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[불안증] 저를 괴롭히는 일진 어떻할까요  

저를 괴롭히는 일진... 어떡할까요
안녕하세요. 이번에 고2에 남고에 다니는 학생입니다. 한번 더 올립니다. 답변이 조금 아리쏭해서... 급합니다.
 
 
 
저의 반에 잘나가는 일진애가 한명 있습니다.
제 짝인데 진짜 돈도 많고 잘생겼습니다.
처음에는 가끔씩 저한테 시비걸거나 펜으로 등을 쿡쿡 찌릅니다. 고개돌리면 머리 몇번 쓰담고 마는데...
불안합니다. 아무래도 일진이니까 잘못 걸리면 맞을 수도 있으니까요.
셔틀도 시키는데(돈 주고) 기껏 힘들게 사오면 저 먹으랍니다. 이건 진짜 왜 그러는 지 모르겠어요. 똥개훈련도 아니고.
쉬는 시간에 자기 다리에 저 앉여놓고 다른 일진 애들이랑 놉니다. 진짜 시선 따갑고 불안합니다.
제 성격이 좀 소심하긴 하거든요. 그래서 다른애들 눈치 엄청 봅니다.
졸리면 자기가 알아서 자면 될걸 굳이 재워달라, 팔배게 해달라 자장가 불러라 이상한걸 다 시킵니다.
쉬는 시간에 자고 있다가 일어나면 옆에서 빤히 쳐다보거나 지 팔로 배게 해주고 있습니다.
그런데 하지말라고는 못하겠고... 제가 지 꼬붕도 아닌데 00야~ 00야~ 이렇게 불러댑니다.
아직은 한번도 때린 적은 없지만 그래도 심리적으로 조금 불안합니다.
수학여행 갈때도 쌤 허락 안 맡고 제 자리 옆으로 저 셔틀 부려먹일라고 바꾸고...
이거 어떻게 해야 하나요? 전학은 무리고 선생님께 자리를 바꿔달랄까요?
그리고 걔가 제 잠자는 사진 배경화면으로 해놯는데 이거 초상권 침해로 고소할수 있어요?
방법 좀 알려주세요 진짜 짜증나요.



상황: 짝인  일진이  괴롭히고  마음대로  하는  상황에서

반응: 정확하게  자신의  불편함과  태도를  표현해야 하는데  일진이 하는 대로  보고만  있고  전전 긍긍만  하고 있으니

결과: 더욱  마음대로  하게되고 괴롭힘과  불안함은  깊어진다.
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원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-09-20 (수) 17:38 8개월전
상황: 짝인  일진이  괴롭히고  마음대로  하는  상황에서

반응: 정확하게  자신의  불편함과  태도를  표현해야 하는데  일진이 하는 대로  보고만  있고  전전 긍긍만  하고 있으니
=> 일진이 하라는 대로  따르기만  하고  두려워하면서 전전 긍긍만  하고 있으니

결과: 일진은 더욱  마음대로  하게되고 괴롭힘과  불안함은  깊어진다.


어떤 것을 어떻게 해야 한다는 것은 다음 문제이고 지금의 반응 그 차제에서의 문제점을 찾아주세요.

수정본과 소감과 다른 글에 추가 댓글을 올리세요.
이정선상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-09-20 (수) 20:11 8개월전
상황: 짝인  일진이  괴롭히고  마음대로  하는  상황에서
반응: 일진이 하라는 대로  따르기만  하고  두려워 하면서 전전 긍긍만  하고 있으니
결과: 일진은 더욱  마음대로  하게 되고 괴롭힘과  불안함은  깊어진다.


소감: 반응 그 차제에서의 문제점을 찾아야 함을 배우게 됩니다. 감사합니다.
박인혜상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-09-20 (수) 22:34 8개월전
두려움으로 인해 나타나는 행동의 반응을 살펴볼 수 있었습니다.