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[용감성] 불안장애인가요?/ 불안증 대인기피
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2022-02-15 (화) 16:53
2년전
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*문제분류추가: #불안장애 #대인기피
불안장애인가요?
제가 4년전인가 3년전에 아는 언니들한테 가스라이팅을 엄청 심하게 당했어서 다른사람들이 장난으로라도 조금이라도 저를 욕하거나 비꼬면 금새 심장이 엄청 빨리뛰고 말도 제대로 못하겠고 아무것도 하지못해요 그것 때문에 얼마전에 예비소집일 이라서 갔다 왔는데 사람이 많아서 그런지 눈도 제대로 못 마주치겠고 심장이 엄청 빨리 뛰었어요 대인기피증인가요?
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이문숙
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2022-02-15 (화) 16:59
2년전
님은 불편하거나 스트레스 받는 상황이 오면 심장이 작동하여 아무것도 할 수 없게 되는 형편에 이르렀습니다. 이는 이전 경험에서 생긴 감정들이 해결되지 않은 채 마음 안에 남아 비슷한 상황을 만나면 그 감정이 살아나 반복되어 악순환되고 있습니다.
마음에 잠겨있는 감정들을 이해하고 정리해야 합니다. 사람은 누구에게나 좋은 소리를 들으며 살 수 없습니다. 남의 말에 신경쓰기 보다는 님을 향한 조물주의 계획이 무엇인가를 생각하여 님이 할 수 있는 일을 계획하고 한 걸음씩 나아가야 합니다.
현제의 상태를 그냥 방치하기 보다는 상담을 통해 님 안에 잠겨있는 감정과 그 마음에 있는 것들을 정리하여 나아갈 때 아무 일도 없었던 예전 상태로 돌아갈 수 있습니다. 잘 해결하여 건강한 삶 살 수 있기를 바랍니다.
#이문숙상담사 #사례분석 #용감성 #사교력
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우울증이 너무 심하면 같은 구에서 같은 구로 전학 될까요?
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정신과약 효과#
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푸록틴 증량 후 졸림과 집중력 저하
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학교인데 불안하고 우울해서 미칠 것 같아요
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이게 트라우마인가요?
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제 증상이 불안장애나 공황장애일까요?
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정신과 가야할까요
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제가 공부를 하다가 공부한 내용을 까먹을까봐
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저는 이틀 전 정신병원에서 불안이 심하단 판정을 받았습니다.
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조현병 초기증상일까요..?
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너무 불안해요 도와주세요
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불안강박 스스로 해결할 수 있는 방법 알려주세요
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불안증
정신과약먹고나서 3~4시에 잠이깨요
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강박증
강박증
이 이렇게 갑자기 좋아질 수 있나요?
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환각망상
환각 환시 증상
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강박증
느끼는 죄책감에 대한 고민입니다.
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트라우마
성추행을 당한 이후로 뭄에 벌레가 기어다니는 느낌이 나요
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불안할때 데파스정
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강박증
생각 멈추는 법이 있나요? /
강박증
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불안장애를 치료할 수 있는 방법이 있나요? / 우울증, 자존감
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불안증
죽고싶다는 엄마 보내줘야할까요
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너무 힘들어요 /
불안증
,
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김지인
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스트레스 받아요.. / 스트레스,
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직장발전
했던 질문, 같은 질문을 반복해서하는 습관 어찌 고쳐야될까요??(회사생활) / 직장문제, …
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김지인
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용감성
얼마 전 키우던 강아지를 교통사고로 떠나보냈어요,
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용감성
학교스트레스 /
불안증
, 대인관계, 스트레스
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용감성
칭찬,불안 /
불안증
, 우울증
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적응력
심리상담 관련해서여 / 스트레스,
불안증
, 직장문제, 경제문제
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이명선
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담대함
줌 수업시간에 마이크 땜에 ㅈ망 / 학교문제,
불안증
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성경적상담사
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자유함
확인
강박증
증상 /
강박증
,
불안증
, 의심증
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망상
저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착, 대인관계
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자유함
이건 무슨 병인가요? /
강박증
,
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담대함
건강염려증 불안 /
불안증
, 우울증
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평정심
가족의 죽음을 회피하고 싶어하는 것도 정신질환중 하나인가요? / 스트레스,
불안증
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김지인
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용감성
사회불안장애 약 복용에 대해 궁금한 것이 있습니다
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평정심
엄마랑 아빠가..ㅠㅠㅠ / 가족갈등,
불안증
, 스트레스
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성경적상담사
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신체발달
요통이 생긴 이후로 조금만 아파져도 우울해지고 예민해지는 심약증세가 생겼습니다 / 신체상태…
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김지인
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복합적 정신적인 문제 /
불안증
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적응력
퇴사한 회사 재입사 / 직장문제,
불안증
, 스트레스
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성경적상담사
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신경안정제 내성
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평정심
심한 우울증
불안증
세
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용감성
불안장애인가요?/
불안증
대인기피
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강박증
완벽주의? 강박? 때문에 피곤해요 /
불안증
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강박증
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박인혜
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사춘기가 원래 이렇게 긴가요
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활용력
잠 오게 하는 법 / 인터넷중독, 수면장애, 스트레스, 신체이상
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공황장애 인지 아닌지 모르겠어요 / 공황장애, 대인공포증
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침착함
정신과 불안장애검사 뇌 영상검사비용 / 공황장애
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실수를 하지도 않았는데 실수했다는 생각이 들 때 /
불안증
, 자존감
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성인 분리불안 증세 /
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공황장애 치료 문의드립니다.
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사춘기 증상인가요? /
불안증
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자유함
심하게 신경쓰고 걱정하는 성격 고치는법, 극복하는법 /
불안증
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조현병
저 정신병 있는건가요..? 정말 진지하게요ㅠㅠ
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쫓기는 불안함
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잠이 안오면 불안감이나 자야한다는 압박감?이 생겨요.
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청결오염
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주체적인 삶을 살아가는 방법
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도와주세요..너무 힘듭니다
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초 6인데요 사춘기다 이런 말 말아주
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저의 증상은 무엇일까요...
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나로써 살아가는것에 대해서
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게임중독으로 폐인이 된 자식
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질문 쇼핑중독의 근본적인 원인
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스마트폰 중독이 너무 심해요
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심각한 정신적인 어려움이 있습니다.
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제가 도박중독 같아요...
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강박증
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완벽주의, 강박, 새로시작하는 습관을 고치고 싶습니다
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우울증 도움은 받고 싶은데 상담을 받는 과정이 너무 힘들어요
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가치있는 삶을 살아가는법
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불안장애 증상인가요?
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불안증
조금 긴 글이지만 저 좀 도와주세요.
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Kate
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불안증
혹시 제가 공황장애인걸까요??
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