• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(535)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[강박증] 과거에 집착하고 이유를 찾아요...  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-12-10 (월) 12:08 5년전
https://swcounsel.org/b/register4
소원상담센터 신미진 상담사입니다.

과거가 떨쳐지지 않는 이유가 있습니다. 그 원인을 해결하지 못 해서 현재에도 영향을 끼치고 있습니다. 마음을 이해하고 바꾸어야  악순환의 삶이 아닌 선순환의 삶으로 발전 할 수 있습니다.

과거에 공부를 제대로 하고 싶었다면 왜? 동기가 무엇 이었나요? 무엇을 얻고 싶었고 이루고 싶었나요? 그리고 현재의 일에 대한 동기는 어떤가요? 과거의 동기가 현재까지 동일하게 나를 얽어매고 있는 것은 아닌지 살펴 보는 것입니다.  유익이나 편안을 얻고 싶은 욕구 높아지고 싶거나 낮아지는 것이 싫은 욕구 내뜻대로 되기를 바라는 욕구가 있는지 생각 해 볼 수 있겠습니다. 

 방법은 마음을 바꾸는 것 입니다. 나의 이루고 싶은 것을 생각하고 이루려고 하거나 나에게 없는 것을 채우려고 하는 생각의 방향을 바꿔 이타적인 동기와 마음을 가지고 지금 해야 할 것에 집중 하는 것 입니다.

혼자서도 하실 수 있고 상담을 통한 도움도 있으니 참고 하셔서 삶의 선순환을 이루게 되시기를 바랍니다.
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
394 스트레스 정신상담을 받으려는데 신촌에 있는 정신과 중에서 추천 부탇드립니다. 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-20 0 2170
393 불안증 세상에 나혼자 있는것 같은 기분 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-07-03 1 2156
392 성중독 성욕 자제력을 개발하고 싶습니다. 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
19-05-16 0 2123
391 수면장애 인천 불면증 치료 정말 잘하는곳 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 9 2110
390 신체이상 과호흡 시력저하 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-11 0 2103
389 성문제 남편이야동을보네요 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-19 1 2100
388 공황장애 공황장애 이노시톨 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-10-04 1 2093
387 우울증 학생이고 우울증때문에 정신과를 가려고하는데요 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-10-04 1 2093
386 우울증 청소년 우울증 병원에 혼자 갈 수 있나요 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-22 0 2088
385 사고장애 아스퍼거 증후군은 고치는 병인가요? 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 2087
384 강박증 부산 청소년 강박증 심리치료 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-21 3 2082
383 수면장애 강박증 불면증 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-09 1 2080
382 우울증 우울증진단 받고 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-29 0 2067
381 행동이상 손이 저절로 움직여요 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
19-01-18 1 2066
380 자해 자해 질문 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
19-05-16 1 2066
379 강박증 제가 강박증인데요.. 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-23 1 2065
378 자아관 음, 저는 초등학교 5학년 여학생인데... 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 3 2063
377 불안증 코로나 ㅠㅠㅠ 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-28 0 2024
376 망상 편집증? 망상장애? 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-12-23 1 2018
375 스트레스 반복적인 소리에 민감해요 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 4 2004
374 강박증 13살 여자입니다.제가 동물이든 물건이든 정을 많이 쏟고 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-03 0 2002
373 수면장애 자는데 자꾸 꿈을 꿔서 죽겠네요 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 12 1998
372 우울증 우울증 병원 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-22 0 1992
371 공황장애 공부할 때 이명과 함께 일시적으로 심장이 쿵쾅거립니다 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-10-04 1 1988
370 수면장애 불끄면 자면 가위눌림... 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-09 7 1984
369 가정문제 도와주세요 엄마가 청소를 안해요 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-22 4 1978
368 가정문제 가정폭력 폭언 신고 가능한가요? 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-24 1 1960
367 자ㅅ충동 삶에 대한 애착 2 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-16 3 1957
366 스트레스 극심한 스트레스 때문에... 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-30 0 1957
365 조현병 사람들이 다 절 싫어하는것 같아요.진... 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-09 4 1956
목록