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[사회성] 고등학교 졸업 후 계속되는 외로움 / 대인관계  

*문제분류추가: #사회성 #대인관계


고등학교 졸업 후 계속되는 외로움
학창 시절에는 항상 붙어있는 반 친구들이 있었지만
대학에 오고 나서 먼저 나서지 않으면 사람을 만나기 참 힘드네요
성인 되고 연애도 해봤고 좋은 대학 친구도 만났지만
만성적인 외로움이 일상을 방해합니다

 할 일을 미뤄두고 자꾸 누군가 와 연락하고 싶어서
해야 할 일도 잘 못하고 취업 준비도 어려움을 겪습니다

마음이 공허할 때마다
어린 시절 부모님이 맞벌이를 하셔서 새벽에 나가 저녁에 들어오셨는데
동생과 집에서 티비 보며 울었던 기억이 나네요

영원히 이 감정에서 벗어나지 못할 거 같아서 사는게 너무 두렵습니다
이런 감정을 겪어 보셨거나 극복해 보신 분이 있나요?

고등학교 졸업 후 계속되는 외로움 : 지식iN (naver.com)



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shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-12-14 (화) 10:52 2년전
외로운 상황에서 사람과 함께하고 싶으셔 여러모로 노력을 하시고 있지만, 정작 마음의 공허함과 외로움은 사라지지 않아 다시 사람을 찾고 계시는군요. 중요한 것은 관계하는 사람에게 무엇을 원하기에 자꾸 공허함과 외로움이 생기는지 이해하시는 게 필요합니다.

타인과의 관계를 공허감을 채우기 위해 하는 것이 아니라 더 가치있고, 본질적인 목표를 가지고 하시는 것이 중요합니다. 예를 들면, 나의 감정을 채우는 것보다는 타인과의 진정하고 진실된 인격적인 만남을 우선시하는 것입니다.

님께서는 지금 이 감정을 극복하고, 일상생활/취업준비의 방해도 벗어나고 싶어하시고 계십니다. 그러기 위해 내가 힘들어하는 감정의 원인을 이해하는게 가장 우선시 되어야지 그것에 대한 해결책도 찾을 수 있습니다.

님께서 부모님에 대한 어릴적 외로움의 감정이 생각나신다고 하신 것을 보면, 그러한 외로움과 공허함은 꽤 오래전부터 경험하고 느껴오셨을 수 가능성이 있습니다. 그 어렸을 때의 기억부터 차근차근 돌아보시면, 타인과의 관계안에서 경험하는 힘든 감정들의 원인을 찾는데 도움이 되실 수 있습니다.

부디 한 사람의 친구와 함께여도, 충만한 만족감을 누리시는 관계를 경험하시어, 삶에서 관계의 본질적이고 가치있는 기쁨을 누리시길 바랍니다.

#이수미상담사 #사례해석
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3991 불안증 가끔씩 가슴이 두근거리고 불안할때가 있습니다.. 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-11-20 0 378
3990 대인관계 초 6인데요 사춘기다 이런 말 말아주 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-11-19 0 504
3989 불안증 불안장애로인해 사회생활이 어렵습니다 1 10원   김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-11-18 0 391
3988 학교문제 담임쌤 억울해요 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-11-16 0 317
3987 스트레스 저는 왜 사는 걸까요? 1 10원 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-11-16 0 263
3986 불안증 (내공 100) 불안이 행동으로 나타나는데 어떻게 고쳐야하나요 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-11-16 0 249
3985 공황장애 두근거림 떨림 증세 1 10원 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-11-15 0 421
3984 우울증 무기력합니다. 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-11-15 0 338
3983 자아관 자존감이 너무 낮아서ㅠㅠ 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-11-15 0 395