[환각환청] 꿈을 너무 자주 꿔요ㅠㅠ  

 꿈을 너무 자주 꿔요ㅠㅠ

몇번은 아직 제가 제대로 잠들지 않았다는걸 느끼고 있는데도 꿈을 꾸기도 하구요 제가 워낙 밤에 자는걸 무서워해서 조명같은걸 키고 유튜브 하나 켜두고 잠을 자는데 어제는 엎드려서 반쯤 잘려고 하는데 눈을 감고있는데도 노이즈처럼 앞이 안 보이고 귀에서 삐소리 들리고 가위 눌린거처럼 안 움직여지고 눈도 안 떠졌어요…

저번달 후반부터 환각 같은거도 보이고 심하게는 어떤사람이 건물 옥상에서 떨어지는거도 봤던거 같아요

저저번달부터 학교생활도 그렇고 힘들어서 쫌 스트레스 받앗던거도 있는데 그게 원인이 될 수도 있는걸까요..?

상황: 밤에 자는걸 무서워

반응: 조명과 유튜브를 켜두고 자려고 하지만

결과: 잠을 푹자지 못하고 꿈을 자주 꾸며 심하게는 환각 같은것을 보게됨