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[스트레스] 정신적인 문제로 질문이 있습니다..  




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남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-08-10 (금) 15:15 5년전
소원상담센터 오미자상담사입니다.
  님의 경우,  개인의 영역에서 일어나는 심층의 문제로 구분할 수 있겠습니다. 따라서 심층의 문제를 야기하는 애초의 문제를 먼저 찾아봐야합니다. 님의 말씀처럼 중2병이라고 하기에는 정도가 지나친 것을 봅니다. 그렇게 되는 원인이 반드시 있습니다. 그것을 해결하지 않으면 잠잠하다가도 다시 같은 반응을 하는 것입니다.

  님의 보이는 감정은 화가 많습니다. 그래서 그 화를 부수고 깨는 공격적인 행동으로 풀어내는 것을 봅니다. 따라서 당연히 화를 내는 이유를 찾아야겠지요. 그러기 위해서는 어려서의 환경과 상황들을 더듬어 님이 화를 내는 이유를 찾아볼 수 있습니다. 좀 더 깊은 이야기를 나누면 알 수 있을 것입니다. 즉 자신을 이해하는 과정이 필요합니다. 그래서 그것을 바르게 이해하고 해석하면서 이전과 같은 악순환의 패턴을 바꾸어야 합니다. 두려움보다는 소망을 가지고 자신을 이해하며 바꾸어가시기를 기원합니다.
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