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[불면증] 잠을잘못자요  

김현미이름으로 검색 2017-10-21 (토) 07:27 7년전 2690


제가 살이 좀 있어서 다이어트약을
먹고있는데요.이약땜에 못자게되서..ㅠㅠ.졸피뎀을 처방 받았어요..술마시는일이라..
술마신날은 안먹고 잘려고 하는데요..2시간이면 잠이 깨고..몸은 힘들어 죽겠는데.오만 잡생각에
잠도 쉽게 들지가 않네요..좀 사서 걱정하는
스타일이라ㅜㅜ.방금은 제가 일어난지3시간밖에
안되서 남자친구는 자야할시간이라ㅠㅠ
같이 잘려고 남아있는 졸피뎀하나 먹었는데.
2시간인가 자구 남자친구 집에가서 자야겠다고
가버리고 혼자 멍해요ㅜㅜ
속도 매스껍구ㅜㅜ
사실 아까 일어나서 다욧트약 먹은지3시간됫던때
졸피뎀 먹은거였어요ㅜㅜ
심리적인 요인이 큰가요ㅜㅜ
답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.




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2.신체문제

3.뇌구조

4.마음이해

5.변화과정

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