• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(534)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[공황장애] 공황장애 심각합니다  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-01-26 (금) 13:16 6년전
소원상담센터 상담사 오미자입니다.
공황장애는 마음의 문제가 원인이 되어 생기는 몸의 이상증상입니다. 숨이 가쁘고 공포심에 죽을 것 같은 상태가 일정시간동안 일어나는 것입니다. 님의 경우 사람이 많은 곳에서 일어난다고 하신 것을 보면 사람에 대한 님의 마음을 살펴보셔야 합니다.

 어떤 계기로 인해 님의 마음에 괴로움이 생기고 그것이 해결이 안된채 다른 감정들과 섞여서 이해할 수 없는 더 복잡한 감정이 되어 특정한 장소에서 몸으로 이상 증세를 보이는 것입니다. 따라서 처음에 원인이 되었던 문제가 무엇이었는지 찾아내는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 사람과의 만남에서 님이 느끼는 감정을 생각해보고 그 이유가 무엇인지 생각해 보세요. 님이 사람을 만나는 것을 좋아한다고 하였지만 이면에는 님이 원하는 것이 있습니다. 좋은 만남으로 시작하였지만 그 만남에서 님이 원하는 무언가를 추구하기에 문제가 발생하는 것입니다. 그것을 찾아보세요. 그리고 더 좋은 생각과 가치로 그것을 대신해 보세요. 그리할 때 만남에서 생기는 이전의 감정들이 생기지 않고 편안한 마음으로 사람들을 대할 수 있을 것입니다. 가까운 지인에게 님의 마음을 나누며 이야기하는 것도 도움이 될 것입니다. 부디 잘 해결하셔서 좋은 만남을 가지며 건강한 사회생활을 하시기를 기원합니다.
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3346 망상 과대망상을 제 머리속에서 자주하는데 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-05-27 2 3028
3345 행동이상 갑자기 싫은애얼굴이 떠올르면서 혼잣말을.. 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 4 3028
3344 신앙문제 모든 문제들(사람들관의 갈등, 미움,등등..)을 주님앞에 나아가는데도..한계를 느껴요. 2 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-03-26 6 3028
3343 신앙문제 지식인에 많이 물어도 봤는데 결국 신천g인들의 답변을 못들었읍니다. 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-05-18 1 3026
3342 사고장애 과제 감사합니다. 그렇다면 1993년도가 처음 우울증이 시작된 해라면 그 때의 사건이 중요… 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-26 0 3026
3341 가정문제 가족갈등..좋은 상담기다립니다 ㅠㅠ 무료 소망공주 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-26 11 3025
3340 대인관계 심한집착으로 베프와 절교 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 7 3022
3339 수면장애 지금3시간동안 못자고 있어요 눈은감기는데 바로 깨버려서 힘들어요 10원 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-06-22 4 3022
3338 중독기타 동생이 성형중독인것 같습니다. 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-19 8 3022
3337 중독기타 쓸데없는 상상을 하는데 중독되었어요 1 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-20 2 3022
3336 트라우마 성폭행을 당하고 힘들어하거나 심리적으로 이상이 .. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-10 7 3020
3335 불안증 저 완벽주의자인가요..불안증인가요..? 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 7 3018
3334 알콜중독 어렵게 한자 올려봅니다. 1 무료 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-12-15 3 3018
3333 자ㅅ충동 죽고싶다는 생각 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-09-16 3 3015
3332 스트레스 정신적 문제가 있는 건가요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 6 3013
3331 사고장애 이전에 공황장애로 약을 먹었고, 인지행동치료를 했었네요. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-26 2 3012
3330 조울증 정신과 입원치료 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-27 1 3012
3329 강박증 강박장애에 대한 글이었는데 찾아주세요.. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-15 1 3010
3328 행동이상 주의산만때문에 고민이예요 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-14 3 3010
3327 성중독 성중독(?)상담 10원 소망공주 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-09-27 5 3009
3326 자녀문제 ADHD증상인 것 같은데 명석한재가 도움이 되나요? 3 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-25 4 3009
3325 수면장애 자다가 하는 행동 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-10 8 3009
3324 게임중독 제가 게임중독 인가요??? 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-10-31 8 3008
3323 대인관계 과거의 삶에 얽매여있기만 하고 안주해 있으면 변화를 이룰 수 없지만 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-10-21 0 3006
3322 자ㅅ충동 아빠때문에 가출, 자살충동이 듭니다... 도와주세요... 10원 소원상담6 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-11-03 0 3006
3321 불안증 자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-14 0 3005
3320 정신분열 조현병 환자 정신병원 입원시 완치 가능한가요? 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-03-12 1 3005
3319 섭식장애 용기내어 적어봅니다..거식증인것 같습니다..힘들어요 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-25 5 3004
3318 신체이상 긴장할때 머리떨림 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-09 2 3004
3317 신앙문제 친구가 1년 전 취업을 해서 서울로 집을 옮기게 되었습니다. 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-08-25 4 3004