[우울증] 힘들어요. 그리고  

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소원상담센터 신미진 상담사입니다.

마음과 몸은 연결 되어 있어요. 마음은 몸에 선한 혹은 악한 영향을 끼치는 매우 중요한 역할을 하게 됩니다.

 자존감이 낮아지게 된 마음의 이유를 찾아 들어가 보면 신체의 문제로 까지 악화 하게 된 원인을  찾아 해결 할 수 있습니다. 언니와의 비교의식 그외 스트레스 받는 일들 속에서 어려움을 곀는 마음의 감정들과 욕구를 잘 이해하고 마음의 방향을 바로잡으면 다시 힘을 낼 수 있습니다. 무료상담도 있으니 상담을 통해 구체적인 마음의 고민을 터놓고 마음의 문제를 함께 풀어나갈 수 있어요.

 포기하지 말고 마음의 문제를 잘 해결해서 건강한 삶의 소망이 넘치게 되기를 기원합니다.