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2016-03-10 (목) 15:29
8년전
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강박사고만 있어도 강박장애인가요.?
아니면 강박사고와 강박행동 둘다 있어야 강박장애인가요..?
전문가님 답변주세요...^^
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2016-03-10 (목) 15:30
8년전
강박사고와 강박행동을 분리하여 보시는군요. 일반적으로 강박사고가 악순환되면 강박행동으로 이어져 강박증이 되신다고 보시면 됩니다. 그러므로 현재 님에게 나타난 강박사고는 집착이라고 이해하시면 더 좋을것같습니다.
강박사고는 어떤 일에 대한 "바르지않은 이해"에서 비롯됩니다. 현재 님을 붙들고 있는 집착적인 생각은 무엇인가요? 이 강박사고를 끊어내기 위해선 우선순위에 있어 진정 붙들어야할 중요한 문제로 관심을 돌리셔야합니다. 그럼 자연스럽게 집착에서 벗어날수 있으시리라 봅니다.
이 강박적사고에서 벗어나 자유로워지셨으면 좋겠습니다.
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신체건강
이인증인가요? / 이인증, 이명
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계절풍
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1907
가정화목
엄마 성격 닮아가는게 너무 싫어요. 도와주세요. /가정문제
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shalom
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shalom
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침착함
스트레스 때문에 너무 힘들어요. / 가족갈등
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shalom
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shalom
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1905
쾌활함
청소년 우울증 / 무기력, 우울증
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김지인
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1904
가정화목
내가 싫어요 살기 싫어요.
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승리자
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1903
자해
청소년 상담센터? 정신과? 어디가야 할까요.. / 자해
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박인혜
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담대함
부정적인 생각이 너무 심해서 고민입니다./자존감, 우울증
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꿈꾸는자
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평정심
감정 없애는 법
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예민
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관계확장
대화하는게 너무힘듭니다...
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kellysowon
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kellysowon
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진로비전
갓 20살 진로고민
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꿈꾸는자
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이해력
트라우마 극복하는 법좀요 / 트라우마, 스트레스
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김지인
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생존력
걍 뒤지고 싶어요 / 가정문제, 관계단절, 자살충동
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성경적상담사
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성경적상담사
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생동력
저좀 도와주세요ㅠㅠ 제발료ㅠ / 감정조절 무기력 우울감
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맑은소리
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맑은소리
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자유함
실수를 하지도 않았는데 실수했다는 생각이 들 때 / 불안증, 자존감
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승리자
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관계확장
우울해서 미칠것 같아요
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계절풍
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침착함
정신과 불안장애검사 뇌 영상검사비용 / 공황장애
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이명선
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침착함
공황장애 인지 아닌지 모르겠어요 / 공황장애, 대인공포증
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김지인
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가정화목
가족스트레스 주느 누나 고민입니다. / 가족갈등
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shalom
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공황장애
숨이 빨리쉬어질때가 갑자기 있는데
2
박인혜
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성적향상
꽤 기쁘지는 않은 학생입니당
kellysowon
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성취감
제가 친구도 몇 없고~
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맑은소리
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맑은소리
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평정심
일 가기 싫을때 / 직장문제, 스트레스, 감정조절
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성경적상담사
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용감성
저 불안장애 인가요?/ 불안
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꿈꾸는자
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