• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(624)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[자아관] 성격 컴플렉스  

*문제분류추가: #자아관




질문
성격 컴플렉스
안녕하세요 중1 여학생입니다
저는 성격 컴플렉스가 좀 심한대요
그게 저희 할머니께서 정말 좋으신 분이시긴 한데 너무 팩폭을 잘 하셔서 그것 때문에 생겨 버린 것 같아요. 솔직히 저는 잘 모르겠지만 할머니 할아버지 앞에서 착한 척을 하고 쌍둥이 자매 앞에서는 엄청 음흉하다고 하셨어요. 그 때 진짜 심하게 충격을 받아서 울었어요. 울면 울지 말라고 하셔서 그거 매일 생각하면서 밤에 몰래 울고 그랬거든요? 그리고 할머니께서 또 언제 저보고 기회주의자라고 하셔서 그거에 대해 찾아봤는데 엄청 나쁜 거라고 나오더라구요.. 그래서 전 저를 못 믿어요. 뭐든지 의식해서 하는 것 같아요. 착한 짓도 남 의식해서 하는 것 같기도 하고... 그래 가지고 전 제가 말하는 건 뭐든지 가식이나 과장 그런 거라고 생각을 해요. 할머니께서 무조건 저에 대해 나쁘게 말하는 건 아니에요. 언제는 저보고 착하다고 했는데 이제 그건 다 가짜 같아요. 그냥 내가 잘 하는 것도 없고 보잘 것 없는 애니까 위로 해주는 느낌... 제가 무조건 할머니만 나쁘다고 한 것 같은데 그런 게 아니고 제가 제일 나빠요. 옛날엔 제가 저 스스로 착하다고 생각했는데 요즘 들어서 점점 자존감도 낮아지고 열등감도 심해지고 충동적이게 변해 버리는 것 같아요. 그래서 할머니 할아버지한테 왜 그렇게 변했냐는 소리도 듣는데 그러면 슬퍼져요. 저도 왜 이렇게 된 건지 모르겠고... 제 성격을 완전히 갈아엎고 싶은데 어떻게 해야 할까요..




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-10 (월) 14:18 3년전


안녕하세요 소원상담센터 이정선상담사 입니다.


사람에겐  다양한 감정이 있는데  절제되지 않은 상태로 타인에게  팩폭이 될때 원하진 않지만 큰 상처를 입게 되지요.  이것은 가정 조직에서의 문제입니다.  조직 문제라 함은 각자  역활이 있습니다. 딸로서 역활 아들로서 역활 할아버지 할머니 역활 등등 그런데 그 역활이 바르고 선하게 이루어 져야  가정이 행복하고 그 속에 사는 자녀들도 정서적으로 안정감을 누리며  잘 살아갈수가 있습니다.  그런데 오랜기간 부정적인 메세지가 담긴 언어로 상처를 입었다면 당연히 자존감이 떨어질수 밖에 없습니다.  그러나 그럴때마다 님이 왜 그렇게 힘들었는지 님의 마음속으로 들어가서 살펴보아야 하겠습니다


질문 내용을 살펴보면  할아버지 할머니의 무심코 던지말과 행동 중에 기회 주의자, 음흉하다등등~ 결과로 자신을 못믿고 타인의 시선을 의식하게 되고 열등감 충동적 등등의 말을 하셨는데 그럴때 마다  자신이 어떠한 감정이 들었나요? (미움, 분노, 절망, 두려움, 죄책감 , 수치심)

 
님이 이렇게 극복하지 못하는 감정 뒷면에  님이 가족에게서 얻을수 없고  이루어 질수 없는 것을 간절히 얻고자  마음이 있습니다.  그 마음을 바꾸어야 현제 자신에게 있는 풍성한 것을 찾아서 마음의 어려움에서 벗어날수 있습니다. 그것은 가족들과 어떻게 행복한 동행을 할수 있을지를 생각하는 것입니다.  그래서 님으로 인해 가정의 어둡던 공기가 밝아지고 소망이 있도록 바꾸어 나가야 합니다.. 동행이란  함께  걷는 것입니다.  좀더 할하버지 할머니의  몸과 마음 신체의 어려움을 세밀하게 살피며 님이 정성을 다해 보세요. 할아버지 할머니와 가족들의 님에 대한 반응은 점점 긍정적인 메세지로 바뀔것입니다. 그리고 가족들과 님의 진솔한 마음의 어려움도 나누어서 가족들이 님에 대한 부정적인 언어를 바꿀수 있도록 도우는건 어떨까요?  그럴때 님 또한  현제까지 느낀 마음의 어려움으로 부터 벗어날수 있고 더욱 성숙된 모습으로 성장해 갈수 있습니다.


​옛말에 "무심코 던지 돌에 개구리가 맞아 죽는다는 말이 있습니다" 그래서 우리는 사람을 살리는 말을 항상  해야합니다.  님은 누구의 시선과 잣대로 평가절하 될수 있는 사람이 아니라 유일 무이한 존귀한 존재 입니다.  건강한 자아관이  세워져서 행복한 삶이 되길 소망합니다.

​필요하시면 화상 면접 전화 상담이 있습니다.  도움이 되어 드리겠습니다.



​#4극본적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
356 망각증 건망증이 심해졌어요 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 6 2031
355 스트레스 스트레스 지금 너무 힘들어요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-25 7 2082
자아관 성격 컴플렉스 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-10 0 862
353 우울증 우울증 상담선생님이~ 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-05-20 9 3853
352 알콜중독 오빠의 알코올 중독 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 3 2733
351 스트레스 공황장애 일까요?,,도와주세요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
20-03-10 0 1299
350 중독기타 저 성형중독인가여? 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-25 0 533
349 자ㅅ충동 살고싶지 않아요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 6 2560
348 우울증 아무이유없이 눈물 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 7 2631
347 트라우마 과거의 트라우마에 대해 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-22 0 1246
346 가족불화 센것도괜찮은데일단처음이니까약한거위주로요 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 5 2010
345 불안증 제가 장애를 앓고있는건지..궁금합니다 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 5 1882
344 섭식장애 폭식증인가요?ㅠㅠ 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 4 2131
343 자아관 인생상담입니다.. 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-19 0 900
342 자아관 상담좀해주세요 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-06-19 5 3133
341 불안증 정신이 산란하고 일에 집중이 안됩니다 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 3 1971
340 강박증 지나친승부욕 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-12 0 1919
339 우울증 정신과 치료 받아야 하나요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-03 0 855
338 우울증 우울증 인가요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 5 2138
337 대인관계 저 진짜속터져죽겠어요 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 6 1765
336 가정문제 질문 내공100저는 어떤 증상이 있나요 우울증인가요 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-29 0 2050
335 가정문제 저와 오빠사이..어떻게 해결하면좋을까요? 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-12-26 8 2359
334 가정문제 엄마의 차별, 가정불화, 살기싫어요 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 8 2375
333 강박증 년전에 지나간일에 대한 강박 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-25 7 2120
332 자아관 중2 성격 고민 들어주세요. 급함 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-25 0 704
331 대인관계 자신이 변화하고 싶고 발전하고 싶어요? 2 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-07-30 6 4856
330 수면장애 불면증같아 너무스트레스받 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 5 2566
329 성중독 제가 몇년전에 강제로 아빠랑 관계를 가지게 됬는데 3 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-14 0 7779
328 정신분열 제가상상을너무믿는거같아서 이상해요 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 7 3188
327 스트레스 엄마때문에스트레스받아서미칠것같아요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 9 3094
목록