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2021-10-26 (화) 19:50
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문제
분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
2년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의
문제
감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의
문제
해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과
문제
에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는
문제
를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의
문제
가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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이건 어떤 정신 질환인가요?
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자해 충동 억제 방법 좀 알려주세요
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가족의 죽음을 회피하고 싶어하는 것도 정신질환중 하나인가요? / 스트레스, 불안증
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대인기피증이 작년 부터 심했는데.. / 대인기피, 집착
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사회불안장애 약 복용에 대해 궁금한 것이 있습니다
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부러운 친구가 있어요./비교의식 열등감
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엄마랑 아빠가..ㅠㅠㅠ / 가족갈등, 불안증, 스트레스
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신체발달
요통이 생긴 이후로 조금만 아파져도 우울해지고 예민해지는 심약증세가 생겼습니다 / 신체상태…
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김지인
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연애
여자친구에게 집착하는 마음 왜 이러는걸까요? / 이성교제
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shalom
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shalom
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기억력
건망증때문에 미치겠습니다.
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kellysowon
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kellysowon
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생동력
인생 리셋하고 싶어요 / 가정
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, 학교
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, 무기력, 환각환청
이명선
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이명선
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