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2021-11-28 (일) 18:02
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2021-11-28 (일) 20:50
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사례해석
우울증의 원인을 예민하고 부정적인 자신의 성격 때문이라는 왜곡된 생각으로 잘못 대처하면서 긴장과 불안 속에서 계속
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를 받게 되었고 범 불안장애의 다양한 신체 증상으로 더 심각해지며 다시 불안을 느끼게 되는 악순환 가운데 있게 된 것입니다.
하지만 이러한 고통에서 벗어나 자신에 대한 올바른 이해를 가질 때 괴로운 상황에 적극적으로 대처하면서 몸과 마음의 건강을 회복하고 삶의 바른 의미를 찾아갈 수 있을 것입니다.
현재 심각해진 자신의 상태가 이해되지 않으면서 점점 더 지치고 괴로움에도 불구하고 스스로 이겨내고자 하는 의지가 있는데 이것은 만성 우울증과 범 불안장애 증상으로 나타나는 문제 이면에 있는 마음의 문제를 깨닫게 되면 극복할 수 있습니다.
이러한 변화는 몸의 상태와 다양한 증상에 집착하며 갖게 된 왜곡된 생각 속에 있는 자신이 원하는 욕구를 따라가지 않고 반대로 자신의 삶에 있는 목표를 붙잡을 때 문제를 해결해 나갈 수 있게 될 것이니 힘을 내시어 이러한 변화를 시도해 보시기를 권해드립니다.
#박인혜 상담사 #사례분석
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동물들은 만져도 기분 좋기만 한데 사람과는 닿고싶지도 않아요 /
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, 대인기피, 스트…
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발표할때 아무리 연습해도 떨리고.. /학교문제
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학교가기가 너무 싫어요 /
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가족이 싫어요 / 가족갈등
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매일이 무기력하고 귀찮아요 ㅠ
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의욕상실. / 무기력, 자존감
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진로 흥미 고민입니다. / 진로문제
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인간혐오때문에 사는게 괴롭습니다ㅜㅜ
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받아요.. /
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, 불안증
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퇴직 고민 입니다. / 직장문제,
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제 아이가 너무 이상합니다 / 귀신문제, 자녀문제
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죽어버리고 싶어요 /
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, 자살충동
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제가 기댈 곳은 어디일까요 /
스트레스
, 무기력
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분별력
손목을 긋는 자해행위 멈추는법
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학교
스트레스
/ 불안증,
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,
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이런 느낌이 뭘까요.. /
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, 자존감, 우울증
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성격이 너무 예민하고 생각이 많아서 짜증이 잘나요 /
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,
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외모때문에 마음이 너무 힘들어서 / 신체상태, 자존감, 가족갈등
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심리상담 관련해서여 /
스트레스
, 불안증, 직장문제, 경제문제
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저 피해망상증인가요…? / 자존감,
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세상이 무기력해요. / 생동력
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22-03-27
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박인혜
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22-03-27
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망상
저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착,
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22-03-26
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판단력
이건 어떤 정신 질환인가요?
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담대함
건강염려증 불안 / 불안증, 우울증
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22-03-21
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