인생상담 위기상담 정신상담

[평정심] 신경정신과에서 이런 것도 진료보고 약주나요?  

*문제분류추가: #우울, 자해



화를 쉽게 느껴요.

욱하는 감정도 많이 올라오고요.

하지만 겉으로는 표현하지 않아요.

남에게 화를 내본 적이 없어요. 갈등을 해결하는 방법도 모르겠고 해서 혼자 삭여요.

화를 참기 위해 자해를 하게 되요.

신경이 다른쪽으로 쏠리니까 상처가 다 나을때까지는 신경을 분산시키는데 도움이 되는거 같아요.

 

 

그렇게 자해를 한지 10년이 좀 넘었고

옷에 가려 안보이는 다리나 배에 흉터가 많아요. 켈로이드도 많구요.

 

 

그리고 평소에 정신이 좀 산만해서 집중이 잘 안되요.

어쩌다 감기 등에 걸려 병원약을 먹으면 몸의 반응이 좀 느려지거든요? 그런 날에는 화나고 산만한 증상이 평소보다 덜해요. 그래서 일부러 좀 차분해지려고 감기약이나 테라플루,항히스타민제를 먹곤 해요.

 

 

우울감은 항상 있고요.

 

 

이런것도 신경정신과 진료 사항에 해당되나요? 약물로 조절이 가능한 충동인지 궁금해요.. 예전에 한번 진료를 보러간 적이 있는데 너무 예민한 거라고 마음먹기 나름이라고 하셔서.. 좀 상처받고 다시는 병원에 가지 않았어요.

 

 

 

 

신경정신과에 이런 증상으로 진료보러가면 어떤 치료를 받을 수 있는지 궁금합니다. 약물로 산만함, 쉽게 화를 느끼는 감정도 조절이 가능한가요? 어른이 심약하게 이런 걸로 진료보러왔다고 속으로 한심하게 생각하실까 두려워요. 의사지만 그들도 결국 사람이니 어쩔 수 없는거지만... 요즘 좀 힘들어요...

 

 

 
신경정신과에서 이런 것도 진료보고 약주나요? : 지식iN (naver.com)



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-02-08 (화) 18:27 3년전
삶에서 자주 화 라는 스트레스 감정이 생기는데  그 갈등이 해결되지 않고 괴로운 찌꺼기로 마음에 쌓이게 되는 일이 지속 반복되다 보면 심층의 문제가 되어 몸과 행동이 지배 당하게 되는데, 자해라는 행동의 문제 몸의 문제로 나타나고 있으세요.

 정신과 약으로는 몸의 신경 기능을 업 다운 시켜서 무디게 하려는 것인데요, 오랬동안 극복되지 않은 화라는 감정의 문제는 마음의 문제이니 만큼 약으로는 한계가 있으며 마음의 문제를 드러내는 상담을 하셔서 올바른 이해와 생각으로 마음의 선순환을 이루셔야 해결될 수 있습니다.

살면서 몸이 자라는 시기가 있고 마음이 자라기 위한 시기가 있습니다. 갈등과 문제를 해결하는 방법을 배우고 마음이 자라나기 위한 고통이 누구나 있고, 갈등과 문제를 극복하며 살아갈 방법과 길이 있습니다.

문제 상황에 화를 내는 것이 아니라 온전한 반응을 하는 것이 모든 사람의 소원일 것입니다. 화가나도 화를 내지 못한 것은 좋은 결론을 바라는데 방법을 몰랐기 때문입니다. 자꾸만 화가 났던 내 마음의 기준이나 원인을 찾고 새롭게 할 수 있도록 도와드리는 상담을 받으시고 꼭 회복 되시기를 바랍니다.

#신미진상담사 #사례분석



필독서1
필독서2

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
489 자녀문제 ADHD증상인 것 같은데 명석한재가 도움이 되나요? 3 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-25 4 7154
488 우울증 다들 이러고 사는건가요? 2 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-23 0 11519
487 신체문제 말귀 잘 못알아들음, 말 더듬음 질문드립니다 2 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-30 0 10299
486 불안증 사춘기 증상인가요? / 불안증 2 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-14 0 6552
485 자ㅅ충동 삶에 대한 애착 2 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-16 3 8987
484 강박증 하 강박증? 완벽주의자?.. 심리적불안과 불편 2 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-30 0 14026
483 2위기문제-감정조절 학교에선 너무나도 즐겁고 적극적이게... 2 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-24 2 5410
482 강박증 13살 여자입니다. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-12-09 0 5598
481 강박증 13살 여자입니다.제가 동물이든 물건이든 정을 많이 쏟고 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-03 0 8502
480 우울증 15살인데 우울증 관해서 상담 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-08 0 9172
479 공황장애 1년전에 엄마가 저를 데리러오시다가... 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-09-12 0 10070
478 자해 가정학대범 아빠 별로 관심 없는 엄마 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-05 0 11848
477 스트레스 가치있는 삶을 살아가는법 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-29 0 9005
476 평정심 감정 없애는 법 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-28 0 8885
475 스트레스 감정이 왜이럴까요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-07 0 6344
474 게임중독 게임중독 치료 방법이 궁금합니다. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 5423
473 중독기타 게임중독 치료방법 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-17 0 6724
472 신체문제 고1 학생입니다. 요즘 제 정신상태가 조금 불안정 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-09 0 21297
471 대인관계 공포회피형 성격 어떻게 바꾸나요. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 11052
470 강박증 과거에 집착하고 이유를 찾아요... 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-12-09 2 6534
469 신체문제 과호흡 시력저하 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-11 0 8674
468 공포증 구토공포증 정신과들려서 치료하는법 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-14 0 8745
467 귀신문제 귀신 문제때문에 스트레스를 받아요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-02-22 0 7402
466 스트레스 극심한 스트레스 때문에... 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-30 0 11451
465 불안증 나로써 살아가는것에 대해서 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-02 0 8332
464 스트레스 남들한테 무시당하고 살아오는게 너무 스트레스인데 어떤 마음가짐을 갖는게 좋을까요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 12875
463 자ㅅ충동 내가 사는 이유 그딴거 없어.. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-25 0 7634
462 우울증 너무 무기력해요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-17 0 7599
461 우울증 너무 우울해서 죽고싶어요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-20 1 12118
460 사회성 대화하기 싫은데 이거 우울증같은 병인가요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-20 0 8312
459 사교력 대화할 때 사람 눈을 못 마주치겠어요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-01 0 8694
458 우울증 도와주세요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-10 0 11246
457 망각증 도와주세요. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-21 0 13476
456 동성애 동성애자 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-23 0 6045
455 동성애 동성애자도 정신병의 일종인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-03-08 0 5664
454 스트레스 마음에 없는 생각이 자꾸 떠오르네요.... 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-09-11 3 6274
453 망상 망상? 착각? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-20 0 7456
452 망상 망상장애 저 있는지 궁금합니다 제가... 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-09-10 1 6423
451 우울증 뭐 때문에 우울한지 모르겠어요. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-03 0 9241
450 망각증 뭘 자꾸 까먹어요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-06 0 6187
449 2위기문제-감정조절 미워하는 사람을 죽이고 싶어요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-11-29 0 8115
448 공포증 발표 때문에 고등학교 자퇴 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-15 0 9420
447 중독기타 배달중독이에요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-26 0 7601
446 스트레스 부모님 사이에서 스트레스 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-11 0 9052
445 자ㅅ충동 부모님께 어떻게 말을할까요. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-05 1 10668
444 1인생문제-가정문제 사귄지 1년 다 되가는 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-25 0 6109
443 사교력 사람이 귀찮아요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-22 0 8399
442 용감성 사회불안장애 약 복용에 대해 궁금한 것이 있습니다 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-08 0 7902
441 사회문제 사회생활을 시작한 친구에게 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-03-15 0 8434
440 용감성 선생님께 고민상담 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 4114
439 자아관 성격형성 질문이요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 6448
438 성문제 성욕 조절 및 집중하는법 알려주세요... 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-23 1 9811
437 대인관계 센스있게 대답하기 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-12-09 1 4551
436 평정심 소리에 예민함의 치료법이 궁금합니다. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-11 0 5648
435 중독기타 스마트폰 중독 증상(힘빠짐, 기운 저하 ,등 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-04 0 7106
평정심 신경정신과에서 이런 것도 진료보고 약주나요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-08 0 8387
433 신앙문제 신앙문제(상담) 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-03-29 0 5213
432 트라우마 싫어하는 사람 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-09-10 0 5482
431 평정심 심한 우울증 불안증세 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-16 0 9345
430 중독기타 아버지 주식 중독인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-10 0 5036
429 알콜중독 아빠가 평생 알콜중독자라서 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-04 0 7899
428 알콜중독 알코올중독은 어떻게 치료하나요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-07 0 6010
427 대인관계 애정결핍이 심한사람은 어떤증상이 나타나나요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-09-11 4 7705
426 우울증 어머니 우울증 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-19 0 10031
425 신체문제 언어장애 질문이요!! 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-17 0 6167
424 공황장애 엄마가 숨을 안쉬셨어요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-07 0 10288
423 알콜중독 엄마의 알코올 중독 증상으로 너무 걱정입니다. (김해 50대중반/여 알코올중독) 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-04 0 7656
422 우울증 여전부터 우울했지만 1달전부터 급격히 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-06 0 8656
421 자ㅅ충동 왜 살아야하는지 모르겠어요. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-13 0 10175
420 2위기문제-감정조절 요즘 제가 이상해요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-28 0 11397
419 우울증 우울증 걸리는 이유 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-28 0 12794
418 우울증 우울증 병원 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-22 0 10602
417 신체문제 우울증 불안장애 대인기피증 등 이럴수있나요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-28 0 21255
416 스트레스 우울증 이해 어디까지 해야하나요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-12 0 9238
415 우울증 우울증, 자기비난 하는 친구 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-20 0 7831
414 자ㅅ충동 우울증과 무대공포증, 자살감의 관계성에 대하여 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-14 0 11519
413 우울증 우울증과 불면증 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-09-11 4 9865
412 스트레스 우울증치료 검사 해주는곳 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-25 2 10121
411 인터넷중독 유튜브 중독에 걸린것 같습니다. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-11 0 5538
410 중독기타 음란물 과 도파민 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-28 0 6456
409 판단력 이건 어떤 정신 질환인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-23 0 6791
408 사고장애 이것도 OCD의 일종인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-04 0 9084
407 강박증 이상한 생각 떨칠 수 있는 방법.. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-26 0 5261
406 대인관계 인간관계 질문 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-06 0 8677
405 대인관계 인간관계가 너무 힘들어요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-02-08 0 8661
404 불안증 자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-14 0 11536
403 망각증 자꾸 기억이 안나요.. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-01 0 6624
402 자해 자해 중독의 개념이 어떤 건가요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 9278
401 렘수면 잠에서 자주 깹니다 이유가 뭘까요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-01-18 0 4805
400 진로문제 저 5학년인데요. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-03 0 7836
399 쾌활함 저 미친걸까요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 7412
398 대인관계 저 왜 그러는 걸까요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-03 1 7429
397 도박중독 저는 도박중독입니다 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-20 0 5646
396 중독기타 저핸드폰중독인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 4456
395 중독기타 전자기기 중독 멈추는법 있나요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-19 0 5174
394 사고장애 정신과 약(조현병 약)을 너무 끊고 싶습니다. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-12-23 2 12875
393 우울증 정신과 우울증 치료 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-08 0 8923
392 정신통일 정신과 질문 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-19 0 5627
391 우울증 정신과에 가도 될까요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-31 0 9739
390 스트레스 제 자신이 너무 초라해요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-26 0 8382
목록