[우울증] 우울증문의요  

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안녕하세요 소원상담센터 이정선 상담사 입니다.


​님의 마음이 왜 우울한지 근본 이유를 찾아서 해결하시면 님이 그동안  왜 벗어나지 못하고  악순환 가운데 있었는지 이해되고 문제로 부터 자유할수가 있습니다. 

마음이 우울한 이유가 사람과의 관계문제인지  자신의 해야할 일들의 순위 문제인지  합의가 안되어서 일어나는 분쟁이나  등등 구체적인 상황과 환경과 그에 따른 원인과 그로인해  생기는  극복하지 못하는 감정의 이유를 이해 하면 잘못된 바램이 있었다는 것을 알게 됩니다. 그것을  버리고 바꾸어 새로운 님의 삶의 계획들을 바라보며 나아갈때 마음의 화평이 생기고  활력과 소망있는 생활이 새롭게 시작될수가 있습니다.

​우울함을 해결하고자 하는  마음을 가지고  계시니 전문 상담을 받으시길 권합니다. 저희 센터에도 저렴한 비용으로  님의 시간에 맞추어 전화와 줌으로 도움을 받을수가 있습니다. 

아울러 ​우울증은 누구에게나 찾아올수 있는 감기와 같은 것입니다. 그러나 정도의 차이는 있지만  많은 사람들이 원인 해결을 찾아서 문제로 부터 자유함을 누리며 쾌활하게 살아가는  것을 보게 됩니다.  그리고 문제의 경험은  이후에 님에게 삶을 보다 진중하고  가치있게 받아들이고 바라보는 마음의 태도를 성장시키는 계기가 될것입니다. 조금의 도움이 되셨길 소망합니다.

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