[심리학] 감정코칭

책소개

2011년 첫 출간 이후, 자녀교육 베스트셀러로 부모와 교사들에게 많은 사랑을 받았던 최성애, 존 가트맨 박사의 『내 아이를 위한 감정코칭』을 최신 감정코칭 이론을 반영하여 개정판으로 출간하였다. 우리나라 가정·학교·사회에 희망을 전파해 온 최성애 박사와 조벽 교수, 세계적인 심리학자 존 가트맨 박사가 부모들이 꼭 알아야 할 감정코칭의 노하우를 제시한다.

개정판을 내면서_ 감정코칭과 함께한 10년 그리고 함께할 10년_ 최성애, 조벽
들어가는 글_ 아이와 마음을 나누는 마법의 기술, 감정코칭_ 존 가트맨
들어가는 글_ 아주 작은 노력으로 출발할 수 있는 감정코칭_ 최성애
들어가는 글_ 감정코칭을 선택해야 하는 이유_ 조벽

1장 감정을 잘 조절하는 아이가 행복하다
1. 아이, 감정 속에서 길을 잃다
2. 아이의 감정을 공감해 주는 것이 진짜 사랑
3. 감정코칭을 받은 아이, 이렇게 달라진다

2장 감정에 솔직한 아이로 키우자
1. 자기감정에 솔직한 부모가 아이 감정도 잘 안다
2. 아이의 감정에 어떻게 반응해야 할까?
3. 마음만 열면 누구나 아이의 감정을 이해할 수 있다
4. 부모가 행복하면 아이의 행복이 두 배로 커진다

3장 아이의 마음을 여는 감정코칭 대화법
1. 마음을 여는 대화와 마음을 닫는 대화
2. 칭찬하고 꾸짖을 때도 원칙이 중요하다

4장 아이와 교감하는 감정코칭 5단계
1. 감정코칭 1단계, 아이의 감정 인식하기
2. 감정코칭 2단계, 감정적 순간을 좋은 기회로 삼기
3. 감정코칭 3단계, 아이가 감정을 말할 수 있게 도와주기
4. 감정코칭 4단계, 아이의 감정을 공감하고 경청하기
5. 감정코칭 5단계, 아이 스스로 문제를 해결할 수 있도록 하기

5장 성장 시기에 따라 아이를 대하는 방법도 달라야 한다
1. 첫돌 전 아이, 눈 맞추고 감정도 나눈다
2. 감정 표현에 서툰 유아, 알아주지 않으면 더 엇나간다
3. 취학 전 아동, 친구들과의 관계가 중요하다
4. 초등학생, 아이에게 모멸감과 수치심은 금물!
5. 질풍노도의 사춘기, 공감 또 공감이 필요하다

부록_ 상황별 감정코칭 실제 사례
부록1 아이가 떼를 쓰고 화를 낼 때
부록2 아이가 속상해하며 울 때
부록3 아이가 혼란스러운 감정을 느낄 때
부록4 마음에 들지 않는 일도 이해해야 ...(하략)

저자소개

최성애

현재 HD행복연구소 및 HD가족클리닉 소장으로 활동하고 있다. 컬럼비아대학에서 심리학 석사학위를 받고, 시카고대학에서 인간발달학 박사학위를 받았다. 그후 독일 프랑크푸르트 국제심리및가족치료사 자격증과 미국 가트맨 인스티튜트에서 가트맨공인부부치료사 자격증을 취득했다. 미시간공과대학 심리학과 교수와 핀란디아대학 초빙교수를 역임했다.

(사)감정코칭협회 창립 후 초대회장을 역임했으며 회복탄력성 연구로 세계적 명성을 얻고 있는 미국 하트매스 연구소의 마스터 트레이너이다.

저서로『최성애 박사의 행복 수업』을 비롯해 조벽 교수와 함께『정서적 흙수저와 정서적 금수저』『최성애?조벽 교수의 청소년 감정코칭』등 다수의 베스트셀러를 집필했다. |||현재 워싱턴대학 심리학과 명예교수이자, 가트맨 연구소와 비영리연구기관인 관계 연구소의 소장이다.
MIT에서 수학 및 물리학 석사학위를, 위스콘신대학에서 임상심리학 석ㆍ박사학위를 받았다. 관계 연구 및 치료의 획기적인 발전을 가져온 워싱턴대학의 ‘러브랩(Love Lab)’을 창설했다.

미국국립정신건강연구소 과학자상을 네 차례 수상하고, 미국심리학협회 평생공로상을 수상하기도 했다.《심리치료 네트워커》로부터 ‘지난 25년 동안 가장 영향력 있는 심리치료사 10인’에 선정되기도 했다. 지금까지 200여 편의 논문을 발표했으며, 대중 저서로는 공저로 베스트셀러 『부부를 위한 사랑의 기술』, 『우리 아이를 위한 부부 사랑의 기술』, 『그녀를 모르는 그에게』등 40여 권이 있다. |||현재 고려대 석좌교수이자 HD행복연구소 공동소장이다. 위스콘신대학에서 기계공학을 전공한 후, 노스웨스턴대학에서 석·박사를 마쳤다. 미시간공과대학에서 20년간 교수와 옴부즈맨으로 재직하며 혁신센터와 학습센터, 학생성공센터 소장을 역임하였다.

국내에서는 위기 청소년 상담을 위해 설립된 교육부의 거점 위(Wee)센터 센터장 등으로 활동하며 전국의 상담교사와 대안교실 담당자 교육을 진행한 바 있다.

EBS 다큐프라임 <학교란 무엇인가> <왜 우리는 대학에 가는가>를 비롯하여 KBS <위기의 아이들> SBS <연예하는 아이, 불편한 부모> 등 다수의 다큐멘터리에 참여하였다. 저서로『인성이 실력이다』『조벽 교수의 인재 혁명』등을 집필했으며, 이외에도 다수의 서적과 논문이 있다.