데
갑자기 그 일이 생각나면서 너무 화가나서
침대를 손으로 때리고 발로 차고
평소 아끼는 물건을 그냥 쎄게 물었어요
진정은 됐는데 제가 이런 행동을 했다는게 너무 당황스러워서요
저번에도 이럴때가 있었는데 그땐 그냥 침대를 손으로 치는 행동만 했었거든요
저 분조장일까요 제가 너무 무서워져요
만약 맞다면 어떡해야하죠
머리도 두통 증상이 너무 화를 참으면 오더라고요
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
1.뇌구조 상담챠트
2.신체문제 상담챠트
3.정신구조 상담챠트
4.마음이해 상담챠트
5.변화과정 상담챠트
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
2020-11-29 (일) 22:51
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.
억울한 일이 있었다는 것은 그 사건에 대한 감정이 해소되지 않고 기억 속에 저장 되었다는 것입니다. 기억속의 그 감정은 자연스럽게 사라지는 것이 아니기에 계속 사건이 생각 나면서 감정이 함께 올라오는 것입니다.
우선은 그 사건이 왜 억울한 것인지 여러 관점으로 해석하면서 이해의 폭을 넓혀 보는 방법이 있습니다. 그리고 억울하게 느끼는 원인에는 님의 기대하고 바라는 기준에서 어긋났기 때문인데 그 기준이 무엇인지 살펴보는 것이 필요합니다.
이 기준은 님의 삶 가운데 마음의 습관으로 만들어진 것입니다. 이 기준에 어긋난 정보가 들어오면 자극이 되어 심한 스트레스가 되니 그것을 해소하려고 폭력적인 행동으로 표현이 되고 신체적으로도 영향을 받게 되어 두통증상이 생기는 것입니다.
상담의 도움을 받아 이러한 기준을 새롭게 조정하여 새로운 마음의 습관을 만들면 어떤 상황에서도 스트레스를 잘 극복하고 유연하게 대처하는 생활을 할 수 있습니다.
분노가 되는 억울한 사건을 알고 계시니 문제 해결을 잘 찾아갈 수 있습니다. 분조장까지 가기 전에 잘 해결하시기를 기원합니다
#6통찰적해석
주소
추천
0
비추
0
코멘트입력
html
비밀글
입력
특수문자
첨부파일 삭제
이전글
다음글
목록
전체
_공지
[1인생문제]
가정문제
대인관계
동성애
사고이상
사회문제
성문제
신앙문제
연애문제
자녀문제
직장문제
진로문제
학교문제
[2위기문제]
감정조절
공포증
대인기피
부부갈등
불안증
성중독
스트레스
우울증
이혼재혼
중독
자해
자ㅅ충동
[3정신과문제]
강박증
공황장애
섭식장애
수면장애
신체이상
자폐증
사고장애
조현병
조울증
트라우마
행동이상ADHD
환각망상
기타37
[답변목록]
번호
분류
제목
글쓴이
상태
날짜
추천
조회
1097
강박증
다른사람과 다른 미로같이 매우복잡한 강박사고
1
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-05-11
0
1931
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-05-11
0
1931
1096
스트레스
온갖 부정적인 생각이 다 듭니다
1
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-06-29
0
1931
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-06-29
0
1931
1095
도박중독
도박중독자의 뇌
3
윤에스더
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-29
0
1930
윤에스더
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-29
0
1930
1094
망상
저 피해망상증인가요…? / 자존감, 대인관계
1
김지인
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
22-04-03
0
1930
김지인
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
22-04-03
0
1930
1093
알콜중독
알콜중독은 왜 절제를못하나요
1
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-01-04
0
1928
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-01-04
0
1928
1092
적응력
학교가기가 너무 싫어요 / 스트레스
1
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
22-05-01
0
1928
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
22-05-01
0
1928
1091
강박증
이런 정신병도 있나요?
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-10-31
0
1924
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-10-31
0
1924
1090
대인관계
애정결핍
킹덤
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
19-01-29
1
1924
킹덤
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
19-01-29
1
1924
1089
자ㅅ충동
간질 죽고싶습니다.
bowjesus
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
17-11-24
3
1923
bowjesus
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
17-11-24
3
1923
1088
스트레스
성장과정기억이. 떨쳐지지않아요
소원상담7
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-02-20
0
1921
소원상담7
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-02-20
0
1921
1087
용감성
칭찬,불안 / 불안증, 우울증
1
박인혜
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
22-04-11
0
1921
박인혜
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
22-04-11
0
1921
1086
자ㅅ충동
죽고싶다..
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
14-11-13
14
1920
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
14-11-13
14
1920
1085
사고장애
학교 영역에 대한 문제를 적어 주었는데
관리자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
12-08-26
0
1920
관리자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
12-08-26
0
1920
감정조절
분노조절장애 인가요
1
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-29
0
1920
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-29
0
1920
1083
대인관계
친구관계 문제
1
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-02-08
0
1920
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-02-08
0
1920
1082
대인관계
내공 580 고민들어주세요ㅜㅜ
1
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-10-24
0
1917
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-10-24
0
1917
1081
공황장애
전철만 타면 숨이차고 심장 쿵쿵 뛰어요
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-09-13
0
1916
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-09-13
0
1916
1080
스트레스
스트레스를 받으면
1
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-06-29
0
1914
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-06-29
0
1914
1079
무기력증
말할 데가 없어서 여기에 적습니다
소원상담7
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
16-11-17
1
1913
소원상담7
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
16-11-17
1
1913
1078
망각증
정신과ㄱㅏ서 상담을 받아봐야 하는건가요?
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
19-01-18
0
1913
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
19-01-18
0
1913
1077
중독기타
정신질환 질문입니다
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-09-13
1
1910
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-09-13
1
1910
1076
환각망상
이거 무슨 정신병인가요?
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
20-03-09
0
1910
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
20-03-09
0
1910
1075
신체이상
말더듬, 언어장애
1
Kate
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-01-16
0
1909
Kate
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-01-16
0
1909
1074
강박증
뭐든 잘해야한다는 생각?강박이있는거같아요
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
18-12-24
0
1909
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
18-12-24
0
1909
1073
스트레스
스트레스 정신상담
bowjesus
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
18-12-29
0
1908
bowjesus
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
18-12-29
0
1908
1072
신앙문제
기독교가 진짜 싫어요.
1
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-02-11
0
1908
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
21-02-11
0
1908
1071
기타_55
약물에 대한 질문
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-09-13
1
1907
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
*필독
18-09-13
1
1907
1070
자녀문제
그루밍 성폭행을 당한 딸
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
18-08-22
4
1906
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
18-08-22
4
1906
1069
신앙문제
진정한 신앙이 무엇인지 궁금합니다..
최지혜
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
14-10-23
7
1905
최지혜
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
14-10-23
7
1905
1068
강박증
오래전 안좋은 기억들 때문에 괴롭습니다
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
18-07-09
1
1904
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
진행
18-07-09
1
1904
제목
내용
제목+내용
회원아이디
회원아이디(코)
이름
이름(코)
and
or
검색
검색
제목
내용
제목+내용
회원아이디
회원아이디(코)
이름
이름(코)
and
or
검색
처음
1
페이지
2
페이지
3
페이지
4
페이지
5
페이지
6
페이지
7
페이지
8
페이지
9
페이지
10
페이지
11
페이지
12
페이지
13
페이지
14
페이지
15
페이지
16
페이지
17
페이지
18
페이지
19
페이지
20
페이지
21
페이지
22
페이지
23
페이지
24
페이지
25
페이지
26
페이지
27
페이지
28
페이지
29
페이지
30
페이지
31
페이지
32
페이지
33
페이지
34
페이지
35
페이지
36
페이지
37
페이지
38
페이지
39
페이지
40
페이지
41
페이지
42
페이지
43
페이지
44
페이지
45
페이지
46
페이지
47
페이지
48
페이지
49
페이지
50
페이지
51
페이지
52
페이지
53
페이지
54
페이지
55
페이지
56
페이지
57
페이지
58
페이지
59
페이지
60
페이지
61
페이지
62
페이지
63
페이지
64
페이지
65
페이지
66
페이지
67
페이지
68
페이지
69
페이지
70
페이지
71
페이지
72
페이지
73
페이지
74
페이지
75
페이지
76
페이지
77
페이지
78
페이지
79
페이지
80
페이지
81
페이지
82
페이지
83
페이지
84
페이지
85
페이지
86
페이지
87
페이지
88
페이지
89
페이지
90
페이지
91
페이지
92
페이지
93
페이지
94
페이지
95
페이지
96
페이지
97
페이지
98
페이지
99
페이지
100
페이지
101
페이지
102
페이지
103
페이지
104
페이지
105
페이지
106
페이지
107
페이지
108
페이지
109
페이지
110
페이지
111
페이지
112
페이지
113
페이지
열린
114
페이지
115
페이지
116
페이지
117
페이지
118
페이지
119
페이지
120
페이지
121
페이지
122
페이지
123
페이지
124
페이지
125
페이지
126
페이지
127
페이지
128
페이지
129
페이지
130
페이지
131
페이지
132
페이지
133
페이지
134
페이지
135
페이지
136
페이지
137
페이지
138
페이지
139
페이지
140
페이지
141
페이지
142
페이지
143
페이지
144
페이지
145
페이지
146
페이지
147
페이지
148
페이지
149
페이지
150
페이지
맨끝